Кой казва, че такото на говедото не може да се вмести в здравословна диета? Тези тахи от по-леки говеждо месо от MarthaStewart.com се правят с чиста смляна зелена филе, която съдържа по-малко мазнини и калории, отколкото често се изисква от такто рецепти. И вместо на купи от заквасена сметана и сирене, тези такос се зареждат със салса с ниско съдържание на кал, заредена с хранителни вещества. Добавянето на гуакамол ще увеличи съдържанието на калории, но също така ще добави доза от здравословни мазнини - помислете за малък куфар, ако имате настроение.
Свързани: Вижте всички наши здравословни рецепти за вечеря!
Вземи рецептата
По-леки такос говеждо месо
Тази статия първоначално е публикувана на 30 март 2015 г. в 5:10 часа. ЕТ.