Тези леки говеждо tacos са само билет за бърза вечеря през нощта

Кой казва, че такото на говедото не може да се вмести в здравословна диета? Тези тахи от по-леки говеждо месо от MarthaStewart.com се правят с чиста смляна зелена филе, която съдържа по-малко мазнини и калории, отколкото често се изисква от такто рецепти. И вместо на купи от заквасена сметана и сирене, тези такос се зареждат със салса с ниско съдържание на кал, заредена с хранителни вещества. Добавянето на гуакамол ще увеличи съдържанието на калории, но също така ще добави доза от здравословни мазнини – помислете за малък куфар, ако имате настроение.

Свързани: Вижте всички наши здравословни рецепти за вечеря!

Снимка от Рийд Дейвис / С любезното съдействие на Everday Food
запалка Beef Tacos
Вземи рецептата

По-леки такос говеждо месо

Марта Стюарт

Тази статия първоначално е публикувана на 30 март 2015 г. в 5:10 часа. ЕТ.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

− 5 = 2

map