"Не исках да бъда жив": Майкъл Фелпс говори за борба с депресията

“Не исках да бъда жив”: Майкъл Фелпс говори за борба с депресията

Като най-украсен олимпийски на всички времена, Майкъл Фелпс изглежда има всичко: 28 олимпийски медала (23 от тях злато), красива съпруга и син – с бебе номер две по пътя.

Но той не винаги се чувстваше така.

“Мога да ви кажа, че вероятно съм имал поне половин дузина депресивни магии, които съм преживял, а това през 2014 г. не исках да бъда жив”, каза Фелпс за ДНЕС.

Майкъл Фелпс отваря заради борбата си с депресията и как днес е намерил щастието

Dec.13.201702:38

През 2014 г. Олимпиадата беше арестувана за шофиране под влияние за втори път и спряна от Американското плуване в продължение на шест месеца. След този инцидент той се заключи в спалнята си в продължение на четири дни.

“Но минавайки през цялото си време, знаете ли, като видях къде се намирам и след това виждам какво имам сега, толкова съм благодарен за семейството и приятелите ми около мен, които можеха да ми помогнат и бяха в състояние да общуват с мен “, обяснява Фелпс, който е посланик на кампанията” Спасете Водата “на Колгейт.

View this post on Instagram

#nationalsiblingsday

A post shared by Michael Phelps (@m_phelps00) on

Фелпс си спомняше, че вместо да се занимава с това, което го безпокои, той се раздели на тъмните си чувства.

“След години, години и години, когато просто натисках всяко отрицателно, лошо чувство надолу до точката, в която искам да кажа, просто не го усещах вече”, обясни той. “Това беше дълъг, дълъг и дълъг път и аз просто никога не исках да се справя с това. И за мен това ме изпрати надолу по спираловидно стълбище и ми се стори, както казах, на място, където не исках да живееш повече.

Фелпс кредити най-накрая е в състояние да говори за това, което той е бил съхранение далеч като в крайна сметка спаси живота си.

Той е част от документалния филм “Angst” и чрез фондация “Майкъл Фелпс” се надява да помогне на другите, особено на децата, да се занимават с проблемите на психичното здраве. Той насърчава хората да помнят, че всички ние обединяваме подобни неща и подчертава колко е важно да имаме открит диалог за нашите чувства.

“Знаеш ли, че за мен всъщност нося почти всяка негативна емоция, която можеш да носиш в продължение на 15, 20 години и никога не съм говорила за това. И не знам защо този ден реших просто да се отворя. тъй като онзи ден то е било толкова лесно да живееш и толкова много по-лесно да се наслаждаваш на живота и това е нещо, за което съм много благодарен “, обясни той.

Сега като баща на детето Бумър и с друго дете по пътя, Фелпс планира открито да разговаря с децата си за собствените си проблеми на психичното здраве.

View this post on Instagram

Football Sunday!! @boomerrphelps

A post shared by Michael Phelps (@m_phelps00) on

“Мисля, че за мен ще споделям всяко преживяване с децата си. Знаеш ли, от време на време се задавам въпроса:” Ако бих могла да променя всичко в живота си, нали? ” И не, знаете ли, че някои от тях са били абсолютно нещастни и брутални и не са били най-забавните преживявания, които са ми преживели, но те ме направиха кой съм днес и наистина ми помогнаха да стана човек, обясни Фелпс.

Фелпс признава майка си като пример за начина, по който иска да вдигне децата си. Той казва, че винаги е била там, за да води него и сестрите си през житейски изпитания и изпитания.

View this post on Instagram

The best mom in the world…. Love you so much!!

A post shared by Michael Phelps (@m_phelps00) on

“Аз бях в състояние да израстна в нея. Знаеш ли, мисля, че сега съм най-накрая до точката, в която мога да погледна себе си в огледалото и като кой виждам”, каза той. “Искам да кажа, това е живот, ние всички се разхождаме нагоре и надолу и имам голяма система за подкрепа и страхотна група около мен и съм щастлив.”

About the author

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

9 + = 10

Adblock
detector