Има ли хора, които не могат да се влюбят?

Q. Има ли хора, които са емоционално неспособни да се влюбят? Питам, защото наскоро се разделих с наистина страхотно момиче. Просто не чувствах, че се развиват дълбоки емоции. Така че отрязах струните по-скоро, отколкото по-късно.

Това би могло просто да бъде подадено под категорията “тя не е една” от неуспешни връзки. Но докато гледам историята на запознанства (почти 30 години, така че става доста дебела история), забелязах, че никога не съм развивал по-дълбоките чувства, които вероятно би трябвало да имам. Разбира се, има някои добри причини за някои от моите прекъсвания (тя прекалено контролира или има съвсем различни интереси). Но обикновено използвам тези факти като оправдания за освобождаване от отговорност.

Истината е, че на пръв поглед никога не се чувствах дълбока връзка – дори преди да се появиха проблеми. И все пак, много от момичетата, с които съм се запознала, сякаш са доста привързани към мен, често правейки раздялата болезнена и разхвърляна.

Сега разбирам, че този цикъл парализира мен. Мразя да се разпадам с хора! Не ми харесва да наранявам жените и вината, която ги придружава. Сега се страхувам да се върна там. Не искам да наранявам никой друг, но животът не е толкова забавен, когато нямаш кой да го споделяш.

Така че аз се чудя дали има нещо, което ме предпазва от развиването на дълбока емоционална връзка. Или аз просто се замислях за последното разпадане и премисляне?

Не мога да спра да мисля за момичето, с което последно се разделих. Липсва ми, но се опасявам, че ако се свържа с нея и по някакъв начин ще я убедя да ми даде втора снимка, няма да се развия чувства за нея и ще се разделим с нея отново. Така че най-накрая осъзнавам, че имам по-дълбоки чувства към нея или просто съм самотна от това самоналожено хватчене?

А. Трудно е да се каже със сигурност. Някои хора наистина изпитват трудности да се влюбват. Те са склонни да правят лоши партньори.

В този момент не бих се включил сред тях. Фактът, че се задавате на такива въпроси, показва, че сте самоуверен, което е положителен знак, че сте способни на по-дълбоко чувство и интимност.

На 30-годишна възраст е твърде рано да се знае по един или друг начин. Въпреки че не мога да ви дам окончателен отговор за вашето положение, мога да ви дам някои неща, за които да помислите.

Имате ли други дълбоки, дълготрайни взаимоотношения – с приятели, колеги или роднини? Хората, които нямат дълбоки привързаности, може да имат проблеми с доверието и да не могат да бъдат наистина близки до другите. Също така е възможно такива хора да имат личностни черти, които ги карат да се страхуват от дълбоки чувства или да действат по начини, които карат другите да се отдалечават. Ако не сте имали важни дългосрочни взаимоотношения, бих смятал, че това е свързан с признак за трудност да поддържате някаква интимност.

Фактът, че се чувствате разтревожени, когато се разпаднете с момиче и не желаете да навредите на чувствата й, също е добър знак. Прекъсването ви кара да се чувствате гнило – което не е начинът, по който нарцистичният човек мисли. Истинската съпричастност има добри резултати по отношение на намирането и престоя в любовта.

Проучете дали предишните ви взаимоотношения са били много бурни. Някои хора не могат да имат много дълбоки взаимоотношения, но те са добри в подбуждането на сътресения и драми. Хората, които са импулсивни, раздразнителни или емоционално отговорни, не могат да образуват привързаности добре, а вместо това са склонни да имат взаимоотношения с влакове, където те се разпадат горещо и студено.

Не забравяйте също, че има обществени фактори. Тези дни, зрелостта тенденция да се забави. Хората посещават колеж и гимназия, се връщат в дома на родителите си и по принцип живеят като юноши и на 20-годишна възраст. В много отношения 30 са новите 20, като 30-годишните са сравнително млади хора.

Ако бяхте задали същите въпроси на 50-годишна възраст и искахте да сте в дългосрочна моногамна връзка, бих казал, че в последствие е ясно, че има проблем.

И все пак, не е неразумно в този момент да продължите да имате уредено бъдеще, ако това е това, което искате (и звучи така, сякаш го правите).

Що се отнася до момичето, което липсва: Ако бяхте самотни, вероятно щяхте да се оглеждате за друго момиче. Фактът, който мислите за това конкретно момиче, може да има смисъл. Прекратихте ли го прекалено бързо? Отидете напред и се опитайте да се върнете заедно, но обмислете възможността, която тя може да не иска.

Можете да дадете неща още една или две години, за да видите дали моделът продължава. Ако наистина чувствате, че можете да обичате само отдалече, но не и близо – например, ако копнеете за това момиче, но след като сте с нея, се чувствате принудени да се разпаднете – може би искате да изследвате чувствата си допълнително с професионален.

Долната линия на д-р Гейл: Ако искате да се влюбите, но чувствате, че не можете, разгледайте другите си взаимоотношения и личностните си черти за улики защо.

Д-р Гейл Салц е психиатър в Ню Йоркската презвитерианска болница и редовно допринася за ДНЕС. Последната й книга е “Анатомия на таен живот: Психологията на живот на лъжата”. Тя също е автор на “Amazing You! Получаване на интелигентност за вашите частни части “, която помага на родителите да се занимават с въпросите на предучилищния секс по отношение на секса и репродукцията. Първата й книга “Да станеш реал: Преодоляване на историите, които ни казваме, че ни задържат”, беше публикувана през 2004 г. от Riverhead Books. Вече се предлага във версия с мека подложка. За повече информация можете да посетите нейния уеб сайт, www.drgailsaltz.com.