Един ден на плажа е забавно и игри – докато един член на семейството се прибере вкъщи с мехури, червено изгаряне.
Можете да изпитате тежко изгаряне на слънце след кратък период на открито. Въпреки че изгарянето на слънце и отравяне от слънцето могат да бъдат също толкова болезнени за кожата, отравяне от слънце изисква малко повече внимание. Ето как да се справите, ако това се случи с вас.
Колко са слънчевите изгаряния, за да се получи рак на кожата?
Apr.25.201600:54
1. Бъдете наясно с разликата между изгаряния и слънчево изгаряне
“Отравянето от слънце е алергична реакция и обикновено води до сърбящи удари”, обясни д-р Cameron Rokhsar, асоцииран клиничен професор по дерматология в болница Mount Sinai. “Не се налага да има сърбеж, но е важно да се изключат други заболявания, които правят хората чувствителни към слънчевата светлина, като лупус”.
Според д-р Кибел Фишман, сертифициран от дерматолог, други симптоми извън болката и сърбежа могат да включват треска, студени тръпки, гадене и замайване.
“Основно кожата ви боли, вие се чувствате като глупости и искате да сте в леглото”, разработи д-р Фишман.
2. Определете най-доброто лечение за вас
“Има доказателства, че аспиринът и кортизоновият крем без рецепта (един процент) могат да помогнат за облекчаване на болката”, съветва д-р Рокшар. “Но ако кожата ви мехури и се почувствате зле, уморени или уморени, трябва да отидете на дерматолог, сертифициран по борда, колкото е възможно по-скоро”.
Излагането на слънце наистина е толкова лошо за вас?
Jul.27.201504:12
СВЪРЗАНИ: Новолюбивият умира след мускулна болка се оказва рак на кожата
Ако си кожата не е мехури и болката е приемлива, други лекарства като нанасяне на хладни компреси с вода или мляко, рехидратиране с вода, съдържаща електролит, и използване на леки лосиони (т.е. без аромат) върху изгарянето могат да помогнат, според д-р Фишман.
3. Най-добрият начин да предотвратите изгаряния и слънчево изгаряне е да защитите кожата си
“SPF описва само защита от UVB лъчи – за да се предпази от UVA, търсете лосиони, които казват” широк спектър “, казва д-р Фишман. “По-добре, потърсете слънцезащитен крем с най-малко шест процента цинков оксид или титанов диоксид. Не само те осигуряват защита срещу UVA и UVB, но те са минерали, а не химикали, така че няма да причинят алергии. “
СВЪРЗАНИ: Как да се предпазите от меланом: 10 минути може да ви спаси живота
Д-р Фишман също предупреждава, че наистина най-добрият начин да се грижите за вашата кожа е да отделите по-малко време на слънце.
“Дори да използвате най-добрите SPF на планетата и да кандидатствате отново на час, можете и ще изгорите, ако прекарате твърде много време на слънце, което може да бъде само половин час за някои хора”, казва д-р Фишман.
Вземете необходимите предпазни мерки, когато прекарвате времето си на открито – носете шапка, пазете най-много кожа и покрийте слънцето толкова често, колкото можете. Не е забавно да разрушавате слънчев ден с изгаряне на мехури.
Когато прекарваме време на плажа, трябва да бъдем внимателни и да защитаваме кожата си от слънцето. Изгарянето на слънце може да бъде много болезнено и да доведе до отравяне от слънцето, което изисква специално внимание и лечение. Най-добрият начин да предотвратите изгаряния и слънчево изгаряне е да защитите кожата си със слънцезащитен крем с висок SPF и да носите шапка и дрехи, които покриват повече кожа. Не забравяйте, че дори и да използвате най-добрите продукти за защита от слънцето, трябва да ограничите времето си на слънце, за да предпазите кожата си от вредните лъчи.