“متحدون لحسن الحظ” في غرف منفصلة: لماذا أنا وزوجي ينامان

لم تظن إيريكا سكوفيل وزوجها مايك أنهما كانا مثيرين للاتجاهات. لكن الزوجان ريتشلاند ، واشنطن ، هما جزء من عدد متزايد من الأشخاص المتزوجين بسعادة ينامون في أسرة منفصلة. سواء أكان ذلك بسبب الشخير أو البطانية أو الوسادة أو المضاجعة للنوم ، وجد مسح النوم “غفوة أو فقدان” TODAY أن أقل قليلاً من نصف الأزواج ينامون منفصلين من أجل الحصول على قسط كافٍ من الراحة ليعملوا في اليوم التالي. إيريكا ، 41 عاما ، محاسب ، ومايك ، 46 عاما ، شخص مبيعات ، استقرت بالفعل في غرف منفصلة ، والتي وفقا لصناعة العقارات ، ليست كل هذا اليوم غير المعتاد ، إما.

أثناء النوم بشكل منفصل قد لا يكون للجميع ، تشرح إيريكا سكوفيل كيف تعمل مع زوجها.

لم أكن أبداً واحدة من تلك الفتيات الصغيرات أو المراهقات اللواتي رحلن على فساتين الزفاف والتعرف على الأمير المحتمل الساحر. لكنني كنت أظن دائمًا أنني سأربط العقدة مع رجل أحبته. حدث ذلك عندما قابلت زوجي الرائع مايك بعد مواعدة بضع سنوات وحتى من أجل التفاوض على رومانسية بعيدة ، تزوجنا مايك وأنا. لقد كنا متحدين بسعادة طوال الـ 18 عامًا الماضية. عندما كنت أصغر سناً ، كنت أعتقد أن مقابلة شخص تحبه والزواج به ، يعني أنك ستشارك السرير. هذا رائع نظريًا ، لكن مايك لا نشارك سريرًا. لدينا حتى غرف منفصلة.

كيف تجادل مع زوجك مثل خبير الزواج

Apr.26.201601:08

يمكن أن يكون تقاسم السرير مع الزوج أمراً عظيماً إلا إذا أعطى ذلك الشخص ، مثل مايك ، حرارة كافية للجسم لتدفئة معظم ولاية واشنطن. أنا أفضل أنه أكثر برودة قليلا. مايك بصحة جيدة ، لكنه نائم في الخلف ويخرج من الشخير مثل قطار الشحن المثل. فقط عندما تعتقد أنه توقف عن الشخير ، يبدأ مرة أخرى.

ذات الصلة: كيف يكون زواج سعيد عن طريق خفض توقعاتك

لسنوات ، حاولت دفعه إلى وضع النوم الجانبي حتى لا يشخر. في معظم الأحيان ، استيقظت عليه وكل ما فعلناه هو الوهج في بعضنا البعض. هذا ليس مريحًا جدًا لأيٍّ منّا. مايك هو أيضا flip-flopper في السرير ، يتحرك حول الكثير للعثور على هذا الموقف “فقط الحق”. كنت سعيدا عندما شعر بالراحة ، على الرغم من أنني كنت مستيقظا.

كان وقت النوم منطقة حرب محتملة لأن أيا منا لم يحصل على ليلة نوم جيدة.

كان كل منا يعمل ويخوض يومًا صعبًا. أتذكر عندما كنت أشعر بالنعاس الشديد خلال ساعة الغداء ، أخذت شاحنتي وسافرت عبر الشارع حتى أتمكن من التقاط بعض الغمزات في متجر للسيارات. هذا كلام سخيف. كلا منا كان عصبيًا أيضًا مع بعضنا البعض. هذا غير صحي. منذ حوالي عشر سنوات ، طرحت موضوع النوم في غرف منفصلة. لم أكن قلقاً أبداً من أن هذه كانت بداية نهاية زواجنا. بعيد عنه. أنا وزوجي الرائع بحاجة إلى إيجاد طريقة للحصول على راحة جيدة في الليل.

هل ستنجح علاقتك “اختبار الزواج”?

Feb.03.201604:31

ذات الصلة: 10 الأزواج تكشف أسرارهم لعلاقة قوية

توصلنا مايك وأنا إلى اتفاق على أنه سيحصل على غرفته ، وسيكون لدي غرفتي ، ثم في أيام الجمعة والسبت ، سنتناوب في غرف بعضنا البعض. لم نجعلها إنذارًا نهائيًا ؛ بدلا من ذلك حسبنا سنحاول فقط.

في البداية ، كان الأمر صعبًا ، لكن ليس لفترة طويلة.

الحصول على ليلة نوم رائعة يجعل كل شيء يبدو أفضل. نحن نحب بعضنا البعض ونضحك وننام معاً في نفس الغرفة وفي نفس السرير ليلة الجمعة والسبت ، مع ليلة واحدة في كل غرفة.

ذات الصلة: داخل “معتكف” الزواج: 3 ‘R’ الكلمات التي يمكن أن تساعد في إصلاح الزواج

غرفتي حقا خفيفة وأنثوية. غرفة Mike هي كهف رجل ، مليئة بالممتلكات الخاصة بـ Seattle Seahawks. مايك لا يحب سريري ولا أحب السرير. كلانا نستيقظ ، لكن ليس علينا العمل في اليوم التالي ، لذلك من يهتم?

تعال يوم الأحد ، عدنا إلى غرفنا المنفصلة ، وفي كل يوم من أيام الأسبوع ، نحن مستريحون. أخبرنا عائلتنا وأصدقائنا عن ترتيبنا ، وعلى الرغم من أن البعض قد اعتقدوا أنه غريب نوعًا ما ، إلا أن الناس كانوا داعمين. أعتقد أن لدي بعض الأصدقاء الذين يرغبون في أن يجربوا الشيء نفسه.

يجب أن يخضع زواجك لمراجعة الأداء السنوي?

Oct.07.201501:47

هذا هو الحل لدينا للحصول على راحة جيدة في الليل.

لن يكون الحل لكل زوجين يحاولان النوم بشكل أفضل. أعتقد أنه من المهم أن يتذكر الناس أن النوم معًا لا يؤدي دائمًا إلى إنقاذ الزواج أكثر من أن ينفصل عن الزواج. إنه نوم ، والنوم مهم حقًا للجميع. ولكن الأهم من ذلك هو أن نحب بعضنا بعضاً بما فيه الكفاية لتجربة شيء يجعل الحياة أسهل قليلاً على شريكك. أعتقد أن الشيء الوحيد الذي قد يخرجه مايك قليلاً هو حقيقة أن كلبنا وقطتنا تفضلان النوم معي. أعتقد أنهم يحبون سريري بشكل أفضل.

كما أخبر المساهم في TODAY جوان ريمون. تم نشر هذه القصة في الأصل في نوفمبر 2014.