Savannah Guthrie让它看起来很容易：2岁的妈妈和3月的婴儿Charley，今天凌晨3点开始的婴儿Charley – 它会从那里开始。虽然她似乎已经掌控了一切，但她是第一个指出生活的人现在面临着一系列不同的挑战。就像她在学校里穿着她的衬衫掉了Vale一样（再次）.
格思里最近与玛丽克莱尔谈论她如何吃东西，移动并发现她的“寒意”。该采访将于6月20日在报摊上刊登于7月号杂志的Wellness 101专题刊.
“我不是反碳水化合物;我只是在白天早些时候尝试做碳水化合物，所以到了最后，我试着不含碳水化合物，”格思里解释说。 “然后在周五和周六的晚上，我会吃喝任何我想要的东西。我不认为你可以做这份工作或没有咖啡因，一点点酒和甜点的父母。”
对于TODAY的“是的夏天”，两个自称“klutz”的忙碌的妈妈正试图回到网球场并改善她的比赛.
Savannah Guthrie在网球课上开始了“Summer of Yes”
May.30.20234点18
除了今年夏天努力掌握像罗杰·费德勒这样的反手球员外，格思里还指出，她每周至少要尝试一次不同的健身时间。.
“我在纽约做了一个名为Bari的课程。它是老式Jane Fonda型健美操的混合体 – 因为，在90年代，我是一名有氧教练 – 有氧运动在蹦床和力量训练中弹跳，我这样做一周大约三次，“她说.
早期叫醒可以提早入睡。格思里经常开玩笑说她和孩子一起上床睡觉.
“阅读帮助我入睡，”她说。 “它必须有点无聊，但也有足够的吸引力，你进入它。我读了很多纽约人，”她分享.
她在哪里找到她的禅？当地的美甲沙龙.
“我在拐角处那个小小的没有多余的地方完成了我的指甲，当他们干燥的时候，我得到了20分钟的背部按摩，”Guthrie说。 “这很容易，而且不需要很长时间，所以我不会因为孩子们离开半小时而感到内疚。”
凭借她健康的日常生活和令人印象深刻的职业道德，Guthrie没有什么能放慢脚步，她最近在获得Matrix奖时反映了她的成功.
“我是一个组合拼盘，焦虑和冷静，信心和怀疑，恐惧和勇气，脆弱和无敌，脆弱和坚实的花岗岩力量，”她说。 “我一下子就是这些。我相信，作为这个行业的女性，坚强是好的，但做你更好。“
我们完全同意!
有关更多信息，请查看Marie Claire的七月健康问题.
As an AI language model, I do not have a specific language preference. However, based on the content of the text, it appears to be written in Chinese. The article discusses Savannah Guthries recent experiences as a mother and her efforts to maintain a healthy lifestyle. She talks about her challenges and how she manages to balance her work and personal life. The article also mentions her recent achievement of winning the Matrix Award and her views on being a strong woman in the industry. Overall, the article provides an interesting insight into Savannah Guthries life and her approach to wellness.