美国最幸福，最健康的州是……

向夏威夷提供一种热带饮料，这个州一直是美国一些最健康，最幸福的美国人的家.

这些美丽的岛屿再次彰显了周三发布的盖洛普健康之路2016年州立健康排名。这是该报告连续九年存在的第六次，阿罗哈州一直处于第一位。另一项近期独立研究也将夏威夷评为第一名.

盖洛普健康福利指数（Gallup-Healthways Well-Being Index）的研究主管丹·威特斯（Dan Witters）告诉“今天夏威夷已经跑了一阵”。.

“他们在那里做了很多事情。他们照顾好自己。他们很好地阻止和处理身体健康。“

生活在风景优美，温暖的地方，不仅仅是为了快乐。该报告衡量了美国人对自己的身体健康，社会关系，财务状况，社区和目标感的看法.

夏威夷居民报告肥胖率低，每日压力很小。他们经常运动，吃大量的农产品，并在他们居住的地方感到安全。他们也是全国最好的，因为他们有足够的钱来做他们需要做的一切.

总体福祉的前五个州是：

夏威夷

阿拉斯加

3.南达科他州

缅因州

科罗拉多州

自排名开始以来，夏威夷和科罗拉多州是仅有的两个进入前10名的州。南达科他州也一直不断回归前十.

“如果你在全国范围内随意询问南达科他州在福祉方面的排名，那可能不会很高，但是该州内部的人真的做得很好，照顾好自己，尤其是社区福祉和财力 - 但是，“威特斯指出.

相关：7种方法可以增加你的长寿和幸福

在列表的最底部，西弗吉尼亚州连续第八年回到最后一位。威特斯说，该州的肥胖和吸烟率“不在图表之列”。报告说他们一生中患有高血压或糖尿病的居民数量是全国最高的.

西弗吉尼亚州在财务健康以及目标福利方面也是最后一个 - 这一类别要求：您是否每天都能做自己喜欢的事情？你学习和成长吗？?

“这是一个年复一年，一直处于健康频谱低端的地方。我们真的希望看到那些住在那里的居民变得更好，“威特斯说.

相关：我住多久？简单的坐姿测试预测寿命

列表底部的五个州是：

46.阿肯色州

47.印第安纳州

48.俄克拉荷马州

49.肯塔基州

50.西弗吉尼亚州

该指数基于过去一年对超过177,000名美国人的采访。以下是该报告的其他一些内容：

美国人茁壮成长的数量达到了顶峰…

研究人员询问受访者：想象一下10梯级的梯子，顶部梯级代表你最好的生命，最底层的梯级可能是最差的。你今天在哪里放置自己？从现在起五年后你会在哪里？答案衡量当前生活满意度和未来生活乐观情绪.

将当前情况评为七级或更高级别的人;他们的未来八或更高被认为是“蓬勃发展”。2016年超过55％符合该类别，这是排名开始以来的最高值.

但慢性病也处于高峰期

自排名开始以来，全国肥胖率（28％），糖尿病（11％）和抑郁症（17％）处于最高点.

“肥胖是最重要的。它持续不断的攀登，它继续保持着更高的成绩，“威特斯说。 “这是美国真正的骨骼健康危机。糖尿病也随之而来，与抑郁症一样。“

报告指出，几乎所有最高肥胖率都在南方。该国肥胖率最低的是科罗拉多州，西方人报告的运动率最高.

同时，根据该报告，报告前一天全天健康饮食的美国人百分比处于九年来的最低点.

相关：5个心脏病发作警告标志永远不会忽视

人们感到最安全的状态是…

那将是怀俄明州，88％的居民表示他们总是感到安全。另一方面，内华达州在该类别中排名最后，只有69％的居民感到安全.

“拉斯维加斯以多种方式拖累内华达州的州数，包括这一数字，”威特斯说.

最改善的状态是…

缅因州，佛罗里达州和爱达荷州的居民在过去几年中表现出最大的幸福感，其中缅因州的身体健康类别特别强劲;佛罗里达州在社会福祉方面名列前茅 - 或者在生活中拥有爱情;和爱达荷州的社区排名很高 - 或者喜欢你住的地方.

在Facebook，Instagram和Twitter上关注A. Pawlowski.