Schau dir den Spiegel an: Krankheit zeigt sich in deinem Gesicht

Schönheit ist mehr als nur Haut und wir reden nicht nur von einer kongenialen Persönlichkeit.

“Unsere Haut kann widerspiegeln, was in unserem Körper vor sich geht”, sagt die Dermatologin Anne Chapas, M.D., von der Union Square Laser Dermatologie in New York City. “Als Teil des Immunsystems schützt die Haut vor Umwelteinflüssen. Aber wenn Ihr Körper eine Krankheit bekämpft, kann es überwältigt werden und Dinge wie Akne und Rötung können auftreten.” Hier, wie man die Zeichen im Spiegel liest.

Das Problem: Kinn Akne

Die Ursache: Hormonelles Ungleichgewicht

Es gibt einen Grund, warum viele Frauen kurz vor ihrer Periode einen Ausbruch am Kinn haben: Dieser Teil des Gesichts ist besonders empfindlich gegenüber einem Anstieg von Progesteron und Testosteron. Viele Frauen erleben einfach leichte Akne, aber wenn Ihre Ausbrüche tendenziell strenger oder schmerzhafter sind und nicht für OTC-Behandlungen geeignet sind, ist es Zeit, Ihr Ob-Gyn zu sehen.

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“Tiefe, zystische Akne am Kinn oder entlang der Kieferlinie kann ein Zeichen für das zugrundeliegende Syndrom der polyzystischen Ovarien [PCOS] und andere hormonelle Anomalien sein”, sagt Chapas. Unbehandelt kann die Erkrankung das Risiko für Diabetes und Unfruchtbarkeit erhöhen.

Werde gesund: Für bestimmte Patienten ist die Einnahme von Antibabypillen eine wirksame Methode, um den Hormonhaushalt auszugleichen und die Haut zu klären. (Die Pille ist auch sehr wirksam bei der Behandlung von PCOS-Symptomen.) Wenn Sie eine nicht-hormonelle Option bevorzugen, fragen Sie Ihren M. D. über Spironolacton, ein verschreibungspflichtiges Medikament, das die Testosteron-Rezeptoren blockiert und somit verhindert, dass die Talgdrüsen der Haut bei manchen Patienten unter Druck gehen. Skipping Nachtisch kann auch helfen, da zusätzliches Insulin die Hormonproduktion stimuliert, die mit Ausbrüchen verbunden ist. “Einige Studien zeigen, dass die Beseitigung von Zucker und das Anhaften an ganzen Körnern, Früchten und Gemüse auch die hormonellen Reize, die zu Akne führen können, mildern können”, fügt Chapas hinzu.

Finde die richtige Geburtenkontrolle

Sieh jetzt besser aus: Chapas empfiehlt, ein Produkt zu verwenden, das Salicylsäure und Schwefel enthält. Versuchen Murad Akne Spot Behandlung ($ 18, murad .com). Tupfen Sie es auf den Pickel und die Umgebung, damit die Salicylsäure die Pore öffnen und räumen kann; Schwefel beruhigt die Entzündung. In der Zwischenzeit decken Sie mit einem matten Creme-Puder-Concealer ab, der auch dann noch in Position bleibt, wenn sich Ihr Kinn bewegt, wenn Sie sprechen, essen oder lachen. “Bewerben Sie sich mit einem kleinen Pinsel, um jeden Pickel zu bekommen”, empfiehlt die Maskenbildnerin Emily Kate Warren.

Das Problem: Dunkle Augenringe und Schwellungen

Die Ursache: Allergien

Chronische Allergien erweitern Blutgefäße und können dazu führen, dass sie auslaufen, was zu Schwellungen und dem verräterischen dunkel-lila-blauen Farbton führt. “Viele Menschen sind sich gar nicht bewusst, dass sie an Allergien leiden. Sie kommen auf der Suche nach einer professionellen dermatologischen Behandlung, weil sie denken, dass Pollen zu früh oder zu spät kommt oder sie nie zuvor ein Problem hatten”, erklärt Ranella Hirsch, MD, ein Dermatologe aus Boston und ehemaliger Präsident der American Society of Cosmetic Dermatology and Aesthetic Surgery.

Und weil Allergene auch die Freisetzung von Histamin auslösen, einer Chemikalie, die zur Schwellung beiträgt und die Augen jucken und runny machen kann, reiben Sie Ihre Augen. Viel. Das macht nur die Schwellung und Verfärbung schlimmer. “Indem man die dünne Haut um die Augen irritiert, kann es sogar zu undichten Kapillaren kommen”, sagt Hirsch.

Allergisch? Finde und vernichte die Täter

Werde gesund: Wenn die Symptome neu sind und Sie nicht ungewöhnlich lange Nächte verbracht haben, versuchen Sie ein over-the-counter Antihistaminikum wie Allegra oder Zyrtec. Die Einnahme des Arzneimittels sollte die Irritation in einigen Wochen verringern. Wenn Ihnen das keine Erleichterung bringt und Sie sich des Täters nicht sicher sind, wenden Sie sich an Ihren Arzt, damit er die Ursache ermitteln und die beste Behandlung in Angriff nehmen kann.

Sieh jetzt besser aus: Chapas empfiehlt, die überschüssige Flüssigkeit jeden Morgen mit einem Schönheitsgerät wie dem Garnier Nutritioniste Skin Renew Anti-Puff Augenroller ($ 12, in Drogerien) zu entfernen. “Die Rolle hilft, die Flüssigkeit herauszudrücken, während Inhaltsstoffe wie Koffein die Gefäße verengen, um das Auslaufen zu minimieren”, sagt sie.

Um die blaue Farbe zu mildern, “wählen Sie einen matten Concealer, der den gleichen Ton wie Ihre Foundation hat – nicht heller oder schimmernder, was die Schwellungen hervorhebt”, sagt Warren. Versuchen Sie Nars Concealer (1), $ 30, sephora.com. Verwenden Sie Ihren kleinen Finger oder Ringfinger, um den Concealer nur auf die dunklen Bereiche zu tupfen, einschließlich des Hohlraums zwischen den Augen und der Nase. Tippe auf die Kanten, damit die Farbe nahtlos in deine Haut passt.

Um die Rötung zu neutralisieren, verwenden Sie eine Grundierung mit grüner Grundierung.

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Das Problem: Rötung und Fleckigkeit

Die Ursache: Stress, eine Verdauungsstörung oder Lupus

Rote Flecken, die im Gesicht und am Hals auftreten, können stressbedingt sein; Sie können durch Schwankungen der Stresshormone ausgelöst werden, sagt Hirsch. Rosacea, kleine pickelartige rote Beulen, kann ein Zeichen von Verdauungsbeschwerden sein.

“Die Haut und der Magen-Darm-Trakt sind beide so konzipiert, dass sie den Körper schützen, indem sie die Dinge draußen halten. Das kann dazu führen, dass Verdauungsprobleme auf der Haut auftreten können”, erklärt Chapas. Als Rosazea-Patienten Antibiotika einnahmen, um hohe Mengen an Bakterien in ihren kleinen Eingeweiden zu beseitigen, verbesserte sich ihre Haut, wie aus einer 2008 in Clinical Gastroenterology and Hepatology veröffentlichten Studie hervorgeht.

Am schwerwiegendsten ist ein Malar-Ausschlag, ein symmetrischer schmetterlingsförmiger roter Ausschlag, der normalerweise die obere und mittlere Wange abdeckt. “Es ist ein klassisches Symptom von Lupus, einer Krankheit, die das Immunsystem angreift”, erklärt Hirsch. Wenn Sie sich müder als gewöhnlich fühlen, leicht blaue Flecken haben und abnehmen oder an Gewicht zunehmen, wenden Sie sich umgehend an Ihren Arzt.

Werde gesund: Halten Sie sich fern von der Sonne und scharfen Speisen – beide können Rötungen verschlimmern. Es kann hilfreich sein, stressabbauende Aktivitäten (wie Yoga oder Meditation) zu ergreifen. Versuchen Sie auch, Ihre Aufnahme von Probiotika, die gesunden Bakterien, die die Verdauung zu regulieren und Entzündungen zu beruhigen. Joghurt mit lebenden Kulturen, Kefir (ein Joghurt-ähnliches Getränk) und Miso sind gute Quellen. Sie können auch überlegen, eine Ergänzung wie Phillips Colon Health, die drei probiotische Stämme enthält nehmen.

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Sieh jetzt besser aus: Um die Rötung zu neutralisieren, versuchen Sie eine Gesichtsgrundierung mit grüner Grundierung. Warren mag Make Up für immer HD Microperfecting Primer in Grün (2), $ 32, sephora.com. “Verwenden Sie es als Grundlage oder mischen Sie es in Ihren Lieblings-Concealer, wenn Sie nur kleinere rote Bereiche abdecken”, sagt sie. Mit einem weichen Lidschattenpinsel auftragen und mit den Fingerspitzen die Ränder in die Haut einarbeiten. Setzen Sie es mit einem leichten Staub von einem fein gemahlenen Pulver.

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