تعرف أماندا سيفريد جيدًا تمامًا ما يعنيه العيش مع الأفكار التدخلية للاضطراب الوسواسي القهري.
عندما اشترت نجمة “ماما ميا” و “البؤساء” منزلاً بالقرب من جبال كاتسكيل ، تأكدت من أنه لن يكون هناك موقد لأنها كانت قلقة للغاية بشأن إمكانية تركها على الأرض وبدء نشوب حريق ، أخبرت ألور.
لمساعدتها على التعامل مع تأثيرات الوسواس القهري ، تقول الممثلة إنها كانت تأخذ ليكسابرو ، وهو دواء يستخدم لعلاج الاكتئاب والقلق ، لمدة 11 عامًا.
قالت سيفريد لألور: “لن أخرج منه أبداً … لا أرى نقطة الخروج منه” ، مشيرة إلى أنها تأخذ أقل جرعة ممكنة..
“سواء أكانت مغفلًا أو لا ، فأنا لا أريد المخاطرة به. وماذا تحارب؟ مجرد وصمة استخدام أداة؟ مرض عقلي هو شيء يلقيه الناس في فئة مختلفة [من أمراض أخرى] ، لكنني لا أعتقد أنها كذلك. يجب أن تؤخذ على محمل الجد مثل أي شيء آخر.
فقط لأن الناس لا يرون مرضًا عقليًا ، لا يعني أنه ليس موجودًا ، على حد قول Seyfried.
“إذا استطعت علاجها ، فأنت تتعامل معها. كان لي قلق صحي سيء للغاية جاء من الوسواس القهري ، واعتقدت أنني مصاب بورم في دماغي. كان لي التصوير بالرنين المغناطيسي ، وأحالني طبيب الأعصاب إلى طبيب نفسي. مع تقدمي في السن ، تلاشت الأفكار والمخاوف القهرية كثيراً. وقالت للمجلة: “إن معرفة أن الكثير من مخاوفي لا تستند إلى الواقع ، تساعدنا حقاً.”.
ذات الصلة: الأسرة يساعد الصبي على التعامل مع اضطراب الكمال
أماندا سيفريد عن “الآباء والبنات” ، شيرلي ماكلين – وآل
Jun.28.201604:37
يؤثر اضطراب الوسواس القهري على 1 في المائة من السكان البالغين في الولايات المتحدة ، أو أكثر من 2 مليون شخص ، وفقاً للمعهد الوطني للصحة العقلية..
يعاني المحتجون من أفكار تدخلية لا يمكن السيطرة عليها وينخرطون في سلوكيات يشعرون بها رغبة عارمة في التكرار مرارًا وتكرارًا ، مما قد يتداخل مع جميع جوانب حياتهم ،.
قد تفكر في شخص مصاب باضطراب الوسواس القهري بأنه مفرط – تقريبا هزلي – قلق حول التنظيم أو النظافة ، ولكن هذا الاضطراب يسبب القلق والخوف الحقيقيين. المعهد الوطني للصحة العقلية يقول إن مرضى الوسواس القهري لا يمكنهم التحكم في سلوكياتهم ولا يشعرون بالمتعة للقيام بها. يمكن أن تستغرق طقوسهم التي تستغرق وقتًا طويلاً جزءًا من يومهم.
ذات الصلة: فتاة ، 13 عاما ، يتعلم أن “مجرد التنفس” بعد الوسواس القهري المفاجئ ، ونوبات الهلع
كما أنه ليس دائمًا عن الجراثيم أو المنظمة. قد يخشى الأشخاص المصابون بالوسواس القهري من سلامتهم ويتحققون بشكل متكرر من الأشياء ، مثل رؤية ما إذا كان الباب مغلقًا أم أن الفرن مغلق. قد يشعرون بالحاجة إلى احتساب الأشياء أو الأنشطة. قد يواجهون أيضا التشنجات اللاإرادية مثل امض العين ، أو تجاهل الكتف أو إزالة الحلق.
الدواء والعلاج النفسي يمكن أن يساعد عادة.
اتبع أ. Pawlowski على Facebook و Instagram و Twitter.
أعتقد أنه من الضروري أن نتحدث بصراحة عن الأمراض العقلية مثل اضطراب الوسواس القهري ونعالجها بنفس الاهتمام الذي نعالج به الأمراض الجسدية. يجب علينا أن نتعلم كيفية التعامل مع هذه الأمراض ودعم المرضى الذين يعانون منها. لا يجب أن نستخف بمعاناة الآخرين ونتجاهلها بسبب عدم فهمنا للمرض. شكرا لأماندا سيفريد على شجاعتها في الحديث عن تجربتها وتوعية الناس حول هذا الموضوع المهم.