هذا الوقت من الشهر؟ 12 أشياء غريبة لتكون على علم

قد تفكر فقط في الدورة الشهرية الخاصة بك خلال تلك الأيام القليلة التي تزور فيها الطبيعة الأم – ولكن فترتك ليست سوى جزء صغير من عملية تنظيمية معقدة تجري داخل جسمك.

“حقيقة الأمر ، عندما يتعلم معظم الناس عن هذه الأشياء ، هم في الصف السابع” ، الدكتورة لورين شترايشر ، أستاذة مساعدة في طب التوليد والنسائيات في كلية الطب في جامعة نورث وسترن ومؤلفة كتاب “الجنس Rx: الهرمونات” “الصحة ، وأفضل ما لديك من الجنس من أي وقت مضى ،” وقال اليوم. “النساء اللاتي يتمتعن بذكاء شديد وتعلّم ، ويعرفن الكثير عن أجسادهن ، لا يعرفن الكثير عن ما يُفترض حدوثه وما لا يُفترض حدوثه”.

لكن فهم دورتك يمكن أن يكون ضروريًا بحيث لا تعرف فقط متى يجب أن ترى الطبيب ، ولكن أيضًا حتى تتمكن أيضًا من تحقيق السلام مع بعض الأجزاء الغريبة من الأفعوانية الهورمونية الشهرية.

اليوم Bobbie توماس يفتح على العقم

Apr.27.201603:09

في ما يلي بعض الحقائق الأكثر إثارة للدهشة حول دورة الـ 28 يومًا التي قد لا تعرفها (وتذكر أن هذه هي للنساء اللواتي لا يتناولن أية وسائل منع الحمل الفموية أو غيرها):

1. يمكن أن تختلف دورة عادية في الطول.

يمكن أن تستغرق الدورة العادية فترة قصيرة تصل إلى 21 يومًا وطوال 36 يومًا ، وفقًا لما ذكره شترايشر. في حين أن الوقت المستغرق من الإباضة (إطلاق البويضة من المبيضين) إلى فترة المرأة متناسق للغاية – حوالي 14 يومًا – يختلف الوقت من فترة المرأة إلى الإباضة ، يشرح شتريتشر.

2. الجلطات الصغيرة في الفترة الخاصة بك طبيعية.

إذا كان لدى المرأة فترات كبيرة جداً ، قد يكون لديها جلطات دم أكثر ، أوضح سترايشر. هذه تبدو كإفرازات شبيهة بالهلام يمكن أن تختلف في الحجم واللون. لا داعي للقلق حول هذا الأمر ، كما قال الدكتور دونيكا مور ، وهو طبيب ومدافعة عن صحة المرأة ، لـ TODAY ، مشيرًا إلى أن التجلط قد يكون له علاقة أيضًا بالوقت الذي استغرقه خروج الدم ، وإذا كان الدم المتجمد أولًا.

3. أخذ الأيبوبروفين في اليوم الذي يسبق فترة الدورة الشهرية يمكن أن يقلل التدفق.

إذا كنت تتناول إيبوبروفين قبل يوم من الدورة الشهرية ، فستتمكن فعليًا من المساعدة في وقف تكوين البروستاجلاندين (مركبات الدهون في جسمك) ، وهو ما يسبب التشنجات ويزيد من النزيف ، كما أوضح سترايشر. إذا كنت تنتظر حتى وقت متأخر من الدورة الشهرية ، فسوف تكون مستويات البروستاجلاندين مرتفعة بالفعل ، مما يجعل الأيبوبروفين أقل فعالية في التخلص من هذه الأعراض..

لورين واسر ، عارضة الأزياء التي فقدت ساقها في متلازمة الصدمة السامة ، تتحدث

Jul.17.201502:50

4. تشنجات الحيض ليست جزءا من متلازمة ما قبل الحيض (الدورة الشهرية).

وقال مور إن التشنجات ليست في الواقع جزءًا من الدورة الشهرية. إنها جزء منفصل من الدورة (سببها الرحم أثناء إلقاء البطانة). لذا لا يزال بإمكانك الحصول على الدورة الشهرية بدون تقلصات ، أو تشنجات بدون تجربة الدورة الشهرية. هم ببساطة ليسوا جزءًا من مجموعة الأعراض التي تقع تحت الدورة الشهرية.

5. قد تساهم الفترات في حدوث فقر الدم – ولكنك لن تصاب بفقر الدم بعد تدفق واحد كبير.

وأشار إلى أن حوالي 7-11٪ من النساء غير الحوامل مصابات بفقر الدم. ومع ذلك ، شددت على أنك لن تصاب بفقر الدم بعد فترة من الزمن: بشكل عام ، فقر الدم يرجع إلى استنفاد تدريجي في مخازن الحديد مع مرور الوقت ، كما لو كنت تعاني من نزيف حاد شهرًا بعد شهر.

قد تكونين مصابة بفقر الدم إذا كنت تشعر بالتعب الشديد طوال الوقت أو كنت قد أصابك الدوخة عندما تصعد بسرعة ، كما أوضح سترايشر. هناك مؤشر آخر هو ، إذا قمت بسحب الجفن السفلي ونظرت في الجزء الوردي ، سترى أنه شاحب جدا ،.

6. يمكن أن تؤدي التغييرات في مستويات الأس الهيدروجيني المهبلي إلى روائح.

إن درجة الحموضة في المهبل تحوم حول 3.5-4.5 بشكل طبيعي (قارن ذلك بالدم ، الذي يحتوي على الرقم الهيدروجيني 7.4) ، كما قال شترايشر. وتستطيع الدورة الشهرية التخلص من هذا الرقم الهيدروجيني الذي يمكن أن يؤدي إلى روائح أو إفرازات غير معتادة ، على الرغم من أنه يمكنك استخدام المواد الهلامية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل RepHresh للمساعدة في استعادة الرقم الهيدروجيني الطبيعي. (ومع ذلك ، تخطي مناديل متوازنة pH ، قال Streicher – إنهم يحبون غسل وجهك عند محاولة التخلص من رائحة الفم الكريهة).

7. دورتك تؤثر على الدافع الجنسي الخاص بك.

تتغير مستويات هرمونتك خلال الدورة ، بما في ذلك مستويات التستوستيرون لديك. وقال مور إنه كلما ارتفع مستوى هرمون التستوستيرون ارتفع معدل الرغبة الجنسية. هذه المستويات ترتفع خلال وقت ذروة الخصوبة ، أوضح سترايشر – عندما تكونين في حالة الإباضة ، أو قبل 14 يومًا من الدورة الشهرية.

8. يمكنك الحصول على الدورة الشهرية دون التبويض.

كان بإمكانك التخلص من بطانة الرحم من دون إباضة ، كما قال شترايشر. يحدث ذلك بعد تراكم في بطانة الرحم ، وهو جزء من سماكة طبيعية خلال الدورة. إذا كانت سميكة جدا ، قد تبطئ بطانة ، حتى لو لم يكن لديك الإباضة ، وأوضحت.

9. الدم ليس دائما فترة.

وبالمثل ، يمكنك أن تكتشف ما بين فترات لا علاقة لها بسفك جدار الرحم. وقال مور إن أي عدد من الأسباب قد يكون السبب ، من سرطان عنق الرحم ، إلى الحمل المبكر ونزيف الغرس ، لنزيف النزيف ببساطة ، الأمر الذي لا يدعو إلى القلق (غالبية الحالات). اتصل بطبيبك إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تختبر فيها هذا النوع من النزيف ، أو إذا كنت تعاني من الألم مع ذلك ، نصحت.

10. ليس هناك “وقت آمن” عندما لا تستطيع الحمل.

“أخبر الناس في بعض الأحيان أكثر أمانا من الآخرين ، ولكن ليس هناك وقت آمن تماما” ، أوضح شترايشر. في حين أنك أكثر احتمالاً أن تحملي خلال مراحل معينة من الدورة (مثل عندما تبدأ الإباضة) ، لا يزال بإمكانك الحمل خلال أوقات أخرى أيضًا ،.

11. ليس لديك فترة كل شهر.

وقال مور ان بعض النساء ليس لديهن فترة كل شهر أو لديهن دورات أطول قليلا. هذا ليس بالضرورة سببا للقلق – أذكر ذلك لطبيبك حتى تتمكن من مناقشة أي تقييمات أخرى قد تحتاجها ، وأوصت.

وأشار سترايكير إلى أنه حتى إذا لم تحصل على الدورة الشهرية ، فلا يزال بإمكانك الحمل. على الرغم من أن الحصول على الدورة الشهرية كل شهر يعد علامة جيدة على الخصوبة ، إلا أن أقوى علامة على ذلك هي العمر: تعاني النساء من انخفاض تدريجي في الخصوبة كل عام..

12. بعض الأشهر تكون الفترة الخاصة بك أخف من الأشهر الأخرى – وهذا أمر جيد.

وقال مور: “من الطبيعي تمامًا أن يختلف تدفق الطمث من شهر لآخر”. ومع ذلك ، إذا كان جريانك شديدًا في الشهر ، فاحصل عليه الطبيب.

ذات صلة:

وظيفة الفيروسية في سن المراهقة حول كونها مشوهة لفترة ما يتردد صداها لدى النساء حول العالم

قد تكون الفترات غير النظامية علامة على خطر الإصابة بسرطان المبيض في وقت لاحق

تشارك شابة صراعها مع بطانة الرحم

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

10 + = 17

map