老实说：有时用生菜做的沙拉给我们留下了一点点，嗯，跛行。对于我们这些每一口都有很多紧缩的人来说，整个世界都有预先切碎的西葫芦，西兰花，胡萝卜，卷心菜等等 – 它们可以替代生菜。但是除了基本的沙拉酱之外你还可以做些什么?
您可以尝试其中一种沙拉建议的尺寸，抛谷物，蔬菜，坚果和水果与袋装沙拉混合和你最喜欢的沙拉馅，足以作为一顿饭。如果您愿意，请随意切换我们最喜欢的slaw建议。每个沙拉沙拉供应四个人，所以抓一个叉子和一些朋友或家人挖掘!
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亚洲虾和红萝卜
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谷物和西兰花slaw
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鸡腰果
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咖喱花椰菜
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这篇文章介绍了一些用不同的蔬菜、水果、坚果和谷物制作沙拉的食谱。作者提到，有时用生菜做的沙拉会让人感到有些单调，因此可以尝试用其他的食材来替代。这些沙拉不仅美味，而且营养丰富，足以作为一顿饭。如果你想尝试不同口味的沙拉，可以随意切换作者提供的建议。总之，这篇文章为我们提供了一些新鲜的沙拉食谱，让我们可以尝试不同的口味，享受美食的同时也保持健康。