Как да държим малките деца безопасни на слънце, според детски дерматолог

Посрещането на едно малко дете на плажа означава да донесете куп играчки за пясъка, охладител, пълен с леки закуски, допълнителни промени на дрехите и – не забравяйте – добро слънцезащитно средство, подходящо за децата.

Въпреки че прилагането на слънцезащитен крем за едно малко дете може да се почувства толкова трудно, колкото борбата с маслено прасе, трябва да го направите. “Слънчевите изгаряния в ранна възраст са свързани с повишен риск от меланом”, каза д-р Kalyani Marathe, педиатрична дерматолог в Детската национална здравна система във Вашингтон, D.C.

Тъй като ултравиолетовите лъчи могат да повредят или да изгорят кожата само за 15 минути, е разумно да се предприемат превантивни мерки.

Разбира се, вие искате вашето малко дете да се забавлява. Така че, няма нужда да избягвате да излизате на слънце напълно. Просто следвайте няколко съвета за безопасност от слънцето.

1. Намерете правилния слънцезащитен крем.

За достатъчно защита, Марад препоръчва да се търси SPF от поне 30. След това обърнете бутилката и прочетете съставките. Съгласно “Маратд” една добра формула съдържа най-малко 10 до 15% цинков оксид или повече от 5% титанов диоксид. Като активни съставки цинкът и титаната физически блокират широкоспектърните UVA и UVB лъчи. Освен това минералните слънцезащитни продукти обикновено са по-леки за младата кожа, което намалява риска от дразнене.

Безгръбначния слънцезащитен крем SPF 30, $ 15, Amazon

ДНЕС редактори, писатели и експерти се грижат да препоръчат неща, които наистина харесваме и се надяваме, че ще се радвате! Точно така знаете, ДНЕС има партньорски взаимоотношения. Така че, докато всеки продукт се избира самостоятелно, ако купите нещо чрез нашите връзки, можем да получим малък дял от приходите.

Лосиони и кремове са най-подходящи за осигуряване на покритие на по-големи части на тялото, като гърдите и гърба. И Badger е надеждна марка – детският лосион е направил списък на най-добрите слънцезащитни продукти за деца от Environmental Working Group. Това органично слънцезащитно покритие съдържа препоръчителното количество цинков оксид.

Ако сте избягвали да купувате цинков окис или SPF от титанов диоксид в миналото, защото те добавят бял или пепелен оттенък към кожата, вероятно ще бъдете по-щастливи с тях днес. “По-новите формули са много по-фини, лесни за ползване и по-малко крехки”, каза Марат.

Ароматът за чувствителна кожа Aveeno Baby отговаря и на сметката.

Aveeno Baby Continuous Protection SPF 50 Слънцезащитен лосион, $ 12, Amazon

Също така на разположение за $ 11 на Мишена.

Лосионът Aveeno направи списък с най-добрите слънцезащитни продукти според EWG. Той използва цинков оксид, за да блокира физически широкоспектърните UVA и UVB лъчи. Освен това специалната формула за бебе е предназначена да намали сълзите.

Марадат отбеляза също, че аерозолните спрейове за слънце могат да бъдат удобни, но те са известни с липсващите места. Освен това децата могат да вдишват частиците от аерозола, затова е най-добре да ги избягвате.

2. Помислете за слънцезащитни продукти за чувствителна кожа.

За особено чувствителна кожа, потърсете формула без аромати, като Neutrogena Pure & Free Baby или California Baby Super Sensitive минерални слънцезащитни продукти.

Neutrogena Pure & Free Baby Слънцезащитен лосион, $ 10 (обикновено $ 13), Rite Aid

Калифорния бебе супер чувствителен минерален слънцезащитен крем, $ 14, Walmart

Ако сте особено нервен за потенциална реакция, можете да приложите нов слънцезащитен крем във вътрешната част на ръката на детето си два пъти дневно в продължение на една седмица. Зачервяване, сърбеж и мехури са признаци, че са алергични към нещо във формулата. Въпреки това, Мараад отбелязва, че действителната алергия към слънцезащитни продукти е рядкост.

3. Проверете слънцезащитните продукти, предназначени за лица.

За лицата, ушите и задната част на врата – често пъти пропуснати за малки деца – използвайте формулировка за пръчици, като минералната бебешка козметика,.

Coola минерална SPF 50 Неацетирано слънцезащитно фолио, $ 26, Dermstore

Влажната текстура на формулата за пръчки е по-малко вероятно да попадне в очите на децата и жилото.

CeraVe SPF 50 цинков оксид Слънцезащитен стик, $ 10, Amazon

Също така можете да опитате крем за слънце CeraVe SPF 50. Неговата ароматна формула на цинков оксид е трайна и лесна за употреба.

4. Не забравяйте да прилагате слънцезащитни продукти често.

Слънцезащитните продукти не издържат завинаги и толкова много родители забравят да кандидатстват отново или изобщо да ги избягват. Кой може да ги обвини? Нарушаването на малки деца извън басейна може да бъде трудно.

Но ще трябва да кандидатствате отново SPF най-малко на всеки два часа – или на всеки час, ако се изпотят много или плуват. Като се има предвид, че 70% от ултравиолетовото лъчение се промъква през облаците, все пак ще трябва да се придържате към този график дори и при облачно време.

– Повечето хора се учат по трудния начин, след като се изгорят – каза Мараад.

Ако това е продължителна битка, за да получите слънцезащитен крем за вашата всичко, вие ще го избегнете.

“Най-добрият слънцезащитен крем е този, който действително ще използвате”, отбеляза Марат, който добави, че намирането на този, който работи за вашето семейство, включва опит и грешка. – Има една за децата ви. Просто продължавай да се опитваш.

5. Излезте отвъд SPF.

Ако през лятото ще се насочите към плажната ивица или към басейна, помислете за закупуване на предпазител с дълъг ръкав. Често е по-лесен начин да се предпази кожата на малките от слънцето. Но продължавайте да поставяте SPF върху непокрити зони.

Опитайте City Threads Грижа за обрив ($ 10 – $ 25, Amazon).

Той бързо изсъхва след плуване и осигурява защита на SPF 50.

Също така, децата да носят шапки (ако ги държат на главите си …) и слънчеви очила също. Но ако знаете, че вашето малко дете няма да има такова нещо, най-малкото сложете слънцезащитен чадър или палатка на плажа или басейна, за да осигурите някаква сянка между размерите.

Sport-Brella слънцезащитен чадър, $ 56 (обикновено $ 60), Amazon

Спортният чадър Sport-Brella е един от най-продаваните в Amazon. Чадърът осигурява защита от слънце SPF 50, а страничните прозорци осигуряват допълнително покритие.

Сега сте готови да се забавлявате на слънце това лято. Просто не забравяйте ябълковите торбички и плодови закуски, или ще го чуете.