Každý týden, australský trenér Kayla Itsines ukazuje svým milionům stoupenců snadné způsoby, jak se zklidnit a zklidnit s jejími Bikini Body Guide cvičení. Nyní demonstruje některé jednoduché pohyby na dnešním náměstí TODAY. Hoda Kotb a Mario Lopez se připojují.
