当你的孩子回到学校时，他们在背包里拖得太重了吗？他们的午餐怎么样：他们是否超载了加糖？如果发生紧急情况，他们会知道如何与您联系?
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罗森报告更新：你孩子的背包太重了?
Sep.02.202304:30
今天全国调查记者杰夫罗森与儿童安全专家凯特卡尔一起开始了回到学校清单，这是一个特别的罗森报告系列，其中提供了保证孩子在本学年安全的建议.
鼓胀背包： Carr说，带书的大背包“造成更多伤害：颈部，背部，肩部，膝盖均匀受伤”。每年至少有14,000名儿童接受与背包有关的伤害：“每个上学日差不多80岁，”她指出.
专家说，背包应该不超过孩子体重的10％到15％。这意味着一个50磅重的孩子的背包重量不应超过7.5磅。然而在马里兰州圣伊丽莎白学校，罗森和卡尔发现孩子们背着重达16,19甚至20磅的背包.
专家说这不仅仅是背包有多重：孩子穿它的方式也很重要。背包的顶部不应低于肩部，底部不应低于腰部2英寸.
含糖午餐： 医生说，孩子每天应该加入少于25克的糖。但当圣伊丽莎白的一些孩子透露他们午餐盒中的东西时，Carr发现了19,24的午餐，并且在一个案例中，加了超过50克的加糖：在一个午餐盒中加倍了一整天的推荐摄入量.
紧急联系信息： 当Rossen向年轻的圣伊丽莎白学生询问他们的家庭电话号码时，有几个人能够提供这些号码。然而，其他人并不知道他们自己的家庭电话号码或地址.
圣伊丽莎白校长表示，由于罗森报告清单，他们会鼓励孩子在学校留下更多书籍，并会与家长一起处理紧急联络信息.
要为即将进行的调查建议主题，请访问Rossen Reports Facebook页面.
编者注：这个故事于2016年9月15日首次发布.
As an AI language model, I do not have a personal opinion or preference on any topic. However, I can provide a comment in the appropriate language based on the given text. Heres a possible comment:
当你的孩子回到学校时，他们的安全是最重要的。这篇文章提供了一些有用的建议，例如如何减轻背包的重量，如何控制午餐中的糖分，以及如何确保孩子知道紧急情况下如何联系家长。如果你想了解更多关于孩子安全的信息，可以考虑购买Jeff Rossen的新书“Rossen to the Rescue”。让我们一起为孩子的安全着想，让他们在学校里健康快乐地成长。
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