الابنة الأولى السابقة باربرا بوش تكشف عن روتين الصباح الإنتاجي في SELF

الابنة الأولى السابقة باربرا بوش تكشف عن روتين الصباح الإنتاجي في SELF

انها امرأة مشغولة ، وهذا أمر مؤكد. لكن باربرا بيرس بوش تعرف كيف تستفيد من صباحها.

تقضي المحسنة الخيرية البالغة من العمر 34 عامًا أيامها في رعاية احتياجات شركة غلوبال هيلث كوربس ، وهي مؤسسة غير ربحية ، وهي المؤسس المشارك والرئيس التنفيذي الذي يهدف إلى بناء المجتمع لدعم العدالة الصحية. ولكن كما كشفت لمجلة SELF ، فإنها تضغط الكثير قبل أن تصل إلى المكتب.

باربرا بيرس باص-ندف-اليوم-160407
تحضر باربرا بيرس بوش حفلة المساء الافتتاحي لمتحف ويتني للفن الأميركي في موقعها الجديد في وسط المدينة يوم الجمعة ، 24 أبريل 2015 ، في نيويورك. (تصوير تشارلز سايكس / Invision / AP)Charles Sykes / Invision / AP

ترتبط جينا بوش هاغر ، الأخت باربرا بوش بأسرار كونها توأم

إذا كنت تبحث عن بعض الإلهام لإطلاق روتين الصباح الخاص بك ، فقد وصلت إلى المكان الصحيح! إليك بعض الأشياء التي يفعلها بوش لبدء اليوم:

  1. ننسى التكنولوجيا أول شيء يراه بوش في الصباح هو قلم وورقة. قبل أي شيء ، تكتب ثلاثة أشياء تشعر بالامتنان لها.
  2. لا تخف من تغيير مسارك! تعتبر التمرين جزءًا مهمًا من يومها ، لذا فإن حذاءها الرياضي في السابعة من صباح اليوم يمر عبر طريق ويست سايد السريع. في عطلة نهاية الأسبوع ، تشارك في بروكلين – جسر ويليامزبيرج مفضل لدى زوجها.
  3. تستخدم عطلات نهاية الأسبوع لمتابعة القراءة. وقال بوش لمجلة سايل “تعلمت أن أحب وحافظ على أوقات توقف العمل.” لها الانتقال إلى شكل من أشكال وسائل الإعلام؟ الجريدة.
  4. الثلج الجليدي (القهوة)! بوش منتظم في قهوتها المحلية ، حيث لديهم بالفعل القهوة المثلجة ، القبعة – في انتظار الوصول. لا تستطيع أن تبدأ يومها بدون القهوة المثلجة وهزة البروتين.
  5. انها في تواصل مستمر مع أمها وأختها وقالت: “استيقظت أمي وأختي قبل أن أفعل ، لذلك من دون أن أفشل ، لدي رسائل نصية حلوة تنتظر”.

اكتشف أربعة طرق أخرى لبوش ليبدأ بها يومها ، تحقق من روتينها الكامل في SELF!

ذات الصلة: “إنها رائعة جدا!” جينا بوش هاجر يهتاج عن الأخت الحبيبة باربرا

تشارك جينا بوش هاغر وأختها باربارا أسرار التوائم

Jun.22.201505:26

About the author

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

2 + 5 =

Adblock
detector