青少年抑郁症的故事传播开来

多年来凯文布雷尔一直躲在笑话和笑声背后。有抱负的脱口秀喜剧演员无法与任何人谈论他的痛苦，直到他考虑过他的生命这么糟糕。是什么阻止他分享他的斗争和寻求帮助是围绕精神疾病的耻辱，他在一个新的TED视频中说道.

“[我]是其中一个幸运的人，其中一个人走出窗台俯视但不跳，”他在视频中说道。.

布雷尔与今日的Willie Geist谈到了他的案子.  

像全世界1.21亿患有抑郁症的人一样，布雷尔说他正在过着双重生活。在高中时，虽然其他人都看到一个快乐的流行小孩和篮球场上的明星，但在内心深处却有一个男孩因剧烈疼痛而受到折磨.

“我会看看学校，”布雷尔告诉吉斯特。 “而且我会在脑海里知道，’我即将走进那里，微笑，笑，高五，然后穿上一条前线。’”

如果你没有沮丧，就无法理解它.

“当你生活中的某些事情出错时，真正的抑郁症并不会让人感到悲伤，”布雷尔说。 “当你生活中的一切都正常时，真正的沮丧就会令人难过。”

“我觉得自己不能幸福，”布雷尔补充道.

他认为他的沮丧是由于一位最好的朋友的悲惨失去以及他父母的离婚而引发的，他把失落和愤怒的感觉转向内心.

“在某种程度上，我开始讨厌自己，”他说。 “我感到非常不开心，我无法向任何人解释原因或理由。所以我觉得我不能谈论它。“

作为一个少年，他用运动作为逃避痛苦的方法。但他的成功，而不是让他感觉良好，只是强调了他的感受.

“我们刚赢得了高中篮球锦标赛冠军，而且我是锦标赛的得分手，”布雷尔说道。 “我是第一支全明星球队，我们的球队赢得了冠军。我拥有了四年来我所想到的一切。我意识到这不会带走我的痛苦。“

因此，在17岁的时候，布雷尔坐在床上，一瓶药，一支笔和一张纸，准备过自己的生命.

“我记得我写作的那一刻，我有点到了页面的末尾，我意识到我从来没有谈过任何这些事情 – 从来没有，”他告诉Geist。 “如果有人要读这个，朋友，我的家人，我的教练，我的队友 – 他们根本不知道。而且我认为在我尝试帮助自己之前我不能放弃自己。它只是让我打开了。“

布雷尔得到了帮助。作为他康复的一部分，他开始在学校讲话，试图教育孩子们抑郁症。最终，他引起了TED的注意，这是一个致力于分享想法的组织，他的视频变得病毒式传播.

“你最害怕的不是你内心的痛苦，而是耻辱，”他说。 “这是耻辱，这是尴尬。我们生活在这样一个世界：如果你摔断了手臂，每个人都会跑过来签下你的演员，但如果你告诉别人你很沮丧，那么每个人都会跑到另一边。“

根据今天的报道，布雷尔的视频已经获得了150万次点击。 “这是一个梦想成真，”他说，现在他的抑郁症现在有了积极的一面.

“生活就是二元性，”他告诉Geist。 “有幸福;有悲伤;有光;那里很黑;有希望;有伤害。我认为，对我而言，我一生中没有任何东西能帮助我更多地了解自己，更多地了解他人，更多地关注生活而不是解决抑郁症。“

虽然布雷尔勇敢地站起来谈论他最黑暗的日子，但他在斗争中并不孤单，但盖尔萨尔茨博士告诉今天的萨凡纳格思里。 “每十个青少年中就有一个患有抑郁症，”Saltz说.

Saltz补充说，为了让抑郁症失去耻辱感，人们需要认识到这是一种疾病.

“这确实是一个生物过程，”她解释道。 “你的大脑中正在发生一些令你感到悲伤的事情。它不一定与你周围发生的事情有关。“

Saltz说，父母需要密切关注他们孩子的情绪，“因为你可以干预抑郁症并治疗它。但你不能自杀。”