Тънки, сладки нар семена са красиво допълнение към салати, печено месо, десерти и дори guacamole (опитайте!). Освен това семената доставят тонове здравословни предимства, особено за сърцето. Но как по дяволите извадите семената от наровете и в устата си? В тази част от Easy Do It, Кейти Куин проверява две умни хакове от нар – и обявява победител в ръцете. Разберете коя техника работи за Кейти, а след това се претегля с любимите си хапки от нар.
Как да отворите нар
Nov.24.201401:16
Тънките, сладки нар семена са прекрасно допълнение към салати, печено месо, десерти и дори guacamole (опитайте!). Освен това, семената предоставят тонове здравословни ползи, особено за сърцето. Но как да извадите семената от наровете и да ги поставите в устата си? В тази част от Easy Do It, Кейти Куин проверява две умни хакове от нар – и обявява победител в ръцете. Разберете коя техника работи за Кейти, а след това се насладете на любимите си хапки от нар.
Тънките, сладки нар семена са прекрасно допълнение към салати, печено месо, десерти и дори guacamole (опитайте!). Освен това, семената предоставят тонове здравословни ползи, особено за сърцето. Но как да извадите семената от наровете и да ги поставите в устата си? В тази част от Easy Do It, Кейти Куин проверява две умни хакове от нар – и обявява победител в ръцете. Разберете коя техника работи за Кейти, а след това се насладете на любимите си хапки от нар.