Тако баровете са магически начини да накарате вашето семейство или вечеря гости да направят много от тежкото повдигане, но хвърлят в бавна готварска печка и ястието ви практически се готви. И всяка тако нощ може да бъде драматично различна. Избирайте различен протеин всеки път - говеждо месо, свинско месо, пиле или боб - и разбърквайте подправките и топингите за летни свежи идеи за вечеря.
1. Настъргано говеждо месо: Миризмата на тези тамянчета за крокодилчета, нарязани на говеждо месо, задвижва разработчика на рецепта и майка на тримата Holly Lofthouse луд, докато месото се размива цял ден. Като бонус, шунката печена е една от онези типични трудни разфасовки, които идват евтини - но се разтопяват в нежност след осем до 10 часа в бавната печка.
Направете лесните такота и маргарита на Сири и Карсън
2. Пиле с ананас: Когато тя се нуждае от почивка на острова, добре платената блогър Ерин Кларк прави това бавно готвене Jerk пиле. Вдъхновен от традиционните автентични рецепти, Clarke подсказва в някои по-лесни за намиране съставки, като например jalapenos за шотландски капак за пиперки или зеленчуци за зеленчуци, което прави тава ястие за редовна ротация.
3. Сладък картоф-черен боб: Такосът с бавно готвене не е задължително да се отнася за месото. Триш Каупър, не е вегетарианец, но се опитва да накара семейството си да яде повече зеленчуци, като приготвя ястия като тези крокови ясли, вегетариански такони, натоварени със сладки картофи, в допълнение към черен боб за пълнене на протеини.
4. Carnitas: Отблъснете желанието да издърпате в чипот и да направите тези бавни печки “Карнитас Такос”, които са по-здрави, по-вкусни и по-евтини от всичко, което можете да получите от мястото за отнемане, казва учителката и купата на деликатната блогър Елизабет Линдеман. Плюс това, не правите работата само за една нощ: Дори при закупуването на свинско рамо на скромен размер, Lindemann казва, че можете да получите три ястия за четирима души от свинското месо.
Направете купички с бурто в стил “Chipotle”, за лесно “изваждане” от вашия собствен фризер
5. Бъфало пиле: Какво има един зает личен готвач и майка на двама, които я хранят? Ястия като тези Бавен готвач Бъфало пиле такос със синя сирене Slaw от Кели Епщайн, на планина мама готвачи. Ястието е не само по-здравословно отнемане на любимата за бар-храна, но е “глупаво лесно”, казва тя, като “изсипете и тичайте лесно”. Използвайте остатъците от салата на следващата вечер, тя предлага.
Опитайте още една рецепта за бананови тауи с бавна готварска печка и още 5 рецепти за пилешко месо