Нека бъдем честни, училищните нощи могат да бъдат трудни. Между вземането на децата от дейностите, като се уверите, че домашните работи са готови, правите обяд за следващия ден и прекарвате времето си през банята, почти изглежда, че няма достатъчно време, за да подготвите истинско хранене.
ДНЕС Храната е тук за спасяване с 14 бързи и лесни вечери за вечеря, които да опитате. От приятни за тълпата класици, до здрави предястия, натоварени със зеленчуци, тук има нещо за всеки!
Пиле и зеленчуци Lo Mein
Един от начините да се намали стреса на вечерята е да се намали времето в кухнята. Можете да направите това хранене с купено от магазина пиле и предварително нарязани зеленчуци.
Американският пай на Адам Ричман
Фаворит на цялото семейство ДНЕС, тази рецепта също е тествана за деца и одобрен. Освен това, това е чудесен начин да превърнете остатъчните макаронени изделия (можете да използвате пени, лингвини или дори макарони) в цялото ново хранене.
Гроздова пържола и аспержи с сос от фета
Направете пържено пържола и аспержи за вечеря за 25 минути
Aug.24.201504:19
Никой никога няма да разбере, че сте избрали това пържолно ястие само за 25 минути. Фет крем сосът е и вкусно солено топинг.
Лесно приготвяне на пилешко маринован рецепти
Подгответе тези ароматни маринати в пластмасови торбички предварително за най-добрия спестяващ време трик. Можете да поставите пилето в мариновите торбички и да го замразите, докато не сте готови да го приготвите. Когато го размразете, той вече ще е пълен с вкус, така че всичко, което трябва да направите, е да го хвърлите във фурната или да я поставите на скара.
No-Cook Скуош Талиатели с суров Alfredo Песто
Оставете фурната на разстояние за смачкване талиателе с кремообразно песто
Jul.07.201504:00
Не винаги се нуждаете от фурна, за да се приготви вечерята. Спираловидните тиквички или тиквички са здравословен за пастата и са изключително вкусни, с бърз и кремав сос от песо от босилек.
СВЪРЗАНИ: Лесни и здравословни обратно на училище обеди, които децата ще обичат
Сьомга с чесън от лимон и аспержи
Трябва само седем съставки, които да направят тази вкусна вечеря … и вероятно вече имате повечето от тях в кухнята си.
Пилешко и Броколи
Направете сместа пилешко-броколи в неделя следобед, охладете я и след това просто я хвърлете в бройлера в понеделник вечер за вкусно и здравословно хранене.
Свински котлети с салата Apple Romina
Направете вкусни свински котлети с ромска салата от ябълка в рамките на 5 минути
Sep.08.201503:14
Правенето на свинско меко и сочно е трудно. Но тази рецепта е супер проста и бърза. Ще можете да получите това невероятно ястие на масата само за пет минути!
СВЪРЗАНИ: Здравословни след училище закуски за презареждане на вашите деца
Бърза и здрава патладжан
Нарежете съставките, вместо да ги пържите. Това е по-здравословно и домати са толкова сочни и вкусни, когато са леко печени.
Калифорния на скара
Това пиле, вдъхновено от западното крайбрежие, се потапя в балсамова марината преди да удари скарата. След това се затваря с мляко от сирене моцарела, кремаво авокадо и пресни домати.
Зити с хрупкаво карфиолче, черешови домати и лимон
Нуждаете се от повече зеленчуци в живота си? Тази бърза и вкусна тестени изделия ви покрива.
СВЪРЗАНИ: Здравословни рецепта за закуска от началото на училището до началото на деня!
Чисто зелено спанак-гъби лазаня
Без нарязване лазаня ножове ускоряване на времето за готвене с този комфорт любим храна. Има безкрайни начини да персонализирате тази касета с различни съставки, така че дори най-сладкото ядене да я обича.
Лесно пилешки гърди на грил-сусам на скара
Тези пилешки гърди са опаковани с вкус и изискват само няколко съставки. Опаковайте ги в хрупкави листа от маруля с подплатени краставици, тънко нарязани гарнитури и парченце сос от грейпфрут.
СВЪРЗАНИ: Седмична нощ чудеса: Здравословно, бързо хранене
Ramen Stir-fry
Замразени скариди, замразени зеленчуци са ваши приятели! Използвайте ги “всички” за това ястие от 5 $ рамено.
Тази статия е публикувана първоначално на 22 август 2016 г..
Нека бъдем честни, училищните нощи могат да бъдат трудни. Но благодарение на ДНЕС Храната, имаме 14 бързи и лесни вечери за вечеря, които да опитаме. От приятни за тълпата класики до здравословни предястия, натоварени със зеленчуци, тук има нещо за всекиго! Можете да се насладите на вкусни ястия, като пиле и зеленчуци Lo Mein, гроздова пържола и аспержи със сос от фета, свински котлети с ромска салата от ябълка и много други. Не е нужно да се притеснявате за времето в кухнята, защото тези рецепти са бързи и лесни за приготвяне. Опитайте ги и ще бъдете приятно изненадани от вкуса и лесното им приготвяне!