Mach dich bereit, um glücklich zu werden! Umfrage zeigt 50 einfache Dinge, die uns ein gutes Gefühl geben

Mach dich bereit, um glücklich zu werden! Umfrage zeigt 50 einfache Dinge, die uns ein gutes Gefühl geben

Vielleicht träumen wir davon, einen tropischen Urlaub zu machen, ein Luxusauto zu kaufen oder im Lotto zu gewinnen, aber es gibt gute Neuigkeiten für diejenigen von uns, die diese Träume wahrscheinlich bald nicht mehr erfüllen werden: Wir brauchen eigentlich nichts von diesem ausgefallenen Zeug Glück finden.

Eine neue Umfrage zeigt, dass es die einfachen Dinge sind – wie das Gefühl der warmen Sonne in unseren Gesichtern – die uns wirklich fabelhaft fühlen lassen.

Umfrage: Einfache Dinge machen uns am glücklichsten

Apr.15.201501:27

Die britische Gesundheitsgruppe Bupa sponserte die Umfrage, die 2.000 Menschen fragte, was sie glücklich gemacht hat, und hier sind die 50 Wohlfühl-Ergebnisse:

1. Schlafen in einem frisch gemachten Bett

2. Die Sonne auf dem Gesicht spüren

3. Leute sagen “Danke” oder ein zufälliger Akt der Freundlichkeit von einem Fremden

4. Geld an unerwarteten Orten finden

5. Zeit für mich haben

6. Lachen so schwer es tut weh

Diese 2 Worte sind das Geheimnis einer glücklichen Ehe

22.10.201500:52

7. Mit einem geliebten Menschen auf dem Sofa kuscheln

8. Frisch gebackenes Brot

9. Etwas für andere tun

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10. Das saubere Gefühl nach dem Duschen

11. Wenn dein Lieblingslied im Radio erscheint

12. Ein Schnäppchen im Verkauf finden

13. Hören Sie den Regen / Gewitter, wenn Sie drinnen sind

14. Frisch gebrühter Tee / Kaffee

15. Der Nervenkitzel der persönlichen Leistung

16. Ein langes heißes Bad haben

17. Eine frische Schneedecke sehen

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18. Frisch geschnittenes Gras

19. Schokolade schmilzt in deinem Mund

20. Etwas Aktives im Freien tun (z. B. Fahrrad fahren, Laufen, Landspaziergang)

21. Speck kochen am Morgen

22. Sprechen oder spielen mit Ihrem Haustier

Spielen with your pet
Getty Images Vorrat

23. Eine beruhigende Massage

24. Das “Freitagsgefühl”

25. Ein perfekt gekochtes Steak

26. Aufwachen vor dem Alarm und realisieren, dass es mehr Zeit zum Schlafen gibt

27. Übung machen

1 Übung für Toned Arms

15.07.201600:44

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28. Regenbogen

29. Erinnere dich an den Namen von etwas / jemandem, von dem du dachtest, du hättest ihn vergessen

30. Einen perfekt gebackenen Kuchen backen

31. Auf knackige Herbstblätter treten

32. Popping Luftpolsterfolie

33. Schwimmen im Meer / See

34. Neuwagengeruch

35. Tanzen wie niemand zusieht

36. Der Geruch neuer Bücher / Zeitschriften

37. Geruch eines guten Weines

Welche Art von Wein passt zu einer Käseplatte??

31. August 201604:57

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38. Setzen Sie Ihr “Out of Office” auf, bevor Sie in Urlaub fahren

39. Ein brandneues Paar Socken anziehen

40. Beobachte deinen Atem in kalter Luft

41. Neue stationär werden

42. Singen in der Dusche

43. Platz nehmen im Bus / Zug / U-Bahn

44. Pflückt eine leichte Schale Orange aus der Obstschale

EIN perfectly peeled orange
GoodMood Photo / Featurepics Vorrat

45. Lockere deine Jeans, nachdem du gegessen hast

46. ​​Das “Pop”, wenn du ein neues Marmeladenglas öffnest

47. Quetschen eines [Pickel]

48. Das Wachs von deinen Ohren säubern

49. Reinigung des Badezimmers

50. Die königliche Familie

Am Mittwochmorgen bot die Band TODAY ihre eigenen Ergänzungen auf der Liste an.

Für Natalie Morales ist nichts besser als der Geruch eines neugeborenen Babys. Tamron Hall hält Eis im Bett für das Beste. Wie für Matt Lauer ist sein glücklicher Ort in einer Dusche mit großem Wasserdruck.

Aber Hoda Kotbs einfaches Vergnügen war etwas komplizierter. “Ich mag gemütliche Sweats auf einer Couch mit einem Entenmanns Kuchen und … schlechtem Fernsehen”, sagte sie.

Wir lieben alles!

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