Wir lieben Shonda Rhimes aus einer Reihe von Gründen, von denen viele ihre super-heißen Shows “Grey’s Anatomy” und “Scandal” beinhalten. Aber wir lieben auch, wie sie angesichts nur 117 Pfunde völlig offen sein kann.
Als sie Extra auf einer speziellen Shondaland #TGIT Party in Los Angeles erzählte, ließ sie das Gewicht durch regelmäßige Bewegung und bessere Essgewohnheiten fallen, aber sie sagte: “Sie” hasste das die ganze Zeit. “
Amen!
Die 45-jährige Schriftstellerin und Produzentin habe es für ihre drei Töchter gemacht, merkte sie an. “Ich habe gerade beschlossen, dass ich es zusammen bekomme und gesund werde. Ich habe ein paar kleine Kinder, und ich möchte mit ihnen zusammen sein.”
Und obwohl sie ihre neuen Ernährungs- und Trainingsprogramme nicht mag, hat sie mit ihnen Frieden geschlossen. “Sobald ich beschlossen habe, dass es keinen Spaß machen würde, habe ich meine Erwartungen gesenkt”, erklärte sie. “Es wurde einfacher.”
Sie fügte hinzu: “Ich esse eigentlich alles, was ich essen möchte. Ich habe versucht, es viel weniger und kleinere Portionen zu machen, aber was passiert ist, ist, dass Sie ändern, was Ihr Gaumen will. Ich sehne mich plötzlich nach Fisch und Salat.
“Es ist ärgerlich”, kicherte sie. “Ich bin wie, wo ist mein Kuchen?”
Worte, die wir alle verstehen können.
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Ich finde es großartig, dass Shonda Rhimes so offen über ihr Gewichtsverlust-Programm spricht. Es ist inspirierend zu hören, dass sie es für ihre Kinder und ihre Gesundheit tut. Es ist auch ermutigend zu hören, dass sie Frieden mit ihren Ernährungs- und Trainingsprogrammen geschlossen hat, obwohl sie sie nicht mag. Es zeigt, dass es möglich ist, gesunde Entscheidungen zu treffen, auch wenn es nicht immer einfach ist. Ich wünsche ihr alles Gute auf ihrem Weg zu einem gesünderen Leben.