Es gibt eine bessere Möglichkeit, einen Autositz zu transportieren, und die Eltern freuen sich darüber

Es gibt eine bessere Möglichkeit, einen Autositz zu transportieren, und die Eltern freuen sich darüber

Jeder Elternteil kennt den Schmerz, einen schweren Autositz herumzuschleppen. Jetzt teilt eine Mutter eine bessere Art zu heben und zu tragen.

Als Emily Puente sah, wie eine andere Mutter eine Babytrage aufhob, indem sie mit den Knien hochhob und den Boden mit der Hand abstützte, dachte sie, dass es eine gute Möglichkeit wäre, einen schweren Träger zu schleppen. Sie bat die Frau, ihr beizubringen, wie es zu machen sei und Puente, eine Chiropraktikerin, erstellte ein kurzes Video, das ihre Patienten benutzen sollten. Seit der Veröffentlichung vor zwei Monaten wurde das Video mehr als vier Millionen Mal angesehen und mehr als 10.000 Menschen haben darauf auf der Facebook-Seite von Bridge Family Chiropractic reagiert.

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Jun.27.201700:55

“Ich habe dieses Video aus einer Laune zwischen den Patienten gemacht! Es war etwas, das ich von einer anderen Mutter sah und dachte, es wäre genial, also musste ich es teilen “, sagte der Chiropraktiker aus Mansfield, Texas TODAY per E-Mail.

In dem Video erklärt Puente, wie ihre Technik den Eltern hilft, sich zu entlasten.

“Dies ist ein Weg, den du tragen kannst, damit es deine Schulter nicht verletzt, es wird deine Hüfte nicht verletzen, du wirst auch nicht dein Knie brauchen, um zu schwingen”, sagte sie. “Jemand hat mir das schon früher beigebracht und es war das Größte, was mir gezeigt wurde.”

Dr. David Geier, ein Experte für Sportmedizin, stimmte darin überein, dass diese Technik Menschen helfen könnte, ihre Muskeln zu schützen, weil sie Menschen dazu ermutigen, den Träger mit Unterstützung unter dem Körper nahe am Körper zu halten. Eine Babytrage wie eine Tasche zu tragen, einfach herunterhängen, betont die Muskeln.

“Wenn man den Träger vom Körper weghält, wird er die Schultern neigen und die Hüften neigen und die Schultern, Hüften und den unteren Rückenbereich belasten”, sagte er.

Obwohl er denkt, dass, wie sie es hob – indem sie sich hinhockte und mit ihren Beinen hob – könnte es wichtiger sein, Spannungen zu vermeiden.

“Was sie zeigte, war, dass sie es aufhob, nicht indem sie sich in die Hüfte beugte und all diese Belastung auf den Rücken legte, aber sie hockte sich hin und benutzte ihre Quads und Oberschenkel, was für den unteren Rücken sicherer ist”, sagte Geier. ein orthopädischer Chirurg aus Charleston, South Carolina.

Puente – eine Mutter von zwei Kindern, die sechseinhalb Monate schwanger ist mit ihrem dritten Kind – weiß, wie schwierig es ist, eine Babytrage zu ziehen. Sie hat ihre Muskeln viele Male von ihrer 3-jährigen und 1-jährigen getragen. Und sie behandelt viele Eltern mit Rückenschmerzen, Armen und Hüften.

“Die häufigsten Probleme, die ich sehe, sind Schmerzen und Unbehagen im oberen und unteren Rückenbereich”, sagte sie. “Es ist extrem wichtig, dass die Eltern wissen, wie sie Babytragen halten, da diese Dinge schwer werden können. Eine unsachgemäße Beförderung schwerer Lasten kann leicht zu Verletzungen führen. “

Sie machte das Video, weil sie dachte, dass es für ihre Patienten nützlich wäre, und war von ihrer Popularität betäubt.

“Ich bin überwältigt von der Antwort dieses Videos”, sagte sie. “Ich hatte gehofft, dass es ein paar lokale Mütter profitieren würde und es war so viel mehr als das, was erstaunlich ist.”

Nachdem sie das Video ursprünglich gepostet hat, haben einige Leute gesagt, dass es nicht geholfen hat. Sie räumt ein, dass diese Technik möglicherweise nicht mit jedem Autositz oder jeder Person funktioniert.

“Ich weiß, es wird nicht für jeden funktionieren, aber ich hoffe, dass es einigen hilft”, sagte sie.

Geier sagte, er glaube nicht, dass die Eltern viel Schaden anrichten würden, wenn sie diese Methode ein oder zwei Mal ausprobieren würden.

“Ich denke nicht, dass es notwendigerweise etwas zeigt, das schädlich ist. Mütter sollten es ausprobieren und sehen, wie es geht”, sagte er.

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