有一个更好的方式来拉动汽车座椅，父母们为此欢欣鼓舞

每个家长都知道拖着沉重的汽车座椅的痛苦。现在，一位妈妈正在分享更好的举起和携带方式.

当Emily Puente看到另一位妈妈用膝盖抬起并用手支撑婴儿背部时，她拿起一个婴儿背袋，她觉得这看起来像是一个很重要的方法来抓住一个重型载体。她让这位女士教她如何做，而按摩师Puente为她的病人制作了一段短片。自从两个月前发布以来，该视频已被观看超过四百万次，超过10,000人在Bridge Family Chiropractic的Facebook页面上做出反应.

观看汽车座椅携带黑客，这正在引起父母们的注意

Jun.27.202300:55

“我在患者之间一时兴起制作了这个视频！这是我从另一个妈妈那里看到的，并认为它似乎是天才所以我不得不分享，“德克萨斯州曼斯菲尔德按摩师通过电子邮件告诉今天.

在视频中，Puente解释了她的技术如何帮助父母减轻负担.

“这是一种你可以随身携带的方式，它不会伤到你的肩膀，也不会伤害你的臀部，你也不必用膝盖来摆动，”她说。 “有人曾经教过我这件事，这是我见过的最伟大的事情。”

运动医学专家David Geier博士同意这种技术可能有助于人们保护自己的肌肉，因为它可以鼓励人们将载体靠近身体并靠近身体。携带婴儿背袋更像一个袋子，只是垂下来，强调肌肉.

“将载体远离身体会使你的肩膀倾斜并使你的臀部倾斜并使肩膀，臀部，腰部拉紧，”他说.

尽管如此，他认为她如何举起它 – 通过蹲下并用腿抬起 – 可能对防止拉伤更为重要.

“她展示的是她捡起它，而不是弯腰腰部并将所有压力都放在背部，但是她蹲下来使用她的四肢和腿筋，这对于腰部更安全，”盖尔说，来自南卡罗来纳州查尔斯顿的整形外科医生.

Puente–两个怀有六个半月的第三个孩子的母亲 – 知道试图将婴儿背带拖得很好的挣扎。她带着3岁和1岁的孩子多次调整肌肉。而且，她对很多父母的背部，手臂和臀部都很疼.

“我看到的最常见问题是与上背和下背相关的疼痛和不适，”她说。 “父母们知道他们如何抱着婴儿背带是非常重要的，因为这些事情会变得很重。不正确地承受重负荷很容易导致受伤。“

她制作视频是因为她认为这对她的患者有用，并且受到了它的普及而震惊.

“我对这段视频的回应感到震惊，”她说。 “我希望它能让一些当地妈妈受益，而且远不止于此，这真是太棒了。”

在她最初发布视频后，一些人评论说它没有帮助。她承认这种技术可能不适用于每个汽车座椅或每个人.

“我知道这对每个人都不起作用，但我希望它有所帮助，”她说.

盖尔说他不认为父母会通过尝试这种方法一两次来造成很大的伤害.

“我不认为它必然会显示任何有害的东西。妈妈应该试一试，看看它是怎么回事，”他说.