CrossFit يقفز على عربة وجبة عدة مع مربع اللحوم تغذية العشب

كروس فيت ، نظام اللياقة البدنية عالي الكثافة المعروف بتدريباته على غرار الرجل القوي ، أصدر للتو أول منتج غذائي خاص به: علبة مليئة باللحوم العضوية.

بالشراكة مع Strass Brands ، يتميز صندوق CrossFit بمجموعة مختارة من الوجبات الخفيفة اللحم مثل عصي اللحم البقري ، بالإضافة إلى البروتينات الخام مثل البرغر المطهو ​​على العشب ، وقطع مختلفة من شرائح اللحم والدجاج ذي الدواجن الحرة..

صينية of meat / Athlete pulls a rope
ستراوس الماركات / غيتي صور

يتم الآن بيع العلبة عبر الإنترنت من خلال Free Raised Direct وستظهر في متاجر مختارة لبقالة البقالة عبر البلاد في وقت لاحق من هذا العام.

بعد النجاح المبدئي لخدمة توصيل الوجبات ، Blue Apron ، كانت هناك علامات تجارية أخرى تحاول الاستفادة من اتجاه الوصفة التي تم إعدادها مسبقًا ، والتي تخلق أرضية مشتركة بين تناول الطعام الجاهز والطهي الكامل من الصفر. وفي الآونة الأخيرة ، أطلقت علامات تجارية لأسلوب حياة صحي مثل Weight Watchers و Whole30 مجموعات الوجبات الخاصة بها كوسيلة لاستهداف المستهلكين الذين يسعون إلى متابعة برامجهم بأقل قدر من المتاعب في المطبخ..

لكن صندوق CrossFit ، الذي يبيع بسعر 215 دولارًا أمريكيًا ، يعد واحدًا من أكثر صفقات البيع في السوق. ومع ذلك ، يمكن تجميد محتوياته إذا كنت لا تخطط لاستخدامها على الفور. يشتمل على خمس عبوات من صدور الدجاج الخالية من الأقفاص ، وثلاثة أرطال من اللحم البقري المطحون بالعشب ، ومجموعة مختارة من شرائح اللحم البقري بما في ذلك لحم العجل ، والريب ، والشريط ، والبيرة ، بالإضافة إلى حزمة من عصي اللحم البقري الجاهزة للأكل . يمكن تسليمها في فترة زمنية تتراوح من شهر إلى ثلاثة أشهر.

شاهد هذا الجد البالغ من العمر 78 عامًا يقتله خلال تمارين الكروس فيت

Jul.19.201702:30

على عكس مجموعات الوجبات التقليدية التي تركز على المكونات اللازمة لصنع طبق معين ، فإن هذه المجموعة تستهدف الطهاة الذين يريدون تخزين البروتين فقط..

وقال بروس إدواردز مدير العمليات في كروسفيت في بيان “يعتقد مجتمعنا أن الرياضيين يجب أن يأخذوا منهجا 360 درجة لنمط حياة صحي.” “بسبب الشدة المادية لممارسة التمرينات لدينا ، فإن المكون الحاسم في النظام الغذائي المكمّل هو البروتين – فهو يوفر الطاقة والوقود الأداء.” يضم نادي CrossFit أكثر من 14000 موقع رياضي معتمد في جميع أنحاء العالم ، ولكن هذا هو توسعهم الأول في سوق المواد الغذائية.

وقال راندي شتراوس ، المدير التنفيذي والمالك الثالث لشركة شتراوس براندز: “عند اختيار البروتين النظيف ، يتعين على الرياضيين أن يتجاوزوا العلامات وأن يعلموا أنفسهم بصحة الحيوان الذي يتم الحصول عليه من مصدره”. “تربي الماشية لدينا كطبيعية – خالية من المضادات الحيوية والهرمونات التي تعزز النمو على المراعي المفتوحة طوال حياتها.”

ال Paleo Chef's Cauliflower Fried Rice with Chicken
الحصول على وصفة

شوربة القرنبيو بالبيوليو الشيف مع الدجاج

بيت ايفانز

ولكن يعتبر صندوق من اللحم أفضل خيار للطهاة الذين يبحثون عن بدء نمط حياة أكثر صحة?

“مع حمية باليو و keto الرائجة ، من المرجح أن تكون هذه المنتجات [عالية البروتين] حارة أيضًا ،” Bonnie Taub-Dix، RDN، creator of BetterThanDieting.com ومؤلفة كتاب “اقرأه قبل أن تأكله – أخذك من التصنيف” إلى الجدول ، “أخبر TODAY Food. “لكنهم يذكرون أيضًا أنهم يختارون” البروتين النظيف “، ويجب الإشارة إلى أنه ليس فقط نظيفًا وليس مصطلحًا محددًا ، ولكن هناك الكثير من الأطعمة البروتينية التي يمكن اعتبارها نظيفة قد يكون من الأسهل الحصول عليها. .. وربما القيام بتنظيف أقل من محفظتك ، كذلك. “

يمكن العثور على البيض العضوي وزبد الجوز والأسماك الطازجة والدواجن المجانية المدى وحتى اللحوم التي تغذيها الأعشاب في معظم محلات السوبر ماركت المحلية اليوم ، ويمكنك شراء ما تريده أو تحتاج إليه بالضبط. “كما هو الحال مع أي طعام ، من المهم أن تقرأ ملصقات الطعام وأن تتعلم قدر ما تستطيع عن الطعام الذي تأتي منه” ، قال Taub-Dix.

وأضاف اختصاصي التغذية أنه سواء كنت رياضيًا أو تحاول فقط أن تعيش أسلوب حياة أكثر صحة ، فإن التوازن في نظامك الغذائي أمر أساسي ، لذا لا يُنصح بتحميله فقط على أحد المغذيات الكبيرة مثل الدهون والكربوهيدرات والبروتين – حتى وإن كان هذا الطعام وصفت بأنها أكثر لياقة ودية.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

− 2 = 4

map