周一收获：Giada的清淡的checca酱汁，3种简单的意大利晚餐

夏季。这是新鲜，便餐的时间，最好是在厨房里需要最少的时间。这充分利用了成熟，多汁的夏季产品.

为了帮助您充分利用您的日子，Giada De Laurentiis是着名的厨师，也是食品网络上的“食物网络之星”的主持人.

她将从checca酱开始，这是一种未经烹煮的番茄酱，主要用于意大利面，但它也是多面的，与蛋白质一样好。它使用未经烹煮的西红柿和一系列令人唱歌的新鲜食材.

“它没有比那更简单或美味，”德劳伦蒂斯说.

我们完全同意.

“它是由新鲜的西红柿，帕玛森芝士，大蒜，大葱，罗勒，油，盐和胡椒制成的。”

“这非常容易制作，总共不到一个小时。”

“这意味着在checca中腌制鸡胸肉以及在最终产品中使用它。”

“这是一个非常轻松的食谱，你的孩子会疯狂。”