Du schläfst, du gewinnst: Diese magische Schlaflampe veränderte unsere Schlafenszeit

Du schläfst, du gewinnst: Diese magische Schlaflampe veränderte unsere Schlafenszeit

Ich kann mich nicht an eine Zeit erinnern, als mein Sohn, jetzt 7, in der Dunkelheit geschlafen hat.

Er hatte niemals Alpträume, war von imaginären Monstern versteinert oder glaubte an Geister. Aber er war auch völlig stur in seiner Weigerung, ohne den Schein einer Lampe die Augen zu verschließen. Und überraschenderweise niemand, dauert es mindestens 30 Minuten, um jede Nacht schlafen zu gehen.

Eine neue Studie zeigt, dass Kinder im Dunkeln besser schlafen. Ja, es mag wie ein offensichtliches Gefühl erscheinen, aber versuchen Sie es einem Kind zu erklären, das glaubt, dass Deadpool, Black Panther und Captain America echt sind.

So muss ich dem Philips Somneo Sunrise Wach- und Schlaf-Therapielicht danken, das der neue Schlafkumpel meines Sohnes geworden ist.

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Somneo Schlaf- und Wecklicht

$ 190Philips.com

Dieses Ding ist großartig. Im Gegensatz zu einer normalen Lampe, die eine Handvoll Einstellungen haben kann, können Sie mit der Somneo Helligkeit und Helligkeit an Ihre genauen Spezifikationen anpassen. Und Sie können das Licht einstellen, um den Raum sanft aufzuhellen, wenn es Zeit ist aufzuwachen.

Wenn Sie mit Sommerzeit zu kämpfen haben, kann dies ein Lebensretter sein, der Ihnen hilft, in dunklen Frühlings- und Sommermorgen leichter aufzuwachen.

Someo on bedside table

Benötigen Sie Umgebungsgeräusche? Sie haben alles abgedeckt, entweder mit den magischen Klängen der Natur oder Musik aus Ihrer eigenen Playlist. Oh, warte, du entspannst dich gerne mit Atemübungen? Somneo kann mit einer lichtgesteuerten Option helfen. Das Beste von allem, es ist wirklich, wirklich hübsch, eine Glaskugel, die glatt und unaufdringlich ist.

Für eine erschwingliche Option kann das Wake-Up Light von Philips Sonnenauf- und -untergang mit verblassendem Licht simulieren und verfügt über einen Wecker. (Es ist auch jetzt im Verkauf – diese Lampe wird normalerweise für $ 135 verkauft.)

Philips Wake-Up Light mit Sonnenaufgangssimulation und Wecker

114 $Amazonas

Meine Suche nach präziser Beleuchtung für Kinder hat begonnen, vor allem weil mein Kind unglaublich wählerisch ist. Unten ist unser Zweitplatzierter für das beste dimmbare Nachtlicht.

Brightech Circle LED USB Tisch & Schreibtischlampe

25 $Amazonas

Die Brightech LED-Lampe, die nur wenig Tischfläche einnimmt, ist so alt wie ein Kind, um ein Kind zu beeindrucken, und verfügt über einen integrierten Dimmerknopf, mit dem Sie zwischen drei verschiedenen Einstellungen wechseln können. Denken Sie daran, wenn Sie nach den ausgefallenen Schnickschnack (ein Wecker, Umgebungsgeräusche, automatische Einstellungen, etc.) suchen, ist dies wahrscheinlich nicht die Lampe für Sie.

Um erschwinglichere Lampen mit den Weckeinstellungen zu finden, die wir an Somneo lieben, hat TODAY Home die besten Einzelhändler ausgewählt, um herauszufinden, von welchen Modellen die Rezensenten begeistert waren.

DSstyles Wecklicht Wecker

16 $Walmart

Dieses $ 16 Licht von DSstyles ist das meistverkaufte Wecklicht bei Walmart. Wenn Sie nach einem “Starter” -Wecklicht suchen, ist dies genau das Richtige für Sie. Es hat einen eingebauten Sonnenaufgangssimulator und Wecker. Es kann auch Naturgeräusche spielen und verfügt über ein UKW-Radio.

Feuriger Jugend-Sonnenaufgang wachen hellen digitalen Wecker auf

37 $Amazonas

Dies ist das meistverkaufte Wecklicht bei Amazon im Moment. Diese Lampe von Fiery Youth ist mit nur 37 Euro erhältlich und bietet sechs Naturgeräusche, UKW-Radio, Sonnenauf- und -untergangs-Simulation und eine Schlummerfunktion.

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