To je důvod, proč byste měli zuby zubat fluoridovou zubní pastou

0

Jasně, vyčistit zuby je důležité. Ale to, co jste položili na zubní kartáček, je stejně důležité.

Která zubní pasta je nejlepší?

Obecné pokyny pro spotřebitele je hledat ADA Seal Acceptance od American Dental Association, který začal v roce 1931 a hodnotí, zda jsou výrobky skutečně účinné a bezpečné. Každá zubní pasta prodávaná s těsněním ADA musí obsahovat fluorid v organizaci.

“Nejdůležitější je získat zubní pastu s těsněním ADA, což znamená, že byla analyzována a má správné množství fluoridu, které pomáhá předcházet dutinám.” “A to také udělá další nádherné věci, které tvrdí, že dělá,” řekl Dr. Amr Moursi, předsedkyně dětského zubního lékařství v New Yorku. “Druhou věcí je uvědomit si, že některé zubní pasty nemají fluorid. Děti by měly používat fluoridovanou zubní pastu.”

Přidána Dr. Wendy Xueová, zubní lékařka se sídlem v New Yorku: “Když si zuby zubujete fluoridovou zubní pastou nebo použijete jiné fluoridové zubní výrobky, fluorid se aplikuje na povrch vašich zubů.To poskytuje to, co se nazývá” topical ” výhoda.'”

Je fluorid špatný pro vás?

Článek ve stomatologickém časopise Gerodontology, který přezkoumal vědeckou literaturu o dutinách, dospěl k závěru, že úsilí ústní hygieny bez fluoridu nemá “žádný dopad” na míru dutin. To znamená, že kartáčování bez fluoridu může zanechat větší riziko pro dutiny.

Fluoridy nezbytné k prevenci dutin, říká studie

Aug.08.201803:12

Měli byste kartáč na dvě minuty, v ideálním případě.

“Začněte používat fluoridovou zubní pastu ihned po příchodu prvního zubu.Použijte zubní pastu s velikostí rýže, kde je dostatek fluoridu, který pomůže předejít zubnímu kazu a nezpůsobí to žádné problémy, pokud ji polknou,” řekl Moursi. “Měli by tuto částku používat až do třetího věku. U tří a více let přejíždějte na zubní pastu o velikosti hrachu, ideálně ráno po snídani.”

A tady je kicker: “Žádné oplachování vodou, tohle matu zaměňuje rodiče. Vypláchněte přebytečnou zubní pastu, protože oplachování může snížit účinnost fluoridu,” řekl Moursi.

Při nákupu zubní pasty měl zubní lékař z New Yorku Dr. Ramin Tabib, spoluzakladatel NYC Smile Design, jedno slovo opatrné: “Ujistěte se, že to není příliš abrazivní. To je problém. “

Jedná se o některé z nejprodávanějších zubních pastí Amazon, které mají těsnění ADA:

Crest Pro-Health Advanced Deep Clean Mint zubní pasta, 3,5, Radiantní mincovna, $ 6, Amazon

TODAY redaktoři, spisovatelé a odborníci se starají o to, aby vám doporučili položky, které se opravdu rádi a doufáme, že se vám bude líbit! Jenže víte, dnes má vztahy s partnery. Takže, zatímco každý produkt je nezávisle vybrán, pokud si něco koupíte prostřednictvím našich odkazů, můžeme získat malý podíl na výnosech.

Crest Pro-Health Advanced Deep Clean zubní pasta z mincovny

6 dolarůAmazonka

Zdraví perorální péče Fluorid zubní pasta pro děti 2 roky výše, sada 4, 14 dolarů, Amazon

Zdraví perorální péče zubní pasta fluorid pro děti věku 2 výše, modrý malina

14 dolarůAmazonka

Tom je Maine Anticavity pečující soda zubní pasta, balení 2, 10 dolarů, Amazon

Tom’s of Maine Anticavity Zubní pasta na pečení sódy, Peppermint

10 dolarůAmazonka

Colgate Total Advanced Deep Clean zubní pasta, $ 4, Amazon

Colgate Total Advanced Deep Clean zubní pasta

4 dolaryAmazonka

Sensodyne Sensodyne Fresh Impact Fluorid zubní pasta, balení 3, 17 dolarů, Amazon

Sensodyne Fresh Impact fluoridová zubní pasta, mincovna

17 dolarůAmazonka

AloeSense přirozeně zklidňující fluoridová zubní pasta, 6 dolarů, Amazon

AloeSense přirozeně upokojující fluoridová zubní pasta

7 dolarůAmazonka

Tom’s of Maine Anticavity Fluor dětská zubní pasta, hloupá jahoda, balení 3, 9 dolarů, Amazon

Tom’s of Maine Anticavity Fluor Dětská zubní pasta, hloupá jahoda

9 dolarůAmazonka