Teenův příběh o depresi jde jako virus

0

Celá léta Kevin Breel ukryl svou depresi za vtipy a smích. Ctižádostivý komediant nemohl s nikým mluvit o své bolestí, dokud se nezhoršil, že zvažoval, že by si vzal život. Co mu vedlo, aby se s ním podělil o svůj boj a hledal pomoc, je stigma, která obklopuje duševní onemocnění, říká v novém videu TED,.

“[I] byl jeden z těch šťastlivců, jeden z lidí, kteří vystupují na římsu a dívají se dolů, ale ne skákají,” říká na videu.

Breel hovořil o svém případu s Willie Geistem dnešního TODAY.  

Stejně jako mnoho z 121 milionů lidí po celém světě, kteří trpí depresí, řekl Breel, že vedl dvojí život. Na střední škole, zatímco všichni ostatní viděli šťastného oblíbeného dítěte a hvězdy na basketbalovém hřišti, hluboko uvnitř byl chlapec mučený silnou bolestí, která se stále ratchela.

“Podíval jsem se na školu,” řekla Breel Geistovi. “A já bych věděl v mé hlavě, že:” Chystám se tam vejít a usmát se, smát se, vysoko pět lidí a obléknout se do čela. ”

Pokud jste nebyli depresivní, neexistuje způsob, jak tomu rozumět.

“Skutečná deprese není smutná, když se něco ve vašem životě pokazí,” říká Breel. “Skutečná deprese je smutná, když všechno ve vašem životě je správné.”

“Cítila jsem se, jako bych nemohla být šťastná,” dodal Breel.

Věří, že jeho deprese byla vyvolána tragickou ztrátou nejlepšího přítele spojeného s rozvodem jeho rodičů a on se změnil v pocity ztráty a hněvu dovnitř.

“Začal jsem určitým způsobem nenávidět sám sebe,” řekl. “Cítila jsem se tak nešťastná a nedokázala jsem vysvětlit, proč nebo proč někdo proč. Neměl jsem pocit, že bych o tom mohl mluvit. “

Jako dospívající využíval sport jako způsob, jak uniknout bolestí. Ale jeho úspěchy, místo toho, aby se cítili dobře, jen zdůraznily, jak špatně se cítil.

“Právě jsme vyhrál mistrovství basketbalu na vysoké škole a já jsem byl vedoucím zapisovatelem turnaje,” řekl Breel. “Byl jsem prvním týmem z celého týmu a náš tým vyhrál šampionát. Měl jsem všechno, o čem jsem si myslel čtyři roky. A uvědomil jsem si, že to nebude mít bolest. “

Ve věku 17 let se tedy Breel posadil na lůžko s lahví pilulek a pero a papír, který se připravoval na to, aby si vzal svůj vlastní život.

“Vzpomínám si na ten okamžik, kdy jsem psal a dostal jsem se do konce stránky a uvědomil jsem si, že jsem o žádném z těchto věcí nikdy neřekl – nikdy,” řekl Geistovi. “A kdyby to někdo četl, přítel, člen rodiny, můj trenér, moji spoluhráči – neměli by ani tušení. A já jsem si myslel, že nemůžu opustit sám sebe, dokud se nepokusím pomoct. A to mě prostě rozbilo. “

Breel dostal pomoc. A jako součást svého zotavení začal mluvit ve školách, aby se snažil vzdělávat děti o depresích. Nakonec zaujal TED, organizaci, která se věnovala sdílení nápadů a jeho video se stalo virální.

“To, z čeho se opravdu nejvíce bojíte, není uvnitř vás trpení, je to stigma,” říká. “Je to škoda, je to rozpaky. Žijeme ve světě, kde, když rozbijete paži, všichni přeběhnou a podepíší vaše obsazení, ale pokud řeknete lidem, že jste depresivní, každý běží naopak. “

Breelova videa již získala 1,5 milionu zhlédnutí, podle TODAY. “Je to sen splněný,” řekl a nyní je jeho deprese pozitivní.

“Život je o dualitě,” řekl Geistovi. “Je tu štěstí; tam je smutek; tam je světlo; tam je tma; existuje naděje; je to zranění. A myslím si, že pro mě nic v celém životě mi nikdy nepomohlo pochopit víc o sobě, o ostatních, o životě víc než o řešení deprese. “

Zatímco Breel je jedinečný v tom, že je natolik odvážný, že se postaví a mluví o jeho nejtemnějších dnech, není zdaleka sám ve svém boji, řekl Gail Saltz ve sdružení TODAY Savannah Guthrie. “Jeden z deseti dospívajících má depresi,” řekl Saltz.

Aby deprese ztratila svůj stigma, lidé potřebují uznat, že to je onemocnění, dodal Saltz.

“Je to skutečně biologický proces,” vysvětlila. “Něco se děje ve vašem mozku, což způsobuje, že jste smutní. Nemusí to nutně dělat s tím, co se děje kolem vás. “

Rodiče musí věnovat velkou pozornost náladám jejich dětí, řekl Saltz, “protože můžete intervenovat s depresí a zacházet s ní, ale nemůžete s sebevraždou.”