Když vaše období přináší velké bolesti hlavy

Otázka: Kdykoli dostanu svou dobu, dostávám strašnou migrenózní bolest hlavy. Jak to mohu předejít?

A: Nejprve víte, že nejste sami. Čtvrtina všech žen trpí migrénami a téměř tři čtvrtiny z nich mají migrény spojené s menstruačním cyklem.

Stejně jako bolesti při práci jsou migrény nezaměnitelné. Nejprve se cítíte naprosto citlivě, a pak “vidíte světla”, nebo se cítíte mravenčení nebo necitlivost. (Tato “aura” se vyskytuje u 20% pacientů s migrénou.) Následně nastane intenzivní, pulzující bolest, obvykle na jedné straně hlavy. Může se jednat o nevolnost nebo dokonce zvracení. Světlo a pohyb zhoršují bolest. Vše, co chcete udělat, je sevřít v temné a tiché místnosti.

Není jasné, proč někteří lidé jsou náchylní k migrénami. Zdá se však, že menstruační migrény jsou spojeny s kolísavými hladinami estrogenu.

Těsně před vaším obdobím poklesnou hladiny estrogenu. To ovlivňuje neurotransmitery mozku a citlivost receptorů, které vyzvedávají své zprávy. Krevní cévy se dilatají, nervy jsou senzibilizovány a svaly křečou.

Řešení mimo prodejní místo?

Léky bez předpisu, užívané dobře předtím, než se zdá, že je budete potřebovat, mohou pomoci předejít menstruačním migrénám. Vezměte dvě tablety naproxenu (jako je Aleve) dvakrát denně nebo dvě tablety ibuprofenu dvakrát nebo třikrát denně.

Začněte tyto pět až sedm dní, než očekáváte své období. Tyto léky inhibují tvorbu prostaglandinů, což jsou látky uvolněné během vašeho období, které způsobují křeče a podporují tuto hroznou bolest hlavy.

Pilulka vám může pomoci

Tablety proti narození, pokud se používají přiměřeně, nejenom snižují sekreci prostaglandinu (a tím spojené křeče), ale mohou také zabránit menstruačním migrénám. Vzhledem k tomu, že pokles hladiny estrogenu způsobuje bolesti hlavy, pokud zabráníte poklesu, zabráníte bolesti hlavy.

K tomu musíte užívat nízkodávkované “monofázické” pilulky. Obsahují stejné množství hormonů v každé pilulce, na rozdíl od rozdílných úrovní, které se nacházejí v “multifázických” nebo “trifázických” pilulech.

Můžete použít monofázní pilulku k vytvoření “rozšířeného cyklu” tím, že ji užíváte po dobu několika měsíců najednou a vynecháte pilulky “placebo” zahrnuté do obvyklého režimu kontroly porodnosti. To vám zabrání v poklesu estrogenu a získání svého období. (Platí to také pro další necyklická pilulka nazvaná Seasonale.)

Po několika měsících, kdy si vezmete placebo pilulky a získáte své období, migréna se pravděpodobně bude opakovat. V tomto okamžiku obvykle předepisuji estrogenovou náplast, která se používá při hormonální terapii. Tato náplast by se měla aplikovat dva nebo tři dny před nástupem Vašeho období, aby nedošlo k poklesu hladiny estrogenu. Náplast (v dávkách od 0,50 do 0,75 mg) poskytuje dostatek estrogenů, aby zabránil migréně, ale nestačí na to, aby zabránil období.

Současně se užívání estrogenu nebo antikoncepčních tablet nedoporučovalo u pacientů trpících migrénou, protože se předpokládalo, že by mohly zvýšit riziko mrtvice. Mezinárodní společnost bolesti hlavy se nyní domnívá, že pilulka je bezpečná pro ženy, které mají migrény, pokud nemají žádné rizikové faktory pro koronární nebo cévní onemocnění. Nicméně naznačují, že se nepoužije, pokud migréně předchází významná anura před migrénou (která může zahrnovat částečnou paralýzu nebo řečové problémy).

Obyčejné staré léky proti bolesti

Pokud tyto přístupy nefungují – nebo jste z nějakého důvodu neschopní sledovat – budete muset uchýlit se k lékům proti bolesti nebo ke specifickým lékům na migrénu.

Mnoho žen užívá léky, které kombinují acetaminofen (Tylenol) nebo aspirin s kofeinem. Pomáhají to, ale někdy vedou k “odrazu” bolesti hlavy, zvláště pokud užíváte lék několik dní.

Pak existují léky na předpis nazývané triptany (Imitrex je přední značka), které jsou speciálně navrženy pro práci na migrénách. Oni jsou užíváni jako pilulka, injekce nebo nosní sprej na počátku migrény.

Kromě toho mohou být migrény někdy potlačeny nebo jim lze předejít dlouhodobým užíváním léků, jako jsou tricyklické nebo SSRI antidepresiva, léky proti epilepsii nebo beta blokátory.

Dr. Reichmanova spodní linie: Vaše období nemusí být taková bolest nad krkem. Se správnou terapií; můžete se vyhnout mučení menstruační migrény.

Doktorka Judith Reichmanová, lékařská přispěvatelka show “Dnes”, která se věnuje zdraví žen, praktikuje v oboru porodnictví a gynekologie již více než 20 let. Ve svých nejnovějších knihách “Pomalu vaše hodiny dolů: Kompletní průvodce zdravým, mladším vy,” najdete mnoho odpovědí na vaše dotazy, které vydal William Morrow, HarperCollins.

UPOZORNĚNÍ: Informace v tomto sloupci by neměly být chápány jako poskytování specifické lékařské pomoci, ale nabízet čtenářům informace, aby lépe porozuměly jejich životu a zdraví. Nemá poskytovat alternativu k odborné léčbě nebo nahradit služby lékaře.

About the author

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

94 − 86 =

Adblock
detector