Joan Lunden: 10 věcí, které bych chtěl vědět předtím, než jsem byl diagnostikován s rakovinou prsu

TODAY oficiálně zahajuje naši řadu #PinkPowerTODAY pro Národní měsíc povědomí o rakovině prsu, kde slavíme přeživší, podporujeme ty, kteří v současné době bojují proti rakovině a pamatují si blízké, které jsme ztratili.

Zvláštní korespondentka Joan Lundenová byla diagnostikována s rakovinou prsu v červnu 2014. Dnes je bez rakoviny a stala se obhájcem jiných žen, které čelí rakovině prsu. Zde sdílí, co se dozvěděla poté, co byla diagnostikována:

Pink Power TODAY: Joan Lunden hovoří s Hodou Kotb o rakovině prsu

Oct.04.201704:22

Vždy jsem se považoval za obrázek zdraví; Nikdy jsem se nesetkal s žádnou závažnou chorobou. A upřímně řečeno, kdybych neměl v rodině žádné onemocnění rakoviny prsu, vždycky jsem prošel životem, který se cítí dost imunní vůči nemoci.

Poté jsem v červnu 2014 slyšela tato slova: Máte rakovinu.

Já jsem chodil na rutinní mamogram, jak jsem to udělal každý rok, které byly vždy nervózní, protože jsem byl vždy zavolán zpět na další obrázky. Ukázalo se, že mám hustou fibrózní prsní tkáň, která maskuje rakovinu v mamografii, takže jsem měl ten den také následný ultrazvuk. A díky bohu jsem udělal. Vyšla jsem z toho mamogramu s čistým zdravotním dokladem, jen abych v mém ultrazvuku objevil, že jsem měl agresivní formu rakoviny prsu.

Lékaři našli ve svém pravém prsu dva nádory, trojitý negativní nádor a nádor DCIS. Od okamžiku, kdy uslyšíte slova “Máte rakovinu prsu”, všechno, co bylo kdysi normální, se zdálo, jako by se okamžitě umylo.

Zde je 10 věcí, které bych chtěl vědět předtím, než jsem byl diagnostikován:

Joan Lunden: Jak jsem řekl svým dětem, že mám rakovinu

Oct.01.201405:58

1. Musíte být vaším vlastním advokátem.

Nikdy jsem nepochopil, že když slyšíte tato slova, je běžné, abyste se setkali s odlišnými názory o tom, jak byste měli jít kupředu. Jednal jsem se o druhý a třetí názor a všichni měli jiný záběr. V jednom okamžiku je to hodeno zpět do vašich rukou a nakonec musíte rozhodnout o léčbě.

Každá rakovina prsu je odlišná – to musí být přední a středový v mozku. Musíte se rozhodnout: Jen proto, že je to protokol, nebo jen proto, že je to dobré pro vašeho přítele, to nutně znamená, že je to pro vás to pravé?

2. Nebojte se o ztrátu vlasů.

Nebudu lhát: ztráta vlasů je opravdu divná. Vlasy jsou tak nedílnou součástí toho, jak vypadáte a cítíte, a když je odnesete, je to divné. Je to jako kdyby vám někdo natočil obrázek, ale vymaže vlasy! Pamatujte si, že jste stále vy, možná byste na chvíli vypadali přesně jako vy.

Joan Lunden: Obálka lidových časopisů byla “těžké rozhodnutí”

Sep.24.201402:22

Posedl jsem plešatý pro lidi, aby to zakryli, protože vím, že tam jsou ženy, které skutečně řeknou ne, aby chemo, protože se tak obávají, že ztratí vlasy. To mě udivuje, protože co je to alternativa? Umírající. Byl jsem během léčby úplně plešatý, ale teď mám vlasy zpátky. A jsem tady. Žijte dnes. Jsem jedním z těch šťastlivců, které znám, abych se mohl podívat zpět a vidět svou bitvu s rakovinou jako křivku na silnici, kapitolu mého příběhu, že jsem přežil.

3. Jít do režimu “bojovníka” vám pomůže vyrovnat se.

Osobně si myslím, že je důležité se dostat do zdravé, pozitivní mysli. Než jsem ztratil vlasy, rozhodl jsem se převzít kontrolu a oholit si hlavu. To byl okamžik, kdy jsem vstoupil do “režimu bojovníka”. Rozhodl jsem se bojovat a věřit, že budu v pořádku. Pro mě to byl mocný nástroj při mém uzdravení.

Nejprve jsem se necítila emocionálně, když mi bylo řečeno, že mám rakovinu prsu. Dlouhou dobu jsem ani neprošel myšlenkovým procesem, že bych mohl umřít. Ale poté, co jsem četl o ženě, která zemřela na trojitě negativním karcinomu prsu, zasáhla mě a myslela jsem si: “Potřebuji dostat všechno v mém životě, abych si …” Řekl jsem: “Přestaň. Nechoďte tam, nemůžete si to dovolit, “a rozhodla jsem se, že tam nikdy znovu nepůjdu. Bylo lepší, když jsem zůstal v myšlenkovém procesu, že porazím toto bez ohledu na to, co.

4. Dieta hraje takovou obrovskou roli v prevenci a boji proti rakovině.

Když jsem zahájil svou chemoterapii, začal jsem pracovat s výživou, která mě zavedla do režimu bez pšenice, bez mléka a bez cukru. Musím přiznat – nejdřív jsem si pomyslel: Co zbylo, když jsi je vzal? Ale ve skutečnosti je ještě spousta! Snědla jsem potraviny s vysokým obsahem živin, které v mém těle nezpůsobily zánět.

Když jsem dostal dietní režim, který mi řekl, že by mohl zachránit můj život, stal se posílením, život zachraňujícím jídelním programem, nikoliv dietou deprivace.

Snědla jsem mnoho křupavé zeleniny, jako brokolice a květák, stejně jako tmavě fialové ovoce a zeleninu, jako je červené zelí, lilek, řepa, borůvky a ostružiny.

Chemo nepozná dobré buňky ze špatných buněk, takže zabíjí mnoho vašich dobrých buněk, včetně těch, které se nacházejí na vnitřním ostění trávicího traktu. Je to skoro jako démoni převzít břicho. Na vašem zažívacím traktu není nic normálního, ale čistič, který můžete jíst – odstraňovat rafinované, zpracované, potraviny – to mi umožnilo normálně žít. Nevybavil jsem se mnoha obvyklými chemickými vedlejšími účinky a hodně to přidávám mé stravě.

Julia Louis-Dreyfusovo odhalení jejího rakoviny prsu čerpá vyčerpání podpory

Sep.29.201703:04

5. Je důležité stát se neurčitou čtečkou štítků.

Cukr se přidává téměř ke všemu, co kupujeme a jíme. Stála jsem v uličce u společnosti Whole Foods jednou a podívala se na 20 džbánů špagetové omáčky a jen dva z nich neobsahovaly cukr. Začněte číst štítky: Vždy jsem se považoval za čtenáře štítků, ale nebyl jsem. Ale chlapče, jsem teď.

6. Existují způsoby, jak usnadnit chemoterapii.

Existuje tolik různých aspektů problémů s chemickými dárky. Ze skutečných infuzí, vedlejších účinků a samozřejmě nebezpečného rizika infekce. Naučil jsem se mnoho o různých způsobech, jak usnadnit proces.

Když procházíte chemoterapií, je spousta jehel a já jsem vždycky byl velkou jehlou! Nakonec jsem se dostal do přístavu, který mi byl vložen do levého horního hrudníku, aby mi tak mohli dostat celou svou chemoterapii. Zpočátku jsem si nebyl jistý, ale byl jsem tak šťastný, že jsem to měl, to způsobilo, že každá chemoterapie byla méně stresující. Zdravotní sestry nemusely pokaždé hledat mé žíly a držet mi ruku jehlou. Chtěl bych naprosto doporučit, aby někdo prošel chemoterapií, promluvte se svým lékařem o tom, že dostanete přístav.

Dalším významným vedlejším účinkem chemoterapie je riziko infekce. To je to, co nejčastěji přivádí pacienty zpět do nemocnice. Můj lékař předepsal posilovač bílých krvinek, který jsem dostal den po mé infuzi chemoterapie a to způsobilo, že se změnil svět. Je dokonce i možnost mít k tělu přilepený malý lepicí přístroj, který můžete nosit doma a lék podat následující den, aniž byste se někdy vrátili do nemocnice. Přál bych si, abych to měl, když jsem procházel chemo.

Hydratace, hydrataci, hydrataci. Tentokrát to nestačí. Když zůstanou hydratované, budete se cítit mnohem lépe a pomůžete proplachovat chemoterapii tělem.

7. Zůstat aktivní během léčby může pomoci tělu … a mysli.

Zkoušel jsem co nejvíce, abych udržel poněkud normální plán. Byl jsem nastaven na to, abych pro svou těhotnou dceru uspořádal dětskou sprchu a nechal ji v kalendáři. Rozhodl jsem se, že rakovina mi to nebude odebírat.

Snažte se vstávat každý den a mít co dělat, i když je to cíl, jako třeba procházka venku, aby se dostal čerstvý vzduch. Zůstane aktivní a dokonce pracuje, pokud máte energii, nejenže udržuje své tělo v dobrém stavu, ale může udělat WONDERS pro vaši mysl a duši.

Olivia Newton-Johnová otevírá její recidivu rakoviny prsu

Sep.21.201705:15

8. Udělejte si trochu TLC.

Někdy chemo cítil, jako kdyby na mě upadl napalmovou bombu. Musíte se to naučit. Jednoho dne se mě onkolog na mě podíval a řekl: “Vstupuješ sem a ptám se, jak jsi dělal a ty mi řekneš:” Dělám skvěle, hrál jsem tenis, udělal jsem to, pracoval jsem, “a pak se podívám na vaše počty a počet vašich bílých krvinek klesá. Tyhle dvě věci se neshodují. “

Řekla: “Myslím, že ani nemáte schopnost vnímat, když jste opravdu unavení. Takže na příští týden musíte odpočívat. “A sledoval jsem její pokyny. Jsem taková osoba typu A, go-go-go, že kdykoli jsem unavená, opravdu nepřestávám přemýšlet o tom, prostě procházím. Musel jsem se naučit přestat procházet. Bylo to opravdu těžké, ale musel jsem to udělat.

9. Klíčový je podpůrný systém.

Vždy si s sebou vzít někoho s sebou na každé schůzku, protože je to opravdu těžké vzít všechno dovnitř. Pokud nemáte rodinu, požádejte souseda, další maminku ze školy nebo někoho z vašeho kostela nebo chrámu. V těch prvních schůzkách je to, jako byste byli v la-la zemi, je to trochu mimo tělo a je obtížné uchovat si všechny informace. Měla jsem štěstí, že se mnou měla rodina a rozhodně jsem našel sílu u svých blízkých, byly naprosto úžasné. Jeden z nich byl při každé schůzce, do které jsem chodil.

DĚLAT SI POZNÁMKY. Budete tak šťastní, že je budete muset podívat znovu. Velice vám doporučuji, abyste v den 1 začali psát a psát všechno dolů, na jednom místě udržovat všechny vizitky a podklady. Já bych se vrátil, abych si nepřetržitě připomínal věci.

Hustá prsní tkáň dělá rakovinu špinění, jako je nalezení “sněhové koule ve sněhové bouři”

Říjen 19.201605:04

10. Mamogram není někdy dost.

Buďte opatrní: včasné odhalení vám dává nejlepší prognózu. A u některých žen samo mamografie není dost. Požádejte svého radiologa, pokud máte husté prsy, a pokud ano, požádejte je o sekundární screening. Měl jsem čistý mamogram a pak jsem prošel chodbou, abych dostal ultrazvuk, protože jsem měl hustou prsní tkáň a našel jsem agresivní rakovinu prsu, která mě mohla zabít. Všichni musíme být našimi nejlepšími obhájci zdraví.

Máte otázku o rakovině prsu? Kontaktujte organizace Susan G. Komen, která je největší organizací proti rakovině prsu na světě. Jsou vyškoleni, aby vám pomohli. Zavolejte 1-877-GO-KOMEN nebo 1-877-465-6636. Nebo je můžete poslat e-mailem na [email protected]

Tento příběh byl původně publikován v říjnu 2014. Jak to řekl A. Todiovi Pawlowskemu, sledujte ji na Facebooku, Instagramovi a Twitteru. Během měsíce pokryjeme povědomí o rakovině prsu, podívejte se na tuto stránku pro další příběhy.

About the author

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

+ 49 = 51

Adblock
detector