Joan Lunden: 10 věcí, které bych chtěl vědět předtím, než jsem byl diagnostikován s rakovinou prsu

TODAY oficiálně zahajuje sérii “#PinkPower” pro Národní měsíc povědomí o rakovině prsu, kde slavíme přeživší, podporujeme ty, kteří v současné době bojují proti rakovině a pamatují si blízké, které jsme ztratili. 

Zvláštní korespondentka Joan Lundenová sdílí to, co se naučila, protože byla v červnu diagnostikována agresivním typem rakoviny prsu:

Joan Lunden o rakovině: “Bojuji tohle”

Oct.01.201408:45

Nikdy jsem se nezabývala hrozným onemocněním – opravdu jsem byl obrazem zdraví. Pokud jde o rakovinu prsu, cítil jsem, že jsem byla osvobozena, protože neměla spoustu příbuzných s touto chorobou. 

Pak jsem dostala zprávu v červnu.

Zařadil jsem se do rutinního mamografu, jak to dělám každý rok, a na následný ultrazvuk, který mi lékaři doporučovali, protože mám hustou vláknitou prsní tkáň. Co se týče mamografie, byla jsem obrazem zdraví, ale když jsem dostal ultrazvuk, věděl jsem, že je něco špatně, protože se stále nacházejí na stejném místě na mé hrudi.

Lékaři našli ve svém pravém prsu dva nádory, oba triple negativní rakovina prsu, což znamená, že je agresivnější a rychlejší. Od okamžiku, kdy uslyšíte slova “Máte rakovinu prsu”, je to téměř jako byste byli vystřeleni z kanónu. Vy jste právě poháněni touto meteorickou rychlostí přímo na rakovinného chirurga. 

Zde je 10 věcí, které bych chtěl vědět předtím, než jsem byl diagnostikován:

1. Musíte být vaším vlastním advokátem

Nikdy jsem nepochopil, že po tom, co slyšíte tato slova, se setkáváte s různými názory o tom, jak byste měli jít kupředu. Jednal jsem se o druhý a třetí názor a všichni měli jiný záběr. V jednom okamžiku je to hodeno zpět do vašich rukou a nakonec musíte rozhodnout o léčbě.

Každá rakovina prsu je odlišná – to musí být přední a středový v mozku. Musíte se rozhodnout: jen proto, že je to protokol, to nutně znamená, že je to pro vás to pravé?

Musel jsem se rozhodnout: Chystám se nejprve provést operaci a pak chemoterapii? Chystám chemoterapii způsobem, který je normálně předepisován? Nejdřív jsem se rozhodl pro chemoterapii, abych zmenšil nádory, následoval jsem operaci.

2. Nebojte se, že ztratíte vlasy

Nebudu lhát: ztráta vlasů je opravdu divná. Vlasy jsou tak součástí vašeho vzhledu, že když si je odnesete, je to, jako by vás někdo kreslil a vymažuli vlasy. Je to pořád ty – prostě nevypadá jako ty.

Posadil jsem plešatý pro lidi, aby to zakrývali, protože vím, že tam jsou ženy, které doslova řeknou ne, aby chemo, protože se tak obávají, že ztratí vlasy. To mě udivuje, protože co je to alternativa? Jsem naprosto 100% plešatý právě teď. Ale v určitém okamžiku se moje vlasy zvětšují a vsadím se, že za rok už se na to podívám jako na malou křivku na silnici. Nebudu to definovat a já půjdu dál a budu tady pro mé děti a mého manžela.

Přečtěte si více: Pacienti s rakovinou sdílejí holé fotky na podporu obálky Joan Lunden People

3. Vstup do režimu “bojovníka” vám pomůže vyrovnat se

Musíte zůstat ve zdravém, pozitivním duchu. Jsem v bojovém režimu právě teď, což znamená, že se o sebe postaráte a věříte, že nakonec bude v pořádku. A to je důležité.

Neřekl jsem plakat, když mi bylo řečeno, že mám rakovinu prsu. Dlouhou dobu jsem ani neprošel myšlenkovým procesem, že bych mohl umřít. Ale po přečtení o ženě, která zemřela na trojnásobném negativním karcinomu prsu, jsem si myslel, že potřebuji dostat všechno v životě do pořádku. Pak najednou jsem řekl, že se zastavím. Nechoďte tam, nemůžete to dovolit, a nikdy jsem to nikdy neudělal. Je lepší, abych zůstal v myšlenkovém procesu, že to budu porazit bez ohledu na to, co.

4. Dieta hraje takovou obrovskou roli v prevenci a boji proti rakovině

Mnoho věcí, které jíme a pijeme, způsobuje, že máme rakovinu. Všechno odpadky, které jsem jedl spolu s ostatními americkými zpracovanými, rafinovanými potravinami – teď se na to dívám s otevřenými očima. Vidím nyní, jak jsem nevědomky přispěl k vlastní rakovině prsu.

Od mé diagnózy jsem přešel k jídlu živin-husté, nízkokalorické potraviny, které nezpůsobují žádné záněty v mém těle. Můj odborník na výživu mě přiměl k režimu bez pšenice, bez mléka a bez cukru. Pomyslel jsem si: Co zbylo, když jsi je vzal? Ale ve skutečnosti je ještě hodně.

Jím hodně křupavé zeleniny, jako brokolice a květák. Dále hledám tmavě fialové ovoce a zeleninu, jako je červené zelí, lilek, řepa, borůvky a ostružiny. 

Když jsem dostal dietní režim, který mi řekl, že by mohl zachránit můj život, stal se posílením, život zachraňujícím jídelním programem, nikoliv dietou deprivace.

5. Je důležité stát se neurčitou čtečkou štítků

Cukr se přidává téměř ke všemu, co kupujeme a jíme. Stála jsem v uličce u společnosti Whole Foods jednou a podívala se na 20 džbánů špagetové omáčky a jen dva z nich neobsahovaly cukr. Začněte číst štítky: Vždy jsem se považoval za čtenáře štítků, ale nebyl jsem. Ale chlapče, jsem teď.

Krok od té sody: Cukrové nápoje zvyšují riziko rakoviny u žen, zjišťují studie

6. Existují způsoby, jak usnadnit chemoterapii

Když procházíte chemoterapií, je spousta jehel a já jsem vždycky byla ihla, ale musíš se naučit převléknout. Šel jsem a dostal jsem port, který mi dal do levého horního hrudníku, aby mi mohli takovou chemoterapii dát. To znamenalo, že se mi nepřejížděly po žilách. Každý, kdo prochází chemoterapií, by měl naprosto mluvit se svým lékařem o tom, že dostane přístav.

7. Zvláště důležité je jíst během chemoterapie

Chemo nepozná dobré buňky ze špatných buněk, takže zabíjí mnoho vašich dobrých buněk, včetně těch, které se nacházejí na vnitřním ostění trávicího traktu. Je to skoro jako démoni převzít břicho. Na vašem zažívacím traktu není nic normálního, ale čistič, který můžete jíst – vyčistit rafinované, zpracované, potraviny – to mi umožnil normálně žít. Neměl jsem na starosti mnoho obvyklých vedlejších účinků chemoterapie.

8. Dej si trochu TLC

Někdy chemo cítil, jako kdyby na mě upadl napalmovou bombu. Musíte se to naučit. Jednoho dne se můj onkolog na mě podíval a řekl: “Vstupuješ sem a ptám se, jak jsi to dělal, a řekni mi:” Dělám skvěle, hrál jsem tenis, udělal jsem to, pracoval jsem ” a pak se podívám na vaše počty a počet vašich bílých krvinek klesá. Tyhle dvě věci se neshodují. “

Řekla: “Myslím, že ani nemáte schopnost vnímat, když jste opravdu unavení. Takže na příští týden musíte odpočívat. “A sledoval jsem její pokyny. Jsem taková osoba typu A, go-go-go, že kdykoli jsem unavená, opravdu nepřestávám přemýšlet o tom, prostě procházím. Musel jsem se naučit přestat procházet. Bylo to opravdu těžké, ale musel jsem to udělat.

9. Podporní systém je klíčový

Vždy mě vezměte s sebou na každé schůzku, protože je to opravdu těžké to všechno přijmout. Jsi téměř takový v zemi La-La – je to těžké to vysvětlit. Potřebuješ s tebou někoho. Našla jsem svou sílu v mé rodině a mých přátelích a byli prostě úžasní. Jeden z nich byl při každé schůzce, do které jsem chodil.

Doporučuji vám začít s notebookem a zapisovat vše – ne vy, člověka, který jde s vámi – abyste sledovali vše, co říká váš lékař. Mám všechny poznámky. Vrátím se a přemýšlím, co mi v tu chvíli říkali?

10. Mamogram není někdy dost

Buďte opatrní: Včasné odhalení vám dává nejlepší prognózu. Musíte se zkontrolovat. Když vezmete svůj mamogram, zeptejte se je: Je moje prsa mastná tkáň? Nebo jsou to hustá vláknitá tkáň? Musíte to vědět. Pokud se říká, že jsou husté a vláknité, musíte bojovat, abyste získali tento ultrazvuk.

25 fotek

Prezentace

Slavní pacienti, kteří přežili rakovinu prsu

Filmové hvězdy, zpěváci a manželka politiky, kteří byli všichni diagnostikováni s onemocněním, odhalují svou sílu, aby bojovali dál.

Jak bylo řečeno A. Todoviovi Pawlowskému

Všichni jsme o #Pink Power tento týden … Pošlete nám své fotky na Twitter, Facebook a Instagram s Pink Power. A podívejte se na naše úplné pokrytí během Národního měsíce povědomí o rakovině prsu.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

4 + 2 =

map