Jennifer Garnerová ukázala rutinu svého tréninku a jsme vyčerpaní, když jsme ji pozorovali

Jennifer Garnerová ukázala rutinu svého tréninku a jsme vyčerpaní, když jsme ji pozorovali

Pokud jste se někdy divili, jak se Jennifer Garner připravuje na velkou obrazovku, odpověď je jasná: mnoho tvrdé práce, nějaká legrační práce na trampolíně s ručními závažími – a spousta kávy.

Herečka vyslala krátký klip na Instagram o tom, co si vezme, aby se dostala do tváře pro nadcházející akční film a je to spousta vysokých kopů, skákání, boxu a dalších.

Na vrcholu kaskadérské práce, Garner připsal Body By Simone, cvičební režim založený Simone De La Rue, který pomáhá jí bičovat do tvaru. (Pssst, pokud máte zájem o vyzkoušení tohoto cvičení sami, můžete vyzkoušet jeden z DVD De La Rue doma!)

TODAY redaktoři, spisovatelé a odborníci se starají o to, aby vám doporučili položky, které se opravdu rádi a doufáme, že se vám bude líbit! Jenže víte, dnes má vztahy s partnery. Takže, zatímco každý produkt je nezávisle vybrán, pokud si něco koupíte prostřednictvím našich odkazů, můžeme získat malý podíl na výnosech.

Tělo Simone: Třídy podpisu DVD, 25 dolarů, Amazon

Tělo Simone

Práce se nezastaví v posilovně. Garner odhalil, že dělá také tři minuty denně kryoterapii, která zahrnuje stojící v komoře, jakmile se vzduchem chlazeným tekutým dusíkem čerpá do prostoru. Vzduch může přinést teplotu až na minus 300 stupňů Fahrenheita. Přínosy této praxe, přestože to nepotvrdily lékaři, bylo řečeno, že napravují podmínky od deprese, bolesti svalů a stárnutí.

Prostě se posadíme s popcornovým kbelíkem úzkostlivě čeká na jakýkoliv film, na který se připravuje!

Podívejte se na Jennifer Garnerová, která se zřítila kolem “Hamiltonu” (po zubním lékaři)

15. 15.201700:33

Dnes má affiliate vztahy s některými obchodníky, na které se vztahuje tento příběh, takže můžeme získat malý podíl na výnosech z vašich nákupů. Položky jsou prodávány prodejcem, nikoliv dnešním. Všechny ceny se mohou změnit a položky se mohou vyprodat na základě inventáře obchodníka.

About the author

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

6 + 3 =

Adblock
detector