Jak zlepšit sexuální život s manželem a vyhnout se suchým kouzlům

Je váš manžel ztrácí zájem o sex a nemůžete zjistit, proč, nebo co s tím dělat? Materský terapeut Michele Weiner Davis sdílí nějaké poznatky, které získala z rozhovorů s ženami o jejich sexuálním životě, pohlavích a suchých kouzlech.

Tady je výňatek z “The Sex-Starved Wife.”

Pár on bed
Getty Images stock

Úvod

Jste žena pohlavně vyhubená? Žena, která hluboce touží po sexu s manželem? Byli byste se spokojit s více sexem? Nebo aby to bylo přesněji řečeno, bylo by nějaký sex?

Pokud ano, nejsem překvapen, že název této knihy vyvolal váš zájem. Chtěli jste s vaším mužem milující, vášnivý, šťavnatý, sexuální vztah. A zasloužíte si to! Dobrou zprávou je, že jste na správném místě. Ačkoli jsme se nikdy nesetkali, vím, za čím jste procházeli a jak rozdíl ve vaší a vašem manželském pohlavním pohonu vzal na vás daň. Také vím, že až dosud nebyla účinná pomoc pro váš problém v nedostatku. Ale to se všechno změní. Budu váš osobní trenér a pomozím vám stát se odborníkem na to, abyste se váš milostný život vrátil zpět na cestu.

Ale nejdřív chci, abyste si přečetl několik dopisů od žen, které se při svých manželstvích potýkají s přáním. Chystáte se zjistit, že vy, můj přítel, nejste sami:

Ahoj Michele,

Můj manžel prostě nezajímá sex. Nemá žádnou touhu po mně. Pokud nebudeme jít pryč a zůstat v hotelu, nebo je to zvláštní příležitost, udělá cokoli, aby se vyhnul pohlaví. Když máme sex, nebude se dotýkat určitých částí mého těla. Nebude se políbit. Neřekl ani “Miluji tě”. Cítím se bezcenná, ošklivá, bez povšimnutí. Jsem posedlý nedostatkem sexu v našem vztahu. Když ho přivedu, rozhněvá se a říká, že by měl odejít, že všechno, co chci dělat, je vytvořit drama, kde není. Většina dní si jen přeju, abych mohl utéct a už se necítím. Umírám dovnitř a nevím, kolik déle můžu zůstat.

Milá Michele,

Libido mého manžela je už léta na skalním dně. Vždycky jsem věřil, že to bude lepší, tak jsem to udělal. Ale teď cítím, že ztrácím nejlepší roky svého života, stejně jako moje libido. Nemám dovoleno cítit ženskou? Máme sex třikrát až čtyřikrát ročně; on orgasmy při proniknutí, nechal mě chtít víc než “čistý” práci a dobrý, tichý výkřik v koupelně. Ví, že jsem naštvaný. On je laissez-faire o hledání pomoci.

Jsem atraktivní. Jsem velmi osamělý se svými dětmi pěstovanými. Zoufale potřebuji znovu cítit paže milujícího muže. Zkušenosti mého manžela jsou robotické, ve snaze mě zabránit v rozvodu. Kde jsem v emocionální nepřítomnosti? Kde jsem v jeho životě? Dávám oči a zuby za dobrý sex jednou za rok!

Znáte nějaký tento zvuk? Toužíte po více dotyku, sexu a fyzické blízkosti? Jste ohromeni pocity zranění, odmítnutí, osamělosti a frustrace? Zdá se, že se divíte, co se s vámi děje, protože váš manžel se nezdá být zaujatý? Byl jste tak zoufalý, že jste dokonce uvažovali (nebo jste) o záležitosti? Cítíte se, že váš manžel není jako ostatní muži? Vyrostli jste stále více rozčileně, že jste nebyli schopni dostat svého manžela, aby pochopil, co ve vašem vztahu chybí? Pokud ano, slyšte to – tam jsou miliony žen, kteří se na rozdíl od obyčejné víry cítí přesně stejným způsobem jako vy.

SOUVISEJÍC: Chcete-li být spolu šťastní, jak často pár potřebuje sex?

Možná se divíte, kde žijí všechny tyto ženy, protože všichni, o kterých jste někdy slyšeli, jsou nadržení manželé s téměř trvalou erekcí, kteří pronásledují své ženy kolem jídelního stolu. Vaši přátelé ve vašem zdravotním klubu si stěžují, že jejich sexuální potřeby manželů se pohybují cíle: čím více sexu dostávají, tím víc chtějí. Nemohou vydržet potřebu manželů po neustálém fyzickém ujištění. A přemýšlejte o médiích. Sotva den prochází bez nějakého časopisu nebo novinového článku, lékařské studie nebo odborného vztahu, který ženám nabídne radu, že si podmaní jejich sexuální plameny a obnoví jejich touhu. Zpráva je jasná: muži mají nenasytné sexuální chutě; ženy mají bolesti hlavy.

A pak je tvoje manželství.

Možná to začalo v ohni; nemohli jste si ruce od sebe a vaše milování bylo časté a vášnivé. Ale někde podél linie se věci změnily. Možná to bylo, když jste těhotná nebo když se děti narodily. Nebo ten problém začal, když se jeho práce stala velmi stresující. Možná to bylo asi v době, kdy jste se začali hádat o penězích, in-laws nebo kdo dělá to, co kolem domu. Možná jste získali dvacet liber nebo lék, který užívá každý den. Nebo jeho nedostatek zájmu o sex může mít něco společného s jeho obtížemi udržovat erekci, zajímáte se. Máš závratě a snažil jsem se věci vymyslet.

Možná, že znamení vašeho manželského sexuálního pomalosti byly po celou dobu. Když se podíváte zpátky, uvědomíte si, že jste právě předpokládali, že se věci zlepší. Ale čas prošel a nic se nezměnilo. Ve skutečnosti se věci ještě zhoršily. Skoro se nikdy nezajímá o vás. Takže z zoufalství jste odstoupil na roli iniciátora. Museli jste to. Pokud byste nebyl pro vás, ve skutečnosti byste nikdy neměli sex. Ale teď už jste unaveni vždycky tím, že se chcete dostat ven, a to vždy, když riskujete odmítnutí, a vždy jste se o něj postarali. A boj o sex se stalo rozčilením. Osamělost vás pomalu zabíjí. A prostě to nedokáže. Nebo vás zajímá: “Ještě horší je, že to dělá, aby mě potrestal?”

Konečně, když analyzujete své pocity, vaše pocity, vaše manželství, vaše motivy, záměry, vás nikde nevedly, možná jste se pokusili přimět svého manžela, aby něco udělal s nedostatkem touhy – promluvte s rodinným doktorem, , jděte na terapeuta. Ale on to neudělá. Nechápu, proč děláte tak velkou záležitost o této sexuální věci a proč prostě nezastavíte otravu. Všechno by bylo v pořádku, řekne vám, jestli byste se právě vrátili zpět. Nebo možná v minulosti získal lékařské nebo psychologické rady, ale jeho následné pachy. Vy jste se unaveni opakováním: “Jaký je dobrý účinek testosteronu na nočním stolku?” Nechcete ho tlačit a poškodit jeho křehké mužské ego. Prostě nevíte, co dělat.

Studie: Páry, které mají sex jednou týdně, jsou nejšťastnější

18. listopadu 201500:25

Jak můžete otevřeně přiznat, že člověk, kterého jste si vzal, muž, kterého milujete, člověka, s nímž máte v úmyslu trávit zbytek svého života, vás touží? Ptáte se sami sebe: “Co je se mnou špatné?” Jak se vám podařilo spojit se s jedním člověkem na světě, který by raději dělal něco jiného než milování s vámi? Proč není jako všichni ostatní chlapi??

No, váš manžel nemusí být jako všichni ostatní, ale zjistíte, že není tak jedinečný, jak si myslíte. Ve skutečnosti, po téměř třech desetiletích práce s páry a vědět, co se skutečně děje za zavřenými dveřmi, jsem zde, abych vám řekl, že váš chlap není vůbec jedinečný. Věřte tomu nebo ne, jsou tu miliony mužů, kteří z různých důvodů prostě nemají náladu. Ve skutečnosti jsem přesvědčen, že nízká sexuální touha u mužů je nejlépe zachované tajemství Ameriky. Ale proč se ptáte sami sebe, mělo by toto téma být tak hlučné, když ženy otevřeně mluví o svých “ne dnes večer, drahá” prohlášení s každým, kdo bude poslouchat? Krátká odpověď: pro muže je to jiné.

Očekává se, že žena bude mít tendenci k sexu; o ní může mluvit, aniž by byla zpochybňována její ženskost nebo rozum. Žena se může se svými přáteli pochválit o tom, že její manželka má jednu stopu a jak ji nemůže obejmout, aniž by si myslel, že sex je bezprostředně a je v opravdu dobré společnosti. (Jako jeden muž v mé praxi dal to, když jsem se snažil normalizovat jeho ženu nízká touha tím, že říká, že je v dobré společnosti, řekl: “Neřekl bych, že je v dobré společnosti.” Řekl bych, že má hodně společnost.”)

Protože v naší kultuře jsou mužskost a mužnost neoddělitelně spojeny, většina mužů nesdílí tuto úroveň pohody se sebeznímem. Ve skutečnosti se v jejich srdcích stává strachem, že dokonce si myslí, že si nežijí sex, natož aby to veřejně přiznali.

Představte si, že sedí kolem sebe se svými kamarády v šatně a říká: “Jenom nenávidím jednu ženu v mysli. Jediné, o čem vůbec myslí, je sex, nemohu ani ležet vedle ní v posteli, aniž by začala hýčkat přála bych si, aby se mě zajímala jako o člověka a ne zajímala jen o moje tělo. ” To se nestane.

Jaký je výsledek tohoto všeho? Za prvé, jsem si jist, že výskyt nízké touhy u mužů je značně podhodnocený. Proč? Je to příliš hanba a rozpaky. A to je tragédie. Pokud muži nebudou mluvit se svými ženami, svými přáteli nebo svými lékaři, proč by na světě otevřeně mluvili s vědci? Pravděpodobně ne! A protože nemáme přesné statistiky, muži, kteří nemají touhu, věří, že jsou ve velmi malé menšině. Pocit jako příšerky přírody, zůstávají izolovaní a nedostanou pomoc, kterou potřebují. V důsledku toho trpí jejich sebeúcta a jejich manželství.

SOUVISEJÍCÍ: Sex ve vesmíru: Neil deGrasse Tyson vysvětluje vše, co potřebujete vědět

Zadruhé, protože muži o tom nemluví, jejich ženy se zajímá, co je s nimi v pořádku. Věří, že jsou chybné nebo neatraktivní. Neměli by se obrátit. Do teď.

Byl jsem manželským terapeutem po téměř tři desetiletí, se specializací na sňatky, které ostatní terapeuti při příjezdu mrtví hlásí. Pro mě neexistuje taková věc jako manželství, které nelze resuscitovat. Přestože pomáhá párům na pokraji rozvodu, je to náročná práce, nebudu obchodovat s tím, co dělám za nic jiného. Vidím zázraky, které se dějí každý den: páry, které opravdu věří, že rozvod je nevyhnutelné, postupně zjistí, že s trochou informací, spoustou koučování a ochoty opustit vinu, mohou znovu objevit své manželství.

Před několika lety jsem si všiml, že mnoho párů v mé praxi se setkává s velkými poruchami vztahů, protože jejich úroveň zájmu o sex byl svět oddělený. Jeden z manželů byl horký, zatímco druhý nebyl. Zatímco se tento typ nerovnosti stává čas od času dokonce i v těch nejlepších vztazích, nedošlo k žádnému dočasnému narušení sexuální rozdíly v těchto manželstvích. Došlo k dlouhotrvajícím problémům odmítnutí a nedorozumění, které se rozlévaly do všech aspektů společného života párů. Nazval jsem tyto vztahy sexuálními manželstvími.

Na rozdíl od toho, o čem si možná myslíte, manželství, které není pohlavně hladující, není nutně takové, které nemá sex (i když abstinence může a může dojít); je to manželství, kdy jeden z manželů zoufale touží po více dotyku, fyzickém spojení a sexu, zatímco druhý manžel z různých důvodů prostě nemá zájem. Partner s nižší touhou nerozumí tomu, proč se jeho manželka zdá být tak posedlá svým sexuálním vztahem a myslí si: “Jaký je velký problém? Je to jen sex.”

Ovšem manželce s vyšším pohlavním stykem – v tomto případě vy (pro jednoduchost, pojmenujme vás jako HDS – manželku s vyšším pohonem) – je to obrovská dohoda a není to jen o sexu. Je to o pocitu chtění, lásky, ocenění, sexy a atraktivní. Je to o tom, že máte pocit, že jste blízko a spojeni. Sex je skutečně kravata, která se váže; to vede k emocionální intimitě. A když manželka s nižším pohlavním pohonem to nerozumí, způsobí problémy pro manželství.

Touží po větší fyzické blízkosti, HDS se snaží dostat svého partnera, LDS (manželku s nižším pohonem), aby pochopil důležitost dobrého sexuálního vztahu. Vzhledem k tomu, že ona nebo on se necítí stejným způsobem, slova padnou na neslyšící uši a v důsledku toho se nic nezmění. Takže se HDS znovu pokusí přejít ke svému manželovi. Nyní se LDS cítí nátlakem, rozzlobeným a odporným. V tomto okamžiku vypadne z manželství důvěrnost na všech úrovních. Manželé přestanou sedět vedle sebe na gauči. Zastavují smíchy o vtichy druhé. Zastaví oční kontakt. Jejich řeč je neopatrná. Oni přestali být přátelé. Jejich manželství je vystaveno riziku nevěry nebo rozvodu.

Zjistil jsem, že tyto sňatky byly tak převládající, že jsem se rozhodl napsat knihu na toto téma a nazval ji – hádal jste to – Sexuálně vyhubené manželství. Napsala jsem o problémech, ke kterým dochází v manželství, když jeden z manželů má mnohem větší zájem o sex než druhý a co je důležitější, co mohou udělat, aby opravili věci.

Sexuálně vyhubené manželství byl napsán jak pro HDS, tak pro LDS, aby jim pomohl porozumět vzájemným pocitům a nabídl herní plán, jak si vzít sexuální život ze zadního hořáku a dělat z něj více priority. Mezi mnoha dalšími věcmi jsem se vyjádřil k hodnotě silného sexuálního života obou manželů, nejen HDS.

Právě v té knize jsem vylila i fazole: ženy nemají roh na trhu s nízkou touhou. Na základě svých pozorování v klinické praxi s páry jsem věděla, že mnozí muži prostě neměli náladu na sex. Cítila jsem si jistotu, že my jako společnost jsme zachovali mýtus o tom, jak se někdo otočil. Během svých cest na seminářském okruhu jsem hovořil s řadou sexuálních a maritalních terapeutů po celé zemi a zeptal se jich o jejich postřezích ohledně mužů s nízkou touhou. Všichni se shodli na tom, že i když se více mužů než žen stěžuje na to, že nemají dostatek sexu, rozdíly mezi pohlavími nejsou tak velké, jak jsme byli přesvědčeni. Teprve když si uvědomíme, jak má samozřejmě spíše nízká touha u mužů, ženy se přestanou cítit neatraktivní a vycházejí z úkrytu, aby hledaly pomoc, kterou potřebují, aby měli bohatší a uspokojující sexuální vztahy. Proto jsem tak vášnivý, že dostanu slovo, že muži mají také “bolesti hlavy”.

Brzy po zveřejnění Sexuálně vyhubené manželství, Byl jsem zaplaven dopisy, e-maily a telefonáty od lidí ze všech oblastí života. Vyskytly se výrazy vděčnosti nejsilovanějším manželům za to, že jsem se silně postavil na význam sexuality v manželství a že jemně, ale pevně nudit manželky s nižším pohlavním pohonem, aby se aktivněji podíleli na překlenutí přátele touhy spolu s bezpočet žádostí o další informace a manželskou pomoc. Nejpozoruhodnější však byla ohromná reakce žen, jako jste vy, jejichž manželé ztratili touhu.

pár kissing
Andy Dean fotografie / featurePics

Michele,

Nedávno jsem našel vaši knihu Sexuálně vyhubené manželství v místní knihkupectví, otevřel knihu a začal číst. Moje srdce začalo prudce bít a bít rychle, zatímco slzy spadly z mé tváře. V době, kdy jsem narazil na nervy, abych knihu zakoupil, jsem ji již četl 60%. Vidíte, je velmi vzácné (jak víte), že ženy mluví o nedostatku sexu ve svých manželstvích. Bylo by úžasné se více zaměřit na tuto “roli obrácení”, aby se lidé s nízkou sexuální touhou nestyděli. Navíc potřebuji další pomoc! Můj manžel a já jsme “uvízli”. Nezdá se nám, že dokážeme najít ten správný čas k promluvě. Byli jsme provdali za patnáct let v srpnu, s dvěma dětmi jedenáct let a téměř devíti. Jsme středoškolští miláčci, a věřím, že máme být navždy spolu; nicméně nemůžu jít touto cestou. Můžete pomoci?

S pozdravem,

“Chybí mi sex se svým manželem”

Michele,

Ó můj bože! Pozoroval jsem vás na představení o 20/20 a já jsem plakala celou cestu. Přál bych si, aby můj manžel mohl sledovat to se mnou, aby věděl, jak se cítím. Cítím, jako bychom nikdy neměli sex. Bylo to téměř čtyři měsíce, ale nemá tušení, že to bylo tak dlouho. Byli jsme manželé po dobu patnácti let a mít tři děti. Obě práce pracujeme na plný úvazek a je schopen najít čas pro všechno a pro všechny kromě mě. Řekl jsem mu druhý den, že se cítím, jako by mě nemiloval. Sotva jsme se dotýkali nebo políbili. Jsem prostě ohromen poté, co jsem viděl show, že nejsem jediná žena, která pláče sama v noci kvůli odmítnutí od manžela.

Michele,

Ráda bych vám poděkovala za to, že jsem se zabývala tak citlivým tématem v televizi. Můj manžel a já jsme spolu téměř třicet let a máme pět krásných dětí. Je třináct let starší než já. Byl velmi sexuálně aktivní, ale v posledních deseti letech se náhle zastavil. Nemohu vám říct, jak osamělé to může být. Jen jsem chtěl osobně tě moc poděkovat za to, že jsem otevřela dveře a uvědomila jsem si, že nejsem sám.

Začalo se něco zajímavého: během propagace Sexuálně vyhubené manželství, Dotázal jsem se na nesčetných rozhlasových pořadech. Hádej, kdo zavolal. Lidé z HD se volali, aby si stěžovali na jejich neuspokojivý sexuální život. Lidé z LD se divili, co mohou udělat, aby zvýšili svou sexuální touhu nebo aby manželé lépe pochopili jejich pocity. Vděčné HD ženy mi poděkovaly za to, že jim dovolily vědět, že nejsou sami, a aby diskutovali o své frustraci ohledně zjevného nedostatku empatie svého manžela. Ale zdánlivě chyběli lidé LD. Žádný muž, kterému chyběla sexuální touha, žádal informace nebo prostě diskutoval o svých pocátech. Přestože tyto telefonáty byly anonymní, žádný LD člověk se necítil v bezpečí mluvit o tomto tématu tabu. Dokonce i když hostitelé koncertů konkrétně pozvali tyto muže, aby zavolali, nedošlo k žádným hovorům. Věděl jsem, že se něco musí změnit. Dokud je téma nízké sexuální touhy u mužů mimo hranice, bolesti a hanba žen bude i nadále z velké části neadresována. A to není v pořádku.

SOUVISEJÍ: Spice to! 6 běžných položek pro domácnost, které by mohly mít klíč k lepšímu sexu

Navíc bylo pro mě stále více zřejmé, že i když ženy byly ochotny riskovat mluvit o své situaci, byla jim k dispozici drahocenná málo efektivní pomoc. Ačkoli Sexuálně vyhubené manželství nabídla vedení a ujištění, je ve svém přístupu velmi unisexní a opouštěla ​​více sexuálně ženám s mnoha nezodpovězenými otázkami. A zatímco některé zkušenosti, emoce a strategie pro překonání pohlavního rozdílu jsou ve všech sňatcích podobné bez ohledu na pohlaví, zdá se, že ne všechny jsou. Sexuálně postižené ženy čelí jedinečným výzvám, které vyžadují více vedení a podporu.

Takže nyní znáte genezi této knihy. Co nevíte, je to, co se naučíte číst. Možná poprvé ve svém manželství uvidíte, že všechny emoce, které jste pocítili, jsou pochopitelné a normální. Dozvíte se, co se skutečně děje za zavřenými dveřmi v ložnicích po celé Americe, a možná vás velmi překvapí, zjistíte, že jste ve velmi dobré společnosti. Budete se cítit lépe o sobě jako o osobě a jako o sexuální bytosti, vaše zuřivé nejistoty způsobené dynamikou vašich interakcí kolem sexu budou nahrazeny pocity sebevědomí a posílení postavení. Ale to není jen kniha, která má pocit. V době, kdy jste si to přečetli, budete vědět více o nízké touze u mužů, o tom, co to způsobuje, a co můžete dělat, abyste motivaci svého manžela, aby se stal proaktivnějším v posilování jeho touhy. Budete mít herní plán. Přestaňte přemýšlet o rozvodu nebo o tom, že máte nějakou záležitost. A pokud jste se vyhnuli svému manželství, aby uspokojili vaše sexuální potřeby, budete pravděpodobné přehodnotit své činy a znovu investovat do svého manželství.

Je to proto, že nahoře víte, že chcete, aby váš manžel, nikoli někdo jiný, vás chtěl.

Sexu-hlava žena bude také odpovídat na otázky, které mě mnoho žen v podobných situacích požádalo. Přestože muži mají z různých důvodů nízkou sexuální touhu, jsou sexuální obtíže jednou z nejčastějších příčin. Téměř 30 procent mužů má přetrvávající problémy s vyvrcholením příliš brzy nebo má potíže s dosažením erekce. Je snadné pochopit, proč by se člověk vyhnul sexu, kdyby ho spojoval s neúspěchem. Nabízím vám informace, které vám pomohou citlivě přiblížit svého manžela, čímž bude pravděpodobnější, že bude ochoten získat pomoc při řešení tohoto velmi řešitelného problému.

Nebo možná máte pocit, že sexuální touha není problém; problém má co do činění s jeho nedostatkem touhy po vás. Může být zapojen do pornografie – a to jak online, tak i offline – a prostě nemůžete pochopit, proč by se masturboval spíše než milovat s vámi. Chcete vědět, jak přimět svého manžela, aby přestal vnášet energii do svých vlastních zájmů a soustředit se na vás a vaše manželství. Sexu-hlava žena nabízí odpovědi na tyto problémy a poskytuje fascinující pohled na tento vzrůstající problém naší společnosti: sex na internetu a sexuální sex jako náhrada za manželský sex.

Kolikrát týdně byste měli mít sex?

Nov.20.201503:44

V kapitole 1 přečtete překvapivé výsledky průzkumu, který provedl časopis Redbook a já. Sdružili jsme se, abychom zjistili, co mají ženy říct o jejich sexuálních přátelích, pohlavích jejich manželů a jejich sexuálních vztazích. Jakmile vy a váš manžel máte fakta na dosah ruky, budete vyzbrojeni informacemi, které se uvolní. Umožní vám přiblížit se ke své sexuální touze otevřeně a více spolupracovně.

Kapitola 2 vám pomůže zjistit, proč vaše pocity hanby, hněvu, bolestí a nelibosti způsobily, že jste se dostali na pomoc tak obtížně. Právě zde se naučíte, jak přestat obviňovat sebe sama (nebo vašeho manžela / manžela / manžela / manžela / manžela / manžela / manžela / manžela / manžela / manžela) za méně spokojený sexuální vztah a připravit se na to,.

V části II, “Proč muži říkají ne,” přečtete o mnoha vysvětleních pro nízkou touhu u mužů.

Kapitola 3 vám pomůže pochopit, jak mohou hormonální nedostatky nebo sexuální dysfunkce způsobit, že se váš manžel ponoří do touhy.

Kapitola 4 zkoumá, jak mohou být kořenem tohoto problému problémy jako deprese, stres nebo špatný obraz těla. A v kapitole 5 se dozvíte, že společné problémy s vztahy, jako je nelibost nebo vztek, mohou být touhajícími. Budete také číst o tom, jakým způsobem mohou být pornografie, masturbace a nevěra příčinou vaší sexuální vzdálenosti.

Nyní, když víte o důvodech, ve kterých existuje váš vztah, je čas s tím něco udělat. A to je taková část III.

V kapitole 6 najdete nové představy o tom, jak nejlépe oslovit svého muže. Možná jste ho nechtěli ublížit, nebo pravděpodobně jste mluvili, dokud se krávy nevrátí domů, a jediné odpovědi, které jste dostali, jsou obranná a hněvivá. Podívejme se na to: jedná se o křehké mužské ego, proto vám ukážeme, jak říct a dělat věci, které mu umožní udržet otevřenou mysl a srdce.

Kapitola 7 popisuje způsoby, jak pomáhat manželovi překonat pokles touhy vyplývající z biologických problémů nebo sexuální dysfunkce. Dozvíte se způsoby, jak se obrátit na svého manžela, abyste ho přivedli k rodinnému lékaři nebo manželskému nebo sexuálnímu terapeuti a nejlepšímu způsobu, jak povzbudit svého manžela, aby se řídil na doporučení jeho zdravotnických pracovníků. Najdete strategie, které mohou společně využívat páry k vyřešení svých sexuálních problémů jako tým.

SOUVISEJÍCÍ: Jak najít celoživotní lásku: 10 tajemství od párových žen, které se po desetiletí vdávají

V kapitole 8 se naučíte způsoby, jak pomáhat manželovi zvládnout a překonat takové problémy, jako je deprese, špatný obraz těla, nevyřešené problémy z dětství, smutek, ztráta zaměstnání a stres, což může tlumit jeho touhu. Zatímco pro něho nemůžete vyřešit problémy svého muže, můžete udělat věci, abyste připravili cestu pro jeho lepší pocit – a proto více sexuální.

Ukaž mi pár s přáním, a já ti ukážu pár se vztahem výzvy.

V kapitole 9 se naučíte řešit tyto problémy láskyplnými a efektivními způsoby. Budete také číst o specifických technikách, abyste byli otevřenější ohledně sexu a vyřešení vašich sexuálních rozdílů.

Získat svůj sexuální vztah na cestě je jedna věc, ale udržet ji tak je zcela jiné. Kapitola 10 vám pomůže udržet změny, které děláte v milostném životě. Tato kapitola popisuje některé z hlavních úkolů, které vedou k udržení vášeň v manželství, zvláště když rozdíly mají rozdělené páry. Stanoví konkrétní kroky, aby se bránilo přijímání pozitivních změn za samozřejmé.

Kapitola 11 je určena zejména pro ženu, jejíž manžel se tvrdě potýkal s úsilím, aby uspokojil jejich sexuální vztah. Někdy, navzdory nejlepším úmyslům ženy, její muž nebude poslouchat, ani se nesetká s dobrými smysly. Pokud se ocitnete v situaci go-nije a máte pocit, že jste otáčeli vaše kola, tato kapitola vám nabídne naději. Přečtěte si o alternativních strategiích, které můžete použít, když vaše kampaně zvyšující nadšení ustaly.

V kapitole 12 se dozvíte o situacích, kdy váš manžel nemá dostatečný zájem o sex s vámi, nemusí být náznak, že má nízkou sexuální touhu. Může být zapojen do masturbace, cybersexu a jiných internetových aktivit nebo nevěry, nebo může být zmaten jeho sexuální identitou. Důležité je, abyste se o těchto možnostech dozvěděli, abyste věděli, kde stojíte, a co můžete udělat, aby bylo možné mapovat svůj kurz.

A protože žádná kniha nemůže odpovědět na všechny vaše otázky týkající se posilování a péče o sexuální touhu, část IV vám poskytuje spoustu dalších užitečných zdrojů, které vám a vašemu manželovi pomohou dosáhnout výsledků, pro které doufáte. Zahrnuje knihy s vlastní pomocí, způsoby hledání odborných terapeutů a užitečné online zdroje.

Tak to je celý enchilada. Jste na úkolech učinit skutečné a trvalé změny ve vašem sexuálním vztahu? Vsadím se, že jste! No, pojďme začít. Nejsilnější časy jsou hned za rohem.

Tento článek byl původně vydán v lednu 2008. Reprinted od “The Sex-hlava žena” Michele Weiner Davis. Copyright © 2008 Michele Weiner Davis. Výňatek se souhlasem knih Simon a Schuster. Všechna práva vyhrazena.

Taylor Kinney: Sledování sexuálních scén Lady Gaga je nešťastné

Oct.13.201503:49

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

6 + 1 =

map