Hvězda "Unbreakable Kimmy Schmidt" Ellie Kemper odhaluje, jak zůstává tak veselá

Hvězda “Unbreakable Kimmy Schmidt” Ellie Kemper odhaluje, jak zůstává tak veselá

Ellie Kemperová je známá pro hraní slunečných postav, jako je Erin z “The Office” a přehnaně veselý Kimmy Schmidt. A herečka, častý návštěvník dnešního dne, je stejně tak bujný v reálném životě.

Pro sérii TODAY Jeden malý věk odhalila, jak si udržuje svůj optimistický postoj.

Ellie Kemperová sdílí tajemství jejího pozitivního postoje

Aug.23.201701:54

“Mám pocit, že jsem vesměs veselý člověk,” řekl Kemper. “A mám několik zvyků, které mi pomáhají udržet si slunečný pohled.Jedním z těchto návyků je, že se snažím dostat nějaké cvičení každý den, protože si myslím, že je to jen okamžitý booster náladu. co děláte, můžete jít na procházku, můžete jít na jog, ať už je to cokoli. Vždycky jsem vždy pociťoval lépe po cvičení vždycky jsem trochu děsný, ale vím, že se vždy cítím lepší.”

Dodala: “Když procházím jakýmkoli frustrujícím nebo obtížným okamžikem, snažím se říct, že je to dočasné. Mohlo by to být trochu hluboce, ale jen se snažím připomenout, že to nebude trvat navždy.”

Kemper, 37, také otevřel hrát eponymous hrdinka Netflix je “Unbreakable Kimmy Schmidt.”

'Unbreakable Kimmy Schmidt' With Ellie Kemper
Netflix

“Optimismus Kimmyho Schmidta mi na mě odtrhl,” odhalila. “Opravdu obdivuji její optimismus a její vytrvalost a houževnatost.Mám pocit, že když hraji Kimmy Schmidt, je velmi snadné se cítit optimisticky, protože její šaty jsou tak jasné, a tak je to okamžitě vizuální nálada, protože má jasné růžové a žluté a purpurové. A já se cítím lépe, když je nosím. “

Kimmy, samozřejmě, čelila jejímu podílu na útrapách, protože byla uvězněna v podzemním bunkru vedoucím kultu v den soudnosti za 15 let.

“Části, které se obdivuji za Kimmy, které se snažím integrovat do mého skutečného života, jsou jen fakt, že prošla něčím velice obtížným, ale rozhodla se stále věřit, že lidé jsou schopni opravdu dobrých věcí,” řekl Kemper. “Takže pokud se cítím pesimistická nebo nevrlá, snažím se nasměrovat takovou energii a někdy to pomáhá.”

Ellie Kemper
Nathan Congleton / NBC

Kemper také sdílela rady, jak se vyrovnat s lidmi, kteří s ní nesdílí svůj pozitivní výhled.

“Můj trik, že se dostávám kolem negativních lidí a někdy jsem jedním z nich, je snad jen uznat, že by mohli mít špatný den,” řekla. “Možná se necítí jako sami, snažím se to nepřijímat osobně a pak se trochu pokouším jít dál nebo možná omezit můj kontakt s nimi, pokud můžu, ale víte, každý má špatný den. snažte se, aby se snažili, abyste je příliš neztratili. “

Pro více jednoduchých tipů, jak zlepšit svůj život, zaregistrujte se k odběru našeho bulletinu One Small Thing.

About the author

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

32 − = 26

Adblock
detector