Děti a kofein mohou být nebezpečnou kombinací, tvrdí nová studie

Rodiče varovali děti, že kofein by narušil jejich růst. V těchto dnech je pravděpodobnější, že je vyvedou na frappuccinos.

Nové výzkumy však poukazují na znepokojující účinky kávy a sody pro děti. Dokonce i nízké dávky kofeinu – což odpovídá tomu, co byste našli v polovině až do plného plechu sódy nebo šálku kávy – měly vliv na krevní tlak dětí a srdeční frekvence.

A zajímavé je, že výzkumníci zjistili, že stimulant měl u kluků účinnější účinky na srdce a krevní tlak než dívky po pubertě. Výsledky byly zveřejněny v pondělí v časopise Pediatrics.

Tyto druhy kardiovaskulárních účinků jsou nejvíce znepokojující odborníci, někteří směřují tak daleko, že říkají, že si myslí, že kofeinované nápoje by se měly vyhýbat, dokud děti nenarazí na své pozdní dospívající.

Děti may be consuming more caffeine than ever - but new research suggests it could be hard on them.
Děti mohou konzumovat více kofeinu než kdykoli předtím – ale nový výzkum naznačuje, že na ně může být těžké.JASON REED / Dnes

“Je spousta věcí, které nemůžeme dělat, protože nejsme dostatečně starší nebo dostatečně zralí,” řekl doktor Kevin Shannon, profesor pediatrické kardiologie a ředitel pediatrické arytmie v dětské nemocnici Mattel v Kalifornské univerzitě, Los Angeles. “Kofein by měl být pravděpodobně přidán do tohoto seznamu.”

Nová studie zkoumala účinky nízkých dávek kofeinu u 52 dětí ve věku 8-9 let a 49 dětí ve věku 15-17 let. V mladších dětech neměl rozdíl mezi pohlavími. Ve starší skupině však chlapci cítili silnější účinky stimulantu.

Kofein zpomalil srdeční frekvence a zvýšil krevní tlak u všech dětí. I když zpomalená srdeční frekvence může znít neintuálně, není to nové zjištění, říká hlavní vedoucí studie Jennifer Temple, profesorka na University of Buffalo School of Public Health and Health Professions.

Při nízkých dávkách se srdce zpomaluje, aby kompenzovalo stoupající krevní tlak, vysvětloval Temple. Při vyšších dávkách se srdce zrychluje.

“Tato studie ukazuje, že to, co bychom považovali za nízkou dávku kofeinu – to, co někteří nemuseli dvakrát přemýšlet o dávce 8leté – má vliv na kardiovaskulární systém,” řekl Temple. “A teď nemáme dostatek údajů u dětí, abychom věděli, jaké budou dlouhodobé účinky opakované expozice kofeinu.”

To spolu se skutečností, že stimulant nemá žádné přínosy pro zdraví, může znamenat, že nejlepší volbou pro rodiče je držet kofein od svých dětí, řekl Temple. Kromě toho: “Vím, že moje děti nepotřebují být už bdělé ani aktivní, než už jsou.”

Přesto by se to mohlo snadněji říci než udělat, vzhledem k tomu, že kofein se stal jedním z nejoblíbenějších drog v zemi, říká Jessica Liebová, registrovaná dietetika v Detské nemocnici v Pittsburghu v Medical Center v Pittsburghu. V nedávné zprávě bylo zjištěno, že 17- a 18leté děti vypijí z kávy téměř dvojnásobek kofeinu v porovnání s desetiletím dříve. Spotřeba teen sódy klesla, ale vědci se obávají, že děti nahrazují sódu kávou a energetickými nápoji.

“Myslím, že v dětském stravování není místo pro kofein, dokud se nestane mladým dospělým ve věku 18 let,” řekl Lieb. “A dokonce i u dospělých je důležité být opatrní. Stejně jako u všech věcí by měl být kofein konzumován moderně. ” 

Káva, přinejmenším tehdy, když je konzumovaná s mírou, se zdá pro dospělé bezpečná a možná i prospěšná.

S rostoucí popularitou kofeinovaných nápojů děti dostávají méně tekutin, které by měli konzumovat: mléko a vodu, řekl Lieb. “V těchto kofeinovaných nápojích chybí živiny a mnoho z nich má přidaný cukr,” dodala. “Některé kávové nápoje vyfouknou sodu z vody s přidaným množstvím cukru.”

Zvláště znepokojivé je šíření energetických nápojů, řekl Dr. Steven Lipshultz, hlavní pediatr v dětské nemocnici v Michiganu a předseda pediatrie na Lékařské fakultě Wayne State University. Lidé si neuvědomují, že ve vysokých dávkách může kofein narušit krevní tlak do nebezpečných oblastí a vyvolat život ohrožující srdeční arytmie, řekl Lipshultz. Může také vyvolat neurologické příznaky, včetně záchvatů.

Lipshultz a jeho kolegové zjistili, že celých 50 procent hlášení do Národního systému o jedovatých informacích o energetických nápojích bylo u dětí mladších 6 let. “Nešli do obchodu a koupili ty nápoje sami,” řekl. “Objevili je v domě.”

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

14 + = 23

map