Bakterie v tělocvičně: Který oblíbený stroj je germiest?

S novoročními rezolucemi, které jsou v platnosti, mnozí z nás udeří do posilovny. Problém je, že to děláme přímo uprostřed zimy a chřipky.

Získejte novou knihu Jeff Rossena “Rossen na záchranu”.

Samozřejmě, lidé by měli vymazat tělocvičnu dolů, když skončí s tím. Ale kolik lidí opravdu dělá? A kolik zárodků opouští?

Kde jsou bakterie v tělocvičně (a jak se jim vyhýbat)

Jan.18.201804:53

“Věc, kterou si lidé neuvědomují, je, když vyděláváte, když si o tom myslíte, otřete si oči, roztíráte si nos, škrábete ústa, tak se bakteriální zárodky dostanou do vašeho těla,” řekl Lékařský korespondent NBC Dr. John Torres. “Jakmile se dostanou do vašeho těla, dostanete chřipku nebo co tam je.”

Vyzbrojeni zárodkem a testovacími tampóny, dnešní vyšetřovací korespondent společnosti TODAY Jeff Rossen navštívil oblíbenou tělocvičnu, aby otestovala celkovou přítomnost bakterií. Na jeho metru bylo každé čtení více než 100 neúspěšné.

Na volných závažích měřil Rossen 242; na rohožkách, 248. Čtení z eliptické se dostalo na 268, což je téměř trojnásobek přijatelné úrovně bakterií.

Jeffe Rossen tests free weights for germs.
Jeff Rossen testuje volné závaží pro bakterie.DNES

Největší překvapení však přineslo možná nejoblíbenější stroj v tělocvičně: běžecký pás. Na svých knoflíkách nalezl Rossen překvapující hladinu bakterií 2 134.

“Není to jenom hrubé, ale pokud je to Staph nebo MRSA [kmen stafylokoků odolných vůči antibiotikům], nebo dokonce ještě horší, může tě to dostat špatně,” řekl Torres. “Může to být také smrtící.”

Tak jak se můžete ujistit, že se nepoškodíte?

  • Ujistěte se, že zařízení před a po jeho použití utřete.
  • V případě, že ostatní lidé neudělají, vždy si umyjte ruce před tréninkem a po něm.
  • Přineste si vlastní protahovací rohož: Tím víte, že je čistá.

Chcete-li navrhnout téma pro nadcházející vyšetřování, navštivte stránku Rossen Reports Facebook.

About the author

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

38 − 30 =

Adblock
detector