102leté sestry oslavují velké narozeniny: Proč dvojčata žijí déle

Více Američanů žije za posledních 100 let, ale vzrušení bylo dvojnásobné, když 102leté dvojčata nedávno oslavily své velké narozeniny v Gruzii.

Se svými šedými vlasy ve stylu kýpky, nehty namalované červeným leskem a oblečené oblečení, Ann a Gussie Crumby vypadaly elegantně a energicky, když pozdravily své hosty.

Narozen v květnu, čekali až tento měsíc, aby hodili párty a oslavili s rodinou, uvedl WMAZ-TV v Macon.

“Dokonce ani nevím, že jsem starý, stále se cítím mladý,” řekla Ann Crumbyová.

“Necítil jsem se nijak jinak než já, než když jsem byl 101 let,” dodala Gussie Crumbyová a poznamenala, že ona a její sestra se vždy ujistili, že jsou spolu. “Když se rozhlédnu kolem, vidím ji a když se rozhlédne, vidí mě.”

Dvojčata se narodila v roce 1916 a zvedla jejich babička v okrese Hancock, v Georgii, jihovýchodně od Atlanty, kde vyrostla na farmě, pracovala na hřišti a chodila na “malou školu” s jediným učitelem, řekl WMAZ- televize.

Oba se stali švadleny, když se Ann sjala do New Yorku, když se provdala, a Gussie zůstala s manželem blíže domů. Oni žili odděleně po celá desetiletí, ale sešli na konci 90. let a od té doby “jsme nebyli tak odděleni,” řekly ženy stanici.

Dvojčata mají výhodu přežití

Počet centenářů ve Spojených státech vzrostl mezi lety 1980 a 2010 o 65 procent podle sčítání lidu z roku 2010. Převážná většina – 82 procent – více než 53 000 Američanů, kteří byli v roce 2010 starší 100 let, byli ženy.

Supercentenarians, ti 110 let a starší, byli mnohem vzácnější, 330 lidí hlásilo, že žijí v USA v roce 2010.

104letý veterán Pearl Harbor odhalí tajemství dlouhověkosti Megyn Kelly

Oct.13.201704:17

Dvojčata, stejně jako sestry Crumby, mohou mít větší šanci žít déle než my ostatní, zjistila nedávná studie. Jejich úzká sociální vazba chrání před rizikovým chováním, poskytuje emoční podporu během stresových dob a podporuje zdravé chování podobné “efektu ochrany manželství”, který zjistí, že dospělí dospělí jsou zdravější než singlové, vědci z University of Washington poznamenali.

Stejné dvojčata měly hranice nad bratrskými dvojčaty a bratrská dvojčata měla nad obyčejnou populací, studium z roku 2016 – založené na datech z dánského Twin Registry – bylo nalezeno. Mužské dvojčata získaly obzvlášť velký užitek.

Ale můžete ještě žít dlouhý život, aniž byste měli dvojici vedle sebe. Drtivá většina lidí je postavena tak, aby žila kolem 89 let, pokud jste žena, a 86 jestliže jste muž, řekl Dr. Thomas Perls, ředitel New England Centenarian Study a profesor na Lékařské fakultě Bostonské univerzity.

Příchod k vašemu konci 80. let je pravděpodobně asi 80 procent behavioral, dodal. To znamená udržet fit, jíst vegetariánskou stravu, vyhnout se cigaretám a alkoholu, zvládnutí stresu vám pomůže dosáhnout plného potenciálu pro dlouhověkost.

Ale bydlení na 100 a více je většinou o správné kombinaci “starnutí dobře” geny.

Sledujte A. Pawlowského na Facebooku, Instagramovi a Twitteru.

About the author

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

+ 70 = 77

Adblock
detector