Q. Имам огромна вина, че се омъжи за хубав човек, който не обичам. В ретроспекция, знам защо го направих, а не че е извинима. Работя усилено, за да притежавам своята роля в това. Бях прекалено млада, без никакво самочувствие, правейки това, което мислех, че трябва да направя, и се опитвам да удовлетворя всички, освен себе си. Дори не осъзнавах, че трябва да се моля.
За съжаление, докато стареех, осъзнаването на сериозността на моето решение да се омъжа за този човек ме изяде така, че съм напълно затворена емоционално поради вина. Чувствам се ужасно, че не само го нараних, но и децата ни. Как може човек да се движи напред и да се прости в този сценарий? Той е добър човек, велик татко и приятел. Трябва ли да се надявам, че мога да развия чувства към него?
А. Тъй като има деца и защото казвате, че вашият съпруг е велик баща и приятел, не мисля, че трябва да спрете този брак, без да се опитвате да го спасите.
Слаболюбивото блаженство, което хората твърдят, че има в ранните етапи на романтиката, често се разсейва и се развива. Много хора все още обичат съпрузите си след много години, но не и със сърдечната любов, за която чувате. Романс трябва да се работи, за да бъде възстановен и във вашия случай може да се работи по придобиване.
Предполагам, че казвате, че не изпитвате сексуално привличане на съпруга ви, който е иначе велик човек. Не е като да се омъжиш за него или да бъдеш жесток спрямо теб и децата. Бих посъветвал да видя не само двойката съветник, но и сертифициран секс терапевт. Можете да намерите на адрес aasect.org, уеб сайта на Американската асоциация на сексуалните преподаватели, съветниците и терапевтите.
Често в случаи като вашите е имало загуба на желание и способност за възбуда. Това може да се лекува терапевтично с разговори или с поведенчески упражнения, за да възпламени някаква атракция. Бих попитал защо си се оженил за съпруга си на първо място. Трябва да има поне нещо, което да ви държи достатъчно дълго, за да го направите.
Както знаете, когато внасяте деца в този свят, е още по-важно да се опитате да останете заедно, защото има толкова много отклонения за децата. Колкото по-дълго могат да останат в непокътнато семейство, толкова по-добре.
Вие се оплаквате, че сте пропуснали чувствата. Можеше да се ожениш за един човек, когото обичаш, а след това да изпаднеш в любовта – както много хора правят – и ще имаш същата жалба. Може да се отделиш от съпруга си, да се влюбиш в друг мъж и да осъзнаеш, че след десетилетие не е толкова страхотно. Предлагам да разгледате вашите алтернативи. Ще бъде ли по-добре, ако останете или ако отидете?
Разбира се, имате право да търсите задоволителен живот. Възможно ли е да се опитате да спасите брака си и да нямате резултати? Да. Ако след като се опитате да запалите огъня, ще откриете, че там наистина няма нищо, не е справедливо нито един от вас да остане женен.
Друго нещо, което трябва да обмислите, е дали имате идеализирани понятия за това, което сте изчезнали. Някои хора се разделиха от партньора си, вярвайки, че ще бъдат по-щастливи. Тогава те откриват, че не са по-щастливи. Онези, които остават и работят по брака си често се оказват по-щастливи по линията. Лесно е да обвиняваме нещастието, че не сте влюбени в съпруга си, когато всъщност сте нещастни поради други причини.
Долен ред на д-р Гейл: Предлагам на хората да работят по брака си и да му дават справедлив шанс, преди да влязат и да напуснат.
Всички идеи, предложения в тази графа не са предназначени за заместване на консултацията с Вашия лекар или специалист по психично здраве. Всички въпроси, свързани с емоционалното и психическото здраве, трябва да бъдат контролирани от личен професионалист. Авторът не носи отговорност или отговорност за каквито и да било загуби, наранявания или щети, произтичащи от всякаква информация или предложение в тази колона.
Д-р Гейл Салц е психиатър в Ню Йоркската презвитерианска болница и редовно допринася за ДНЕС. Най-новата й книга е “Анатомия на таен живот: Психологията на живот на лъжата”. За повече информация, моля, посетете .
съветът, който мога да дам, е да не се отказвате от брака си, без да сте опитали да го спасите. Вашата ситуация не е изключение и много двойки се борят със загубата на любовта и страстта в брака си. Съветвам ви да потърсите помощ от съветник или терапевт, който да ви помогне да възстановите връзката си. Не забравяйте, че имате деца и те са важна част от живота ви. Опитайте се да работите заедно, за да запазите семейството си цяло и щастливо. Не се отказвайте от любовта, защото тя може да се върне, ако работите усилено за нея.