Колониката, одобрена от знаменитостите практика, набира популярност сред нова група фенове: хората, които търсят по-ясна кожа. Но зачервяването на тялото с хидротерапия на дебелото черво може да предизвика рискове, които определено не са хубави, предупреждават специалистите.
По-добрата кожа е една от основните причини, поради които клиентите искат дебелото черво, казва Трейси Пайпър, собственик на The Piper Center for Internal Wellness в Ню Йорк. Повечето от клиентите й правят три сесии след няколко седмици с две последващи сесии за поддръжка.
“Кожата ви е външното ви огледало, така че ви казва какво се случва отвътре”, казва Пайпър. Тя твърди, че хидротерапията предотвратява натрупването на токсини в дебелото черво от изсушаване на кожата, добавяйки, че ако хората са запелени, това е като “попиване през кожата”.
Дебелото черво е процедура, подобна на клизма, която използва вода за изчистване на дебелото черво, причинявайки движения на червата.
Преди няколко години, кожата на Тами “Теки” Маклейн избухна с плакатен псориазис и екзема. Маккейн посещава естествен здравен специалист в Питсбърг, за да започне двуседмични сеанси на колониите заедно с нова диета. Скоро тя забеляза, че кожата й започва да се изчиства.
“Винаги, когато имате дебело черво, се чувствате толкова невероятно и вие сияете”, казва Маклийн, който е работил като инструктор по фитнес за 24 години.
Собственикът на здравните терапии в Питсбърг, където МакКлейн е лекувал, казва, че много пациенти забелязват по-малко акне и екзема след дебелото черво. “Колониите помагат с кожата “, казва собственикът Алън Клеменс.” Това наистина работи добре. “
Но без значение колко са убедени хората, че техните зачервени черва ще им дадат чиста кожа, лекарите казват, че това вероятно е загуба на парите ви.
“Всеки иска да бъде редовен”, но констипацията не оказва влияние върху здравето на кожата “, казва д-р Мелиса Пилиан, дерматолог в Кливланд Клиника.
Понякога здравето на кожата и червата може да бъде свързано, казва Пилиан. Хората с Celiac disease, например, получават обрив, който изчезва, ако се въздържат от глутен. Но няма доказателства, че тялото преработва токсините, като ги избутва през кожата (също не можете да изпотявате токсините), казва Пилиан. Черният дроб, бъбреците и дебелото черво се занимават с така наречените токсини.
При загуба на течности хората могат да се чувстват по-леки или по-малко подути, но това е бърз кратък трик. Всъщност проучването в университета в Джорджтаун открива малко доказателства, подкрепящи ползите от зачервяване на дебелото черво, но много непривлекателни странични ефекти като спазми, подуване на корема, повръщане и бъбречна недостатъчност.
Гастроентерологът д-р Линда Лий казва, че хората все пак не трябва да се притесняват прекалено много от токсините в техните двойки.
“Вашият дебелото черво е проектиран като хранилище за токсични отпадъци”, казва Лий, директор на Johns Hopkins Integrative Medicine and Digestive Center.
Ако сте загрижени за токсините, яжте по-малко преработени храни, казва тя.
“Въпросът тук е, че няма доказателства, че [колонистите] са полезни за здравето в медицинската литература”, казва Лий. – Не знаем какво правят колониите.
Що се отнася до грижата за кожата, Пилиан смята, че промените в начина на живот са по-добро лечение за хора с леки кожни проблеми като акне или суха кожа.
“Поддържането на здравословна диета и упражняването на редовни упражнения, както и контролирането и смекчаването на стреса, помагат на вашата кожа”, казва тя.
За повече сърдечни обриви, екзема и псориазис, виж дерматолог: това може да е признак за заболяване, включително заболяване на щитовидната жлеза, алергии или дори рак.
“Ако това е по-сериозен проблем, ще се срещнем с лекар”, казва Пилиан. – Ако има нещо друго, дебелото черво няма да се лекува.
Колонотерапията, одобрена от знаменитости, става все по-популярна сред хората, които търсят по-ясна кожа. Въпреки това, специалистите предупреждават, че зачервяването на тялото с хидротерапия на дебелото черво може да предизвика рискове, които не са хубави. Въпреки че има хора, които забелязват подобрения в кожата си след колонотерапия, няма доказателства, че тялото обработва токсините, като ги избутва през кожата. За по-добра кожа, специалистите препоръчват поддържане на здравословен начин на живот, включително здравословна диета, редовни упражнения и контролиране на стреса. Ако имате сериозни проблеми с кожата, е важно да се консултирате с дерматолог.
Колонотерапията, одобрена от знаменитости, става все по-популярна сред хората, които търсят по-ясна кожа. Въпреки това, специалистите предупреждават, че зачервяването на тялото с хидротерапия на дебелото черво може да предизвика рискове, които не са хубави. Въпреки че има хора, които забелязват подобрения в кожата си след колонотерапия, няма доказателства, че тялото обработва токсините, като ги избутва през кожата. За по-добра кожа, специалистите препоръчват поддържане на здравословен начин на живот, включително здравословна диета, редовни упражнения и контролиране на стреса. Ако имате сериозни проблеми с кожата, е важно да се консултирате с дерматолог.