Как да подобрите сексуалния си живот със съпруга си и да избегнете сухи заклинания

Как да подобрите сексуалния си живот със съпруга си и да избегнете сухи заклинания

Съпругът ви губи ли интерес към секса и не можете да разберете защо или какво да правите? Брачният терапевт Мишел Вайнер Дейвис споделя някои прозрения, които е спечелила от разговорите си с жените за сексуалния им живот, сексуалните дискове и сухите заклинания.

Ето един откъс от “Сексът-гладна жена”.

двойка on bed
Getty Images stock

Въведение

Ти си жена, която няма глад? Една жена, която дълбоко желае по-задоволителен секс със съпруга ви? Бихте ли се разрешили само за секс? Или да го кажа по-точно, би направил някакъв секс?

Ако е така, не се изненадвам, че заглавието на тази книга ви интересува. Желаете любяща, страстна, сочна, сексуална връзка с вашия мъж. И ти го заслужаваш! Добрата новина е, че си дошъл на правилното място. Въпреки, че никога не сме се срещали, знам какво сте преживели и как разликата в сексуалните ви дискове на вашия съпруг е повлияла върху вас. Знам също така, че досега ефективната помощ за вашия проблем е била недостатъчна. Но това ще се промени. Аз ще бъда вашият личен треньор и ще ви помогна да станете експерт, който да ви върне любовта назад.

Но първо, искам да прочетете няколко писма от жени, които се борят с липса на желание в собствените си бракове. На път сте да научите, че вие, моят приятел, не сте сами:

Здравейте Микеле,

Съпругът ми просто не се интересува от секса. Той няма желание за мен. Освен ако не отидем и останем в хотел или е специален случай, той ще направи всичко, за да избегне секса. Когато правим секс, той няма да докосне определени части на тялото ми. Той няма да се целуне. Той няма да каже “Аз те обичам”. Чувствам се безполезна, грозна, безполезна. Аз съм обсебен от липсата на секс в нашите отношения. Когато го повдигам, той се ядосва и казва, че трябва само да си тръгне, че всичко, което искам да направя, е да създавам драма, където няма. Повечето дни просто искам да бягам и да не се чувствам повече. Аз умирам отвътре и не знам колко дълго мога да остана.

Уважаеми Мишел,

Либидото на съпруга ми е с години на дъното. Винаги съм вярвал, че ще стане по-добре, че съм го забил. Но сега чувствам, че губя най-добрите години от живота си, както и моето либидо. Не ми ли е позволено да се чувствам женствена? Имаме секс три до четири пъти в годината; той оргии по време на проникване, оставяйки ми искат повече от “почистване” работа и добър, тих вик в банята. Той знае, че съм разстроена. Той е лазер-фарер за търсене на помощ.

Аз съм привлекателна. Аз съм много самотна с децата си, отглеждани. Отчаяно се нуждая да усещам отново ръцете на един любящ човек около мен. Опитите на съпруга ми са роботизирани, за да не ме развеселят. Къде съм в емоционалното му отсъствие? Къде съм в живота си? Бих дал очите и зъбите си за добър секс веднъж годишно!

Има ли някой от този звук познат? Желаете ли повече докосване, секс и физическа близост? Уморени ли сте от чувство на болка, отхвърляне, самота и безсилие? Усещате ли, че се чудите какво не е наред с вас, защото съпругът ви не изглежда заинтересован? Били ли сте толкова отчаяни, че дори сте обмисляли (или сте) афера? Смятате ли, че съпругът ви не е като другите хора? Дали все повече сте разгневени, че не сте успели да накарате съпруга си да разбере какво липсва в отношенията ви? Ако е така, чуйте това – там има милиони жени, които, обратно на общоприетото убеждение, се чувстват точно по същия начин.

СВЪРЗАНИ: За да бъдете щастливи заедно, колко често една двойка се нуждае от секс?

Може би се чудите къде живеят всички тези жени, защото всичко, за което чувате, са възбудени съпрузи с почти постоянни ерекции, които преследват жените си около масата за трапезария. Вашите приятели от вашия здравен клуб се оплакват, че сексуалните нужди на съпрузите им се движат по цели: колкото повече секс получават, толкова повече искат. Те не могат да издържат на нуждата на съпрузите си от постоянна физическа увереност. И помислете за медиите. Едва минава ден без някаква списание или вестникарска статия, медицинско проучване или експерт по отношенията, които предлагат на жените съвети за подклаждане на сексуалните им пламъци и разпалване на желанието им. Посланието е ясно: мъжете имат ненаситен сексуален апетит; жените имат главоболие.

И тогава е вашият брак.

Може би започна да се запалва; не можеш да си държиш ръцете един на друг, а любовта ти беше честа и страстна. Но някъде по линията нещата се промениха. Може би когато сте бременна или когато се раждат децата. Или може би проблемът започна, когато работата му стана ултрастремна. Може да е било около времето, когато сте започнали да спорите за пари, закони или кой какво прави в къщата. Може би двадесетте паунда, които спечелихте, или лекарството, което приема всеки ден. Или неговата липса на интерес към секс може да има нещо общо с трудностите, свързани с поддържането на ерекция, чудите се. Имаш замайване, опитвайки се да разбереш нещата.

Може би знаменията за сексуалната слабост на съпруга ви бяха там през цялото време. Гледайки назад, сега разбирате, че просто си помислихте, че нещата ще се подобрят. Но времето мина и нищо не се промени. Всъщност нещата се влошават. Той почти никога не изглежда да се интересува от теб. Така че, от отчаяние, си подаде оставка на ролята на инициатор. Трябваше да го направите. Ако не беше за теб, всъщност никога нямаше да правиш секс. Но сега се уморявате винаги да бъдете единственият, който трябва да достигнете, винаги да бъде този, който рискува да отхвърли, винаги да бъде този, който се грижи. А битките за секса са се разпалили. Самотата ти бавно те убива. И просто не го разбира. Или се чудите: “Още по-лошо е, нали? Той ли прави това, за да ме накаже?”

И накрая, когато анализирате чувствата си, чувствата си, бракът, мотивите, намеренията си, те не са ви стигнали никъде, може би сте се опитали да накарате съпруга си да направи нещо за липсата на желание – говорете с вашия семеен лекар, , отидете на терапевт. Но няма да го направи. Той не може да разбере защо правите такава голяма сделка за това сексуално нещо и защо просто няма да спрете да се гмуркате. Всичко би било наред, той ви казва, ако просто се върнете. Или може би е получил медицински или психологически съвети в миналото, но неговите последващи мигли. Уморихте се да повтаряте: “Каква полза стои тестостеронът на нощно шкафче?” Не искаш да го натискаш и да навредиш на крехкото му мъжко его. Просто не знаете какво да правите вече.

Проучване: Двойките, които правят секс веднъж седмично, са най-щастливи

Nov.18.201500:25

Как можете открито да признаете, че човекът, който сте сключили, онзи, когото обичате, човекът, с когото имате намерение да прекарате остатъка от живота си, не ви желае? Вие се питате: “Какво не е наред с мен? Не съм ли привлекателен?” Как успяхте да се свържете с единствения човек в света, който би предпочел да направи нещо друго освен да се люби с вас? Защо не е като всички останали момчета?

Е, вашият съпруг може да не е като всички останали момчета, но вие сте на път да откриете, че той не е толкова уникален, колкото си мислите. Всъщност, след почти три десетилетия работа с двойки и знаейки какво наистина се случва зад затворени врати, аз съм тук, за да ви кажа, че вашият човек изобщо не е уникален. Вярвайте или не, има милиони хора, които по различни причини просто не са в настроение. Всъщност съм убедена, че ниското сексуално желание при мъжете е най-добре пазената тайна в Америка. Но защо се питате дали тази тема е толкова мрачна, когато жените говорят открито за своите “не тази вечер, скъпи” декларации с всеки, който ще ги слуша? Краткият отговор: това е различно за мъжете.

Жената се очаква да има спад в желанието си за секс; тя може да говори за това, без нейната женственост или разум да бъдат поставени под въпрос. Една жена може да се съблазнява с приятелите си за съзнанието на съпруга си и как тя не може да го прегърне, без да си мисли, че сексът е непосредствено и наистина е в добра компания. (Както един човек в моята практика го постави, когато се опитах да нормализирам ниското желание на съпругата му, като казах, че е в добра компания, каза: “Не бих казал, че тя е” в добра компания “. Бих казал, че има много търговско дружество.”)

Тъй като в нашата култура мъжествеността и мъжествеността са неразривно свързани, повечето мъже не споделят това ниво на комфорт с разкриването на себе си. Всъщност усеща терор в сърцата им дори да мислят, че не желаят секс, да не говорим за това, да го признаят публично.

Представете си, че човек, който седи наоколо с приятелите си в съблекалнята, казва: “Просто мразя ума на съпругата ми. Всичко, за което се замисля, е сексът, дори не мога да лежа до нея в леглото, ми се искаше тя да ме интересува като човек, а не само да се интересува от тялото ми. Това не се случва.

Какви са последиците от всичко това? Първо, усещам, че честотата на ниското желание при мъжете е твърде недостатъчно. Защо? Има прекалено много срам и срам. И това е трагедия. Ако хората не разговарят със своите съпруги, с приятелите си или с лекарите си, защо в света ще говорят открито на изследователи? Те вероятно не го правят! И тъй като нямаме точна статистика, мъжете, които нямат желание, вярват, че са в много малко малцинство. Чувствайки се като призраци на природата, те остават изолирани и не получават помощта, от която се нуждаят. В резултат на това, тяхното самоуважение и бракове страдат.

СВЪРЗАНО: Сексът в космоса: Нийл де Грасс Тайсън обяснява всичко, което трябва да знаете

На второ място, тъй като хората не говорят за това, техните съпруги се чудят какво не е наред с тях. Те вярват, че са недостатъчни или непривлекателни. Нямат къде да се обърнат. Досега.

Бях брачен терапевт почти три десетилетия, специализиран в бракове, които други терапевти обявяват за мъртви при пристигането си. За мен няма такова нещо като брак, който не може да бъде възстановен. Въпреки че помагането на двойките на ръба на развода е трудна работа, няма да търгувам с това, което правя за нищо друго. Виждам чудеса да се случват всеки ден: двойките, които наистина вярват, че разводът е неизбежен, постепенно откриват, че с малко информация, много тренировки и готовност да оставят вината зад себе си, те могат да преоткрият своите бракове.

Преди няколко години забелязах, че много двойки в моята практика преживяват сериозни разстройства на взаимоотношенията, защото нивата на интересите им в секса са различни. Един от съпрузите е бил горещ, а другият не е бил. Макар че този вид несъответствие се случва от време на време и в най-добрите отношения, няма нищо временно за сексуалното разделение, причиняващо опустошение в тези бракове. Имаше дългогодишни проблеми на отхвърлянето и недоразуменията, които се разпространиха във всички аспекти на живота на двойките заедно. Обадих се на тези взаимоотношения бракосъчетания без глад.

Противно на това, което може би си мислите, брака без секс не е непременно такъв, който няма пол (въпреки че въздържанието може и се случи); това е брак, когато един от съпрузите отчаяно се нуждае от повече докосване, физическа връзка и секс, докато другият съпруг, поради различни причини, просто не се интересува. Партньорът с по-ниско желание не може да разбере защо неговият съпруг изглежда толкова обсебен от сексуалната си връзка и си мисли: “Каква е голямата сделка? Това е просто секс”.

Въпреки това, на съпруга с по-висока сексуална ориентация – в този случай вие (заради простотата, нека се отнасяме към вас като HDS – съпруг с по-високи изисквания) – това е огромна сделка, а не само секс. Става въпрос за чувство, желание, обичано, ценно, секси и атрактивно. Става дума за чувство на близост и връзка. Сексът наистина е вратовръзката, която се свързва; това води до емоционална близост. И когато съпругът с по-ниско сексуално шофиране не разбира това, то произвежда неприятности за брака.

Копнеейки за по-голяма физическа близост, HDS се опитва да накара своя партньор, LDS (съпруг с по-ниско съжителство), да разбере колко е важно да имаш добри сексуални отношения. Тъй като тя или той не се чувстват по същия начин, думите попадат на глухи уши и в резултат на това нищо не се променя. Така HDS се опитва отново да премине към съпруга си. Сега ЛСД се чувства натиск, ядосан и възмутен. В този момент, интимността на всички нива излиза от брака. Съпрузите спират да седят един до друг на канапето. Те спират да се смеят един на друг на шегите. Те спират да правят контакт с очите. Тяхното говорене е безупречно. Оставиха се да бъдат приятели. Бракът им е изложен на риск от изневяра или развод.

Намерих, че тези бракове са толкова разпространени, че реших да напиша книга по темата и я нарекох – предположихте го – Сексът глад брака. Написах за проблемите, които се появяват при брака, когато един от съпрузите е много по-заинтересован от секса, отколкото от другия и по-важното от това, което могат да направят, за да поправят нещата.

Сексът глад брака е написана както за HDS, така и за LDS, за да им помогне да разберат чувствата си и да предложат план за игра за отнемане на сексуалния си живот от задната горелка и за да я превърнат в по-голям приоритет. Сред много други неща, аз бях открита за стойността на здрав сексуален живот за двамата съпрузи, не само за HDS.

В тази книга аз също разля фасул: жените нямат ъгъл на пазара на ниско желание. Въз основа на моите наблюдения в моята клинична практика с двойки, знаех, че много хора просто не са били в настроение за секс. Чувствах се сигурен, че ние като общество сме запазили мит за вечно обърнат мъж. По време на моите пътувания по семинарната верига говоря за безброй секс и брачни терапевти в цялата страна и ги попитах за техните наблюдения относно мъжете с ниско желание. Всички се съгласиха, че въпреки че повече мъже, отколкото жени се оплакват, че нямат достатъчно секс, разликите между половете не са толкова големи, колкото ни бяха довели да вярваме. Само когато осъзнаваме колко обичайно ниско желание наистина е в мъжете, жените ще спрат да се чувстват непривлекателни и да излязат от укриването, за да търсят помощта, от която се нуждаят, за да имат по-богати и по-задоволителни сексуални връзки. Ето защо аз съм толкова страстен, че да получавам думата, че мъжете също имат “главоболие”.

Скоро след публикуването на Сексът глад брака, Бях наводнена с писма, имейли и телефонни обаждания от хора от всички сфери на живота. Имаше израз на благодарност от по-силно сексуалните съпрузи, защото изразих силна позиция за важността на сексуалността в брака и за леко, но твърдо потискане на съпрузите с по-ниско сексуално желание да поемат по-активна роля в преодоляването на празнината на желанието заедно с безброй искания за повече информация и брачна помощ. Най-поразително обаче беше огромната реакция на жени като теб, чиито съпрузи са загубили желание.

двойка kissing
Анди Дийн Фотография / featurePics

Микеле,

Наскоро намерих книгата ви Сексът глад брака в местна книжарница, отвори книгата и започна да чете. Сърцето ми започна да бута и да бие бързо, докато от лицето ми падаха сълзи. По времето, когато ударих нервите да купя книгата, вече бях чел 60% от нея. Виждате ли, че е много рядко (както знаете) за жените да говорят за липсата на секс в техните бракове. Би било чудесно да се фокусира повече върху това “обръщане на ролите”, така че хората с ниско сексуално желание да не се срамуват. Плюс това, имам нужда от повече помощ! Съпругът ми и аз сме “забити”. Изглежда, че не можем да намерим идеалното време да поговорим. Бяхме женени за петнадесет години този август, с две деца на възраст единадесет и почти девет. Ние сме ученици от гимназията и смятам, че трябва да сме заедно завинаги; обаче, не мога да вървя по този начин. Можеш ли да помогнеш?

на Ваше разположение,

“Липсва ми секс с моя съпруг”

Микеле,

Боже мой! Гледах те в шоуто на 20/20 и аз плачех през него. Иска ми се съпругът ми да е гледал с мен, за да знае как се чувствам. Чувствам, че никога няма да правим секс. Той е бил почти четири месеца, но той няма представа, че е било толкова дълго. Бяхме женени за петнадесет години и имахме три деца. Ние и двамата работим на пълен работен ден, и той е в състояние да намери време за всичко и всички освен мен. Казах му на другия ден, че чувствам, че не ме обича. Едва ли някога се докосваме или целуваме. Аз просто съм претоварена, след като видях шоуто, че не съм единствената жена, която плаче да спи през нощта поради отхвърляне от съпруга ми.

Микеле,

Бих искал да ви благодаря, че се обърнахте към такава чувствителна тема по време на телевизията в реално време. Съпругът ми и аз сме заедно вече почти тридесет години и имаме пет красиви деца. Той е на тринадесет години по-голям от мен. Той беше много сексуално активен, но през последните десет години то внезапно спря. Не мога да ви кажа колко самотна може да бъде. Исках само да ви благодаря много, че отворихте вратата и ме накара да разбера, че не съм сам.

Нещо друго интересно се случи: по време на промоцията Сексът глад брака, Бях интервюиран на безброй радио разговори. Представете си кой е призовал. Хората от HD призоваха да се оплакват от незадоволителен сексуален живот. LD жените се чудеха какво могат да направят, за да увеличат сексуалното си желание или да накарат съпрузите си да разберат по-добре чувствата си. Поздравителните жени от HD призоваха да ми благодарят, че ги оставиха да разберат, че не са сами и да обсъдят безсилието си относно очевидната липса на съпричастност на съпруга си. Но очевидно отсъствали са LD мъже. Нито един човек, който нямаше сексуално желание, се обади за информация или просто обсъди чувствата си. Въпреки че тези телефонни обаждания бяха анонимни, никой човек от ЛД не се чувстваше сигурен, че говори за това табу тема. Дори когато домакините на шоуто специално поканиха тези хора да се обадят, нямаше обаждания. Знаех, че нещо трябва да се промени. Тъй като темата за ниското сексуално желание при мъжете е извън границите, болката и срамът на жените също ще останат в голяма степен неадекватни. И това не е наред.

СВЪРЗАНИ: Подправете го! 6 общи домакински предмети, които могат да задържат ключа за по-добър секс

Освен това стана все по-очевидно, че дори когато жените са готови да рискуват да говорят за положението си, имаше скъпоструваща малко ефективна помощ за тях. Макар че Сексът глад брака предлага насоки и увереност, тя е до голяма степен неекскретна в подхода си и оставя по-силно сексуални жени с много без отговор. И докато някои от преживяванията, емоциите и стратегиите за преодоляване на сексуалното разделение са сходни при всички бракове, независимо от пола, очевидно не всички са. Сексуалните жени са изправени пред уникални предизвикателства, изискващи повече напътствия и подкрепа.

Значи вече познавате генезиса на тази книга. Това, което не знаете, е това, което ще научите, като го прочетете. Може би за пръв път в брака ви ще видите, че всички чувства, които чувствате, са разбираеми и нормални. Ще научите за това, което наистина се случва зад затворените врати в спалните в Америка, и може би ще бъдете изненадани, ще забележите, че сте в много добра компания. Ще започнете да се чувствате по-добре за себе си като за човек и като сексуално същество, вашите гнойни несигурности, причинени от динамиката на вашите взаимодействия около секса, ще бъдат заменени от чувства на увереност и овластяване. Но това не е само книга, която се чувства добре. Докато сте го четели, ще научите повече за ниското желание при мъжете, какво го причинява и какво можете да направите, за да мотивирате съпруга си да стане по-активен, за да увеличи желанието си. Ще имате план за игра. Ще спрете да мислите за развод или за фантазии за това, че имате афера. И ако сте излезли извън брака си, за да задоволите сексуалните си нужди, вероятно ще преосмислите действията си и ще се инсексирате в брака си.

Това е така, защото в дъното наистина знаете, че искате вашият съпруг, а не някой друг, да ви искат.

Сексът, гладна жена ще отговарят и на въпроси, които много жени, които се намират в подобни ситуации, са ме попитали. Въпреки че мъжете изпитват ниско сексуално желание поради различни причини, сексуалните затруднения са една от най-честите причини. Почти 30 процента от мъжете имат постоянни проблеми с настъпването на преждевременно раждане или имат трудности при постигане на ерекция. Лесно е да се разбере защо човек ще избегне секса, ако го свърже с провал. Аз ще ви предложа информация, която ще ви помогне да се доближите чувствително към съпруга си, правейки по-вероятно той да е готов да получи помощ за този много решен проблем.

Или може би се чувствате сигурни, че сексуалното желание не е проблемът; проблемът е свързан с липсата на желание за вас. Той може да се занимава с порнография – както онлайн, така и офлайн – и просто не можете да разберете защо той ще се мастурбира, вместо да се люби с вас. Искате да знаете как да накарате съпруга си да престане да влага енергия в собствените си интереси и да се съсредоточи върху вас и вашия брак. Сексът, гладна жена предлага отговори на тези проблеми и осигурява завладяващ поглед на този нарастващ проблем в нашето общество: интернет секс и самополът като заместител на брачния секс.

Колко пъти седмично трябва да правите секс?

Nov.20.201503:44

В глава 1 ще прочетете изненадващите резултати от проучване, проведено от списание Redbook и от мен. Ние се обединихме, за да разберем какво жените трябва да кажат за сексуалните си апетити, за сексуалното шофиране на съпрузите им и за сексуалните им отношения. След като вие и вашият съпруг имате фактите на пръсти, вие ще бъдете въоръжени с информация, която ще бъде освободена. Това ще ви даде възможност да се приближите до по-открито и по-силно сътрудничество.

Глава 2 ще ви помогне да разберете защо вашите чувства на срам, гняв, болка и негодувание са направили намирането на помощ толкова трудно. Тук ще научите начини да престанете да обвинявате себе си (или вашия съпруг / съпруг / съпруга) за по-малко от задоволителните си сексуални отношения и да започнете да се готвите да създадете големи промени в живота си.

В Част II “Защо хората казват”, ще прочетете за многото обяснения за ниско желание при мъжете.

Глава 3 ще ви помогне да разберете как хормонните недостатъци или сексуалните дисфункции могат да причинят съпруга ви да се потапя в желанието.

Глава 4 изследва как проблемите като депресия, стрес или лошо изображение на тялото може да са в основата на този проблем. И в Глава 5, ще научите, че общи проблеми на взаимоотношенията, като неприязън или гняв, могат да бъдат желанието на хората. Ще прочетете и за начините, по които порнографията, мастурбацията и изневярата могат да бъдат причина за вашето сексуално разстояние.

Сега, когато знаете за причините, поради които има желание в отношенията ви, е време да направите нещо по въпроса. И това е част III за това.

В глава 6 ще откриете нови идеи за това как най-добре да се обърнете към вашия човек. Може би не сте искали да го наранявате, или по-вероятно сте говорили, докато кравите не се прибереха вкъщи, и единствените отговори, които сте получили, са отбранителни и гневни. Нека да се изправим пред нея: имате работа с крехко мъжко его, така че аз ще ви покажа как да кажете и да правите неща, които ще му позволят да поддържа отворен ум и сърце.

Глава 7 описва лечения, които помагат на съпруга ви да преодолее спад в желанието, произтичащо от биологични проблеми или сексуална дисфункция. Ще научите как да се обърнете към съпруга си, за да го накарате да отиде при семейния ви лекар или брачен или секс терапевт и най-добрият начин да насърчите съпруга ви да се подчинява на предложения от здравните специалисти. Ще намерите стратегии, които двойките могат да използват заедно, за да разрешат сексуалните си проблеми като екип.

СВЪРЗАНИ: Как да намерим любов към живота: 10 тайни от двойки, женени за десетилетия

В глава 8 ще научите как да помогнете на съпруга си да се справи и да преодолее такива проблеми като депресия, лошо изображение на тялото, неразрешени детски проблеми, скръб, загуба на работа и стрес, което може да потисне желанието му. Докато не можете да разрешите проблемите на човека с него, има неща, които можете да направите, за да прокарате пътя, за да се чувствате по-добре – и следователно повече сексуални.

Покажи ми двойка с желание разликата, и аз ще ви покажа една двойка с предизвикателства взаимоотношения.

В глава 9 ще научите как да се справите с тези проблеми в любовни, ефективни начини. Също така ще прочетете конкретни техники за по-открито отношение към секса и разрешаване на вашите сексуални различия.

Първият е сексуалната връзка между хората, но това е съвсем друго. Глава 10 ще ви помогне да поддържате промените, които правите в любовния си живот. Тази глава очертава някои от основните предизвикателства за поддържане на страстта жива в брака, особено когато разликите са разделени двойки. Той определя конкретни стъпки, за да се противопостави на приемането на положителни промени.

Глава 11 е предназначена специално за жената, чийто съпруг упорито се противопоставя на усилията й да направи по-удовлетворяващо сексуалната си връзка. Понякога, въпреки най-добрите намерения на жената, нейният мъж няма да го слуша или да проследява с добре обосновани предложения. Ако се окажете в ситуация, в която не се намирате и чувствате, че сте завъртяли колелата си, тази глава ще ви даде надежда. Ще прочетете за алтернативните стратегии, които можете да използвате, когато вашите кампании за увеличаване на страстта са се ударили.

В глава 12 ще научите за ситуации, при които липсата на интерес от страна на съпруга ви за секс с вас може да не е индикация, че той има ниско сексуално желание. Той може да се занимава с мастурбация, киберсекс и други интернет дейности или изневяра, или може да бъде объркан за своята сексуална идентичност. Важно е да научите за тези възможности, за да знаете къде стоите и какво можете да направите, за да отбележите курса си.

И тъй като никоя отделна книга не може да отговори на всичките ви въпроси относно подсилването и подхранването на сексуалното желание, Част IV ви предоставя много допълнителни полезни ресурси, които да помогнат на вас и съпруга ви да постигнете резултатите, за които се надявате. Това включва книги за самопомощ, методи за намиране на квалифицирани секс терапевти и полезни онлайн ресурси.

Така че това е цялата enchilada. Имате ли задачата да правите истински и трайни промени в сексуалната си връзка? Обзалагам се, че си! Е, нека да започнем. По-секси пъти са точно зад ъгъла.

Тази статия е публикувана първоначално през януари 2008 г. Препечатано от “The Sex-Starved Wife” от Michele Weiner Davis. Copyright © 2008 от Мишел Вайнер Дейвис. Извадки с разрешение на книгите на Саймън и Шустер. Всички права запазени.

Тейлър Кини: Гледането на сексапилните сцени на годеника на Лейди Гага е неудобно

Oct.13.201503:49

About the author

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

− 2 = 2

Adblock
detector