12 основни правила за намиране на любов

Тъй като целият свят изглежда да се занимава с романтика през един ден в средата на февруари, това не означава, че трябва да го направите. За щастливите сингли, това е добро извинение да ядете шоколад.

Но ако Денят на Свети Валентин мислиш за намиране на любов, празникът може да бъде добра мотивация за начало.

Нашите експерти предложиха тези 12 съвета за увеличаване на шансовете ви:

1. Подходът “Ще откриете любов, когато не търсите” може да не е наред.

Това е като да кажеш: “Ще намериш работа, когато най-малко го търсят”, казва Пепер Шварц, експерт по връзките и професор по социология във Вашингтонския университет. Възможно е, но рядко се случва.

“В по-голямата си част хората, които чакат работа, са безработни”, добави тя. “За мен това е просто извинение за това, че се страхувам да отида и да положа усилията. Да, това се случва, но не, това не е добра стратегия.”

Шварц е съгласен с основното чувство на тази поговорка: Не се отчайвайте. Поставете усилията, за да намерите някой, но не действайте така, както всяко тяло на дишането ще направи.

СВЪРЗАНИ: Как да намерим любов към живота: 10 тайни от двойки, женени за десетилетия

Тъй като те разкриват как се срещнаха, тези двойки ще подновят вярата ви в любовта

Feb.13.202303:22

2. Отидете там, където хората харесват същите неща, които харесвате.

Можете да прескочите събития, ако не ги харесвате, но трябва да отидете там, където можете да срещнете хора, посъветвал Шварц. Присъединете се към социални групи или срещи; бъдете пчела на работника, в която вярвате; да се включите в политическите партии. Най-малкото, правиш нещо, което харесваш и най-доброто, ще срещнеш някой като мен.

Ухапайте куршума и опитайте онлайн запознанства за голям брой потенциални кандидати, добави Шварц. Ако вече сте онлайн, опитайте друг сайт за запознанства.

3. Потърсете от телефона си.

Добри мъже и добри жени са навсякъде – ако търсите, отбеляза Бела Ганди, сътрудник на ДНЕС и основател на Smart Dating Academy в Чикаго. Тя е изненадана, че хората често се оплакват, че не срещат никого, но след това излизат и държат главите си надолу през цялото време, взирайки се в своите устройства.

Където и да сте, присъствайте и огледайте стаята, за да видите кой ви гледа. Направете три секунди очен контакт с сладкия непознат и се усмихвайте – това е покана за него да дойде и да поговори с вас, посъветва.

СВЪРЗАНИ: Търсите любов? Това са най-добрите състояния за “положителни взаимоотношения”

4. Не търсят романтика, търсят партньорство.

Романтиката е за дати и е забавно да имаш понякога в брака си, но това е партньорство, което ще те накара да преминеш през трудните времена, каза Тина Б. Тесина, калифорний психотерапевт, известен също като “д-р Романс” и автор на “Как да бъдеш щастливи партньори: да го изработиш заедно.

“Не търсете някой, който да ви изхвърли от краката. Това означава, че има странна контрола и няма да ви хареса какво ще се случи по-късно – съветва тя. “Потърсете някой, който обича да дава и да вземе, който търси вашето мнение и го счита, кой също се интересува от това, което искате.”

5. Щастливи хора привличат хора.

Може би най-големият проблем при невъзможността да намерите любов е, че не се чувствате добре за себе си. Подобно на себе си и като живота си – наистина работи върху това, съветва Шварц. Трябва да сте човекът, който искате да срещнете.

“Ако не сте щастлив, позитивен и самоуверен човек, ще намалите шансовете си да сте в точното място за подходящия човек”, каза тя.

Отидете на терапевт, за да разберете защо сте депресирани; да получите инструктор, ако не сте упражнявали, и посетете диетолог, за да започнете да ядете правилно. Ако сте срамежливи, осъзнайте, че може да сте по-малко срамежливи.

“Идеята е, че трябва да тренирате за всичко и трябва да тренирате и за любов”, каза Шварц. – Можете да работите върху себе си. Не сте готов продукт, освен ако не сте мъртви.

СВЪРЗАНИ: Дали датирането се чувства като “неплатен стаж”? Авторски съвет за намиране на любов

Скъпи учени от училище разкриват тайните на дълги, щастливи бракове

Feb.13.202304:12

6. Отделете време, за да бъдете сами.

Това е важно след развода или раздялата след дълги отношения да отнеме известно време, за да бъдете сами, каза Никол Барас Фюер, треньор по развод с Start Over Smart в Уестпорт, Кънектикът.

“Ще бъдете в по-добра форма, за да се срещнете с” правилния “човек, ако имате време да се излекувате, отделете време сами да разберете кои сте отново, размислете върху какво се е объркало”, каза Фюер. – Значи не повтаряш едни и същи грешки отново и отново.

7. Незабавното сексуално привличане често избледнява.

Най-добрата любов е бавното изгаряне – отнема известно време, за да се развие, каза Ганди. Тя вярва, че привличането е важно, но не е нужно да го чувствате веднага, тъй като мигновената искра е повече за похотта и по-малко за истинските отношения.

Емоцията може да се промени и задълбочи с течение на времето, за да даде на хората справедлив изстрел, добави Фюер.

8. Пазете се от теорията за “противоположните привличания”.

Отсрещната страна привлича най-напред, но вероятно ще се изправи срещу големите триене по пътя.

Подобно мислещи хора всъщност правят по-лесни и здравословни дългосрочни взаимоотношения, каза д-р Гейл Салц, нюйоркски психиатър. Колкото повече виждате “очи към очите”, толкова по-малко ще има спорове и компромиси.

СВЪРЗАНИ: Опозицията привлича? Защо трябва да срещнеш някого повече като теб

Прави противоположностите наистина привличане?

Feb.09.201501:57

9. Станете “психотичен оптимист”.

“Това означава, че в никакъв случай смятате, че ще намерите тази любов; любовта е предназначена за вас и тя ще дойде при вас, така че просто трябва да дойдете като ада, докато не я намерите “, каза Ганди.

Трябва да прегърнете процеса на запознанства, така че приемането на “психотичен оптимист” ума ще направи по-забавно, след като сте убедени, че истинската любов наистина е там за вас. Ганди препоръчва да се срещате между три и пет души по едно и също време, докато не откриете, че той е изключителен. Датирането означава “случайно опознаване”, без да спиш с някого. Тя съветва да не правите секс, докато не сте в изключителна връзка.

10. Разберете вашите собствени нужди.

Имате ли нужда от много пространство? Желаете много любов? Трябва да знаете какво се случва през цялото време?

“Независимо от вашия стил, това е добре, но трябва да го знаете и да можете да го съобщите на бъдещия ви съпруг. Можете да се тренирате, ако и двамата знаете какво имате нужда “, каза Тесина.

11. Познайте разликата между заблуждаването и изграждането на истинска връзка.

– Можеш да се забъркваш с някого, ако внимаваш и имаш безопасен секс – отбеляза Тесина. – Но преди да донесете някого в живота си или да споделите пари или жизнено пространство, не забравяйте, че те носят багаж.

Лицето, с което се запознаваш, е в най-доброто си поведение в началото, посъветва тя. То става по-лошо по-късно, не по-добре, затова разберете какво е скрито, преди да отидете твърде далеч.

12. Престанете да пиете за някой, който не е на разположение.

Накарайте себе си да разберете, че задържането на някой, който не се интересува или не е за вас, е вредно и продължавайте.

“Трябва да го видите като голяма тъмна черна яма, от която трябва да излезете или ще бъдете погребан в нея”, посъветвал Шварц.

Следвайте А. Pawlowski във Facebook, Instagram и Twitter.