Es gibt eine Zeit und einen Ort für rosige Wangen, aber jeder, der chronische rote, fleckige Haut erlebt hat, würde wahrscheinlich alles tun, um es zu vermeiden. In einer Umfrage der National Rosacea Society und der Galderma Laboratories wurde festgestellt, dass 63 Prozent der Rosacea-Patienten Situationen vermieden haben, weil ihnen das Aussehen ihrer Haut peinlich oder unangenehm war.
“Rosacea ist eine häufige Hauterkrankung, die Rötungen, kaputte Kapillaren und Pickel im Gesicht verursacht”, erklärte die Dermatologin Dr. Rosemarie Ingleton, die als Pädagoge mit der Hautpflegemarke Eucerin arbeitet. Mehr als 16 Millionen Amerikaner kämpfen laut der National Rosacea Society mit der chronischen Krankheit, doch 78 Prozent von uns wissen nichts darüber. Wir haben Experten gebeten, uns die Fakten zu geben:
VERBINDUNG: Chemikalien in Make-up? Was Sie über die natürliche Hautpflege wissen sollten
Es geht nicht nur um Rötung.
Während Rötung das vorherrschende Symptom der Rosazea ist (daher der Name), können die Betroffenen auch Besenreiser im Gesicht, Verdickung der Haut, rote Augenlider und brennende Empfindungen erleben – und diese Symptome können in jedem Alter auftreten.
Rosacea betrifft nicht nur helle Haut.
“Rosacea ist häufiger in hellhäutigen, blonden, blauäugigen Menschen mit keltischen oder skandinavischen Vorfahren, aber kann in jedem Rennen gesehen werden”, sagte Ingleton. Also, wenn Sie olivenhäutig, latinisch, asiatisch oder afroamerikanisch sind und Symptome bemerken, dann nehmen Sie nicht an, dass es etwas anderes ist – und vereinbaren Sie einen Termin mit einem Dermatologen, um sicher zu sein.
VERBINDUNG: 5 Produkte, die Ihre Haut gesund, hydratisiert und mit Feuchtigkeit versorgt halten
Du musst deinem Bauch vertrauen.
Wenn Rötungen während einer Dinnerparty oder beim Trinken von Vino mit Freunden jemals einen überraschenden Eindruck hinterlassen haben, ist Ihnen wahrscheinlich bereits bewusst, dass bestimmte Nahrungsmittel Ihre Rosazea auslösen. Ein einfacher Weg zu wissen, ob ein bestimmtes Lebensmittel ein Aufflammen verursachen könnte? Wenn es Ihren Bauch stört, wird es wahrscheinlich Ihre Haut stören. “Alles, was deinen Darm irritiert, sollte vermieden werden”, sagte Dr. Ben Johnson, Gründer von Osmosis Pur Medical Skincare, der Gluten, Antibiotika, Fluorid, harten Alkohol und synthetische, hochkonservierte Lebensmittel als häufige Schuldige nennt. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Verdauungsgesundheit – ob es Probiotika knallt oder eine Ausscheidungsdiät versucht, um auslösende Nahrungsmittel zu isolieren – wird wahrscheinlich auch Rosacea beruhigen.
Sonnenlicht ist dein Kryptonit.
Die Sonne, so Ingleton, verursacht eine Erweiterung der Blutgefäße, was die Rötung der Rosacea verschlimmert. “Es ist wichtig, einen täglichen Breitspektrum-Sonnenblocker im Gesicht zu tragen und übermäßige Hitze und Sonnenbrand zu vermeiden”, sagte sie. Und, fügte Johnson hinzu, häufige Sonnenbrände auf Rosazea-neigender Haut altern Haut schneller als normal.
Im Wein liegt die Wahrheit.
Genau wie übermäßiges Sonnenlicht, “Rotwein verursacht eine stärkere Erweiterung der Blutgefäße, möglicherweise weil Tyramine und Histamine in die Haut freigesetzt werden, aber dies ist nicht erwiesen, der Fall zu sein”, sagte Ingleton. Versuchen Sie stattdessen, die wundervoll weite Welt der Weißweine zu entdecken – und denken Sie daran, dass Rosés in der Regel mit den Rotweinen gruppiert sind. Oder machen Sie es besser und nippen Sie an entzündungshemmendem grünem Tee.
Es ist keine Akne.
Die Behandlung von Rosacea-Haut mit einem harten Anti-Akne-Therapie ist wahrscheinlich Backfire – große Zeit. Die beiden Bedingungen sind sehr unterschiedlich, betonte Ingelton. “Rosacea besteht aus Rötungen, kaputten Kapillaren und roten Pickeln, während Akne aus Whiteheads, Mitessern, roten Pickeln und Eiterbeulen besteht”, sagte sie. “Ich rate Rosacea-Patienten, sanfte Hautpflegeprodukte zu verwenden und täglich einen nicht-irritierenden SPF anzuwenden. “
VERBINDUNG: 4 gesunde Wahrheiten über Wein, Schokolade, Schlaf und Zucker
Überspringe die Sichuan.
Ein Verlangen nach scharfer Soße kann Rosacea verschlimmern. “Die häufigsten Auslöser sind übermäßige Hitze oder Kälte, scharf gewürzte Speisen, Koffein, Alkohol – vor allem Rotwein und Hautpflegeprodukte, die die Haut kribbeln und rot werden lassen”, sagte Ingleton.
Topische Transformatoren.
Ingleton sagte, dass Mirvaso, ein kürzlich von der FDA zugelassenes topisches Gel-Medikament, vielversprechend aussieht. “Bis jetzt gab es keine verschreibungspflichtigen Produkte zur Bekämpfung der Rötung, die die größte Beschwerde von Menschen mit Rosazea ist”, sagte sie. “Mirvaso-Gel bewirkt, dass die Blutgefäße etwa 10 Stunden lang verschlossen bleiben und Rosacea-Patienten etwa 10 Stunden lang keine Rötung zeigen.”
Nicht verschreibungspflichtige Lösungen umfassen die Auswahl von Hautpflegeprodukten auf der Basis ihrer Milde. Feuchtigkeitscremes mit Lakritzwurzeln, die klinisch nachweislich die Fleckenbildung reduzieren, können Schübe minimieren. Die beste Produktauswahl von Today.com ist Ole Henricksen Sheer Transformation. Wenn es um die Reinigung geht, lassen Sie die Peelings aus und entscheiden Sie sich für ein besonders sanftes Produkt. Wir mögen Indie Lee Hagebutten-Reiniger oder den Körper-Aloe-beruhigenden Gesichtsreiniger.
Diese Geschichte wurde ursprünglich am 1. Mai 2014 veröffentlicht.
Produkte zum Schutz und zur Verwöhnung Ihrer Haut in diesem Sommer
29. Juni 201604:35
t zu sein und milde Produkte zu verwenden, um ihre Haut zu pflegen und zu behandeln.” Es ist wichtig, einen Dermatologen aufzusuchen, um eine genaue Diagnose zu erhalten und eine individuelle Behandlung zu planen. Rosacea kann behandelt werden, aber es erfordert Geduld und eine sorgfältige Pflege der Haut. Es ist auch wichtig, sich bewusst zu sein, dass Rosacea nicht durch mangelnde Hygiene oder schlechte Ernährung verursacht wird, sondern eine komplexe Erkrankung ist, die viele Faktoren beeinflussen kann. Mit der richtigen Pflege und Behandlung können Menschen mit Rosacea eine gesunde und strahlende Haut haben.