Supermodel Cheryl Tiegs über Geheimnisse zu Schönheit, Glück und Leben nach dem Modellieren

Cheryl Tiegs kam HEUTE Freitag, um ihre Gedanken über Gesundheit, Schönheit und Leben seit ihren Tagen als ein Supermodel zu teilen. Jetzt 68, Tiegs Eröffnet für Natalie Morales über Glück, Reue und den Schlüssel zur Schönheit.

Aufreden mit Cheryl Tiegs, dem all-amerikanischen Supermodel

Feb.05.201604:43 Uhr

Das erste, was ich mache, wenn ich aufwache, ist …

Ich bleibe etwa 15 Minuten im Bett und denke nur an meine Träume. Ich träume jede Nacht, und ich bleibe einfach in diesem Traumzustand, bis ich aufstehe. Und das erste, was ich mache, ist zu essen. Ich mag diese großen Proteindrinks am Morgen.

Ich verlasse das Haus nie ohne …

Ich denke an praktische Dinge. Ich verlasse das Haus nie ohne mein Handy oder meine Schlüssel. Wenn ich das Haus verlasse, habe ich Make-up oder Make-up gemacht, und dann vergesse ich es. Also nehme ich nie irgendwelche Kosmetika mit.

Das letzte, was ich mache, bevor ich schlafen gehe, ist …

Lesen. Ich habe keinen Fernseher in meinem Schlafzimmer. Und ich mache Computer nach 5 Uhr nicht.

Porträt Of Cheryl Tiegs
Porträt des amerikanischen Modells und der Schauspielerin Cheryl Tiegs, wie sie für die Abdeckung einer Mai-Ausgabe 1974 des eigenen Magazins der Frauen aufwirft, die eine grüne und weiße entfernte Bikinioberseite und grüne umrandete Sonnenbrille trägt.Getty Images

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Deine Routine ist dir sehr wichtig?

Ich liebe Routine. Ich denke jeder sollte eine Routine haben. Ich mache mein Brathähnchen am Sonntagabend, und dann lade ich Freunde ein. Sie lieben mein Brathähnchen.

Ich brauche das Rezept. Was macht dein Brathähnchen fantastisch??

Ich weiß es nicht, aber es ist das einzige, was ich mache.

Wenn ich zurückgehen und etwas in meinem Leben ändern könnte, wäre es das …

Ich glaube, ich habe gerade erst gelernt, dass ich die Situation nicht kontrollieren kann. Ich dachte immer: “Nun, wenn diese Person es so gemacht hätte, wie ich es mache, wären sie eine viel bessere Person.” Und so funktioniert es nicht. Jeder ist anders. Und jeder hat seine eigene Art, das Leben zu leben.

Cheryl Tiegs
WEST HOLLYWOOD, CA – 26. MÄRZ: Cheryl Tiegs beachtet das Nathan Turner feiert Indien-Hinterteil-Ereignis bei Nathan Turner am 26. März 2015 in WestHollywood, Kalifornien. (Foto von Amy Graves / Getty Images für Nathan Turner)Getty Images

Ich hoffe, in 20 Jahren bin ich…

Ich hoffe, in 20 Jahren werde ich so gesund sein wie jetzt. Und ich weiß nicht, warum ich nicht wäre. Und – und sehr friedlich. Ich habe viel spirituelle Arbeit geleistet. Ich habe viel Yoga und Unterricht gemacht und gelernt und wuchs. Und ich will immer nur aktiv sein, aber ich möchte mich nicht so drängen, dass es unangenehm ist. Ich gehe viel wandern. Und ich ziehe einfach meine Kopfhörer an und höre die Musik, und ich mag meine Füße auf dem Boden.

Und dieses Jahr werde ich endlich…

In diesem Jahr werde ich endlich – ich werde kein Buch schreiben, also frag mich das nicht – ich möchte weiterhin wirklich in dem Moment leben. Ich lebe Tag für Tag, und wirklich manchmal, weil ich diese Fußverletzung hatte, lebe ich Stunde für Stunde. Ich gebe all meine Energie in diese Heilung.

Für mich ist Glück…

Oh, bring mich nicht zum Weinen. Mit meinem Sohn zusammen sein. Er ist 24 und hat sich gerade verlobt. Ich könnte mit ihm in einem Zimmer sein und glücklich sein. Wir brauchen keine großen, extravaganten Dinge – es macht einfach so viel Spaß mit ihm zu reden.

Für mich ist Schönheit…

Schönheit erzieht dich selbst, treibt dich selbst, lernt und wächst. Nina Blanchard war die Agentur hier in Los Angeles. Und sie sagte: “Cheryl, jetzt hast du deine Ausbildung abgeschlossen”, sagte sie, “aber hör niemals auf zu lernen und zu wachsen, denn das ist der Schlüssel zur Schönheit.”

Cheryl Tiegs
LAS VEGAS, NN – 1. JUNI: Vorbildliche Cheryl Tiegs kommt zu der Revue Le Vian des roten Teppichs 2015 am Mandalay Bucht-Versammlungs-Center am 1. Juni 2014 in Las Vegas, Nevada. (Foto von David Becker / Getty Images für Le Vian)Getty Images

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Was denkst du für dich ist deine größte Errungenschaft im Leben?

Sicher, mein Kind, und ihn großziehen. Er ist jetzt ein feiner, junger Mann. Und dann in meiner Karriere so weit ich konnte und manchmal das Rudel anführen.

Und jedes Bedauern?

Oh. Nur um ein paar zu nennen? Ja, ich bedauere es. Jeder hat Unebenheiten auf der Straße. So gehst du mit ihnen um und wie du damit umgehst. Es gibt Tage, an denen ich traurig aufwache; Es gibt Tage, an denen ich aufwache, so glücklich, dass ich es nicht aushalte. Du weißt, das ist nur das Leben.

Was denkst du ist dein Vermächtnis??

Oh Gott. Ich weiß es nicht. Du weißt, ich möchte als eine nette Person gedacht werden – nachdenklich, süß, nett, gut. Das tue ich wirklich. Ich denke wirklich, dass Freundlichkeit nicht immer einfach ist. Manchmal schubst du deinen Ellbogen und du willst nur die nächste Person anschreien, aber ich versuche so freundlich wie möglich zu sein. Und wie gesagt, es ist nicht immer einfach, aber das ist mein Ziel.

Wir haben mit Veronica Webb als Teil von TODAYs “Supermodels: Wo sind sie jetzt?” Gesprochen. Serie.

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