Симон Бейлс: Как се научих да обичам мускулите ми след години на покриване

Симон Бейлс е четирикратна олимпийска златна медалистка и е член на женския олимпийски гимнастически отбор на САЩ. Като посланик на марката за Caboodles, 20-годишният говори на TODAY Style, за да се научи да обича любовта си и да поддържа здравословен образ на тялото.

Обичам тялото си, защото помага при гимнастиката и учи по-младите момичета да обичат тялото си.

Симоне Бийлс: Защо обичам тялото си, дори ако съм “заклещена” под височина 5 фута

Jan.09.201801:57

Научих се да обичам мускулите много повече, отколкото когато бях по-млад, защото се забавлявах много за тях.

Хората биха казали значими неща по онова време. Наричаха ме “разбойник”, което не ме накара да се чувствам най-добре. Носех пуловери или якета през цялата година, за да покрия ръцете си.

Simone Biles
Симон Бейлс е горд да покаже ръцете си сега.Нейлсън Барнард / Гети изображения

Сега ми показвам ръката през цялото време. Иска ми се да мога да кажа на моето по-младо себе си да бъде положително за тялото ми, защото когато се научиш да обичаш тялото си, се научаваш да се влюбиш в себе си.

САЩ Зала за слава на гимнастиката 2017 | честно да се въведе с тези момичета, любов yall ��

Публикация, споделена от Simone Biles (@simonebiles)

Като гимнастички, ние приличаме един на друг, затова помогнахме на всеки да обича тялото ни, защото ни помага с това, което правим. Всеки изглеждаше същият, имаше същата мускулеста конструкция и всички ние можехме да направим неща, които другите атлети не можеха да направят.

щастлив щастлив рожден ден грама ������ ти заслужаваш света и повече bff благодаря за това, че си велик модел модел xo @alyraisman

Публикация, споделена от Simone Biles (@simonebiles)

Али Райсман ми помогна много с въпросите ми за тялото и ми помогна да се науча да обичам как изглеждам. Тя ме научи много по пътя, но по-голямата част от времето е само същото послание: обичай себе си. Няма значение дали не искате да носите грим този ден, ако не искате да направите косата си този ден или нещо друго. Вие също сте човек, така че направете това, което ви харесва.

Али Райсман за това, защо тя обича мускулестите си ръце

Apr.21.201701:30

Когато хората коментират косата ми или как изглеждам, просто ме кара да се чувствам малко раздразнен, защото мога да имам мързелив ден, ако искам. Ако не искам да правя косата или нещо такова – мога да го направя. Като, ако искаш да имаш мързелив ден, аз го пуснах ти имайте мързеливи дни.

{правя не е лесно}

Публикация, споделена от Simone Biles (@simonebiles)

Хората могат да бъдат толкова бързи, за да преценят, но никога не знаеш за какво става друго. И за нас (като спортисти), нашият начин на живот е винаги винаги на път, така че се опитваме да направим колкото можем.

За мен здравото изображение на тялото е, когато се чувствате уверени със себе си – отвътре и отвън. Ако обичате тялото си, това е всичко, което можете да направите. Няма значение какво казва някой друг.

Както казаха на Джордан Муто на TODAY. Това интервю беше редактирано и съкратено за яснота.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

− 4 = 4

map