Dünne Haare, nicht fair? Hier sind 6 Möglichkeiten, ausdünnende Schlösser zu bekämpfen

Fühlen Sie sich wie Ihre Haare werden dünner und es ist weniger davon? Beachten Sie eine beunruhigende Anzahl von Strähnen auf Ihrer Kleidung und in Ihrem Abfluss?

Sie sind nicht allein: Haarausfall betrifft mehr als 20 Millionen Frauen in den Vereinigten Staaten – und die Zahlen steigen. “Vor fünfzehn Jahren, Frauen, die sich über dünner werdendes Haar beschweren, tendierten dazu, Mitte 40 zu sein”, sagt Dr. Francesca Fusco, eine Hautärztin mit Spezialisierung auf diesem Gebiet. “Jetzt sehe ich Frauen in ihren späten 20ern und 30ern, die nach Behandlungen fragen. Es kann ein großes emotionales Problem sein und der Stress, den es verursacht, kann das Problem verschlimmern. “

Wie eine Stylistin einer Frau half, die mit dünner werdendem Haar kämpfte

26.März.201802:49

Für Frauen sind die häufigsten Auslöser hormonell (Schwangerschaft, Menopause, Schilddrüsenstörungen, Syndrom der polyzystischen Ovarien) oder erblich, aber auch Autoimmunerkrankungen und Ernährungsmängel können die Schuld sein. Und im Gegensatz zu Männern neigen Frauen dazu, nach und nach Haare zu verlieren, so dass es länger dauern kann, sie zu erkennen. “Viele meiner Patienten bemerken eine Veränderung in der Form ihres Gesichts, wenn die Schläfen zurücktreten, eine Erweiterung ihrer Teillinie oder dass ihr Pferdeschwanz einen kleineren Durchmesser hat”, sagt Dr. Alan Bauman, Leiter der Bauman Medical Group in Boca Raton, Florida.

Glücklicherweise gibt es viel zu tun, von Lasern bis zu Lotionen und allem dazwischen. Und Sie werden dafür belohnt, dass Sie es früh behandeln. “Ich vergleiche es mit Sonnenschäden – es ist nie zu spät, um das Problem anzugehen, aber es wird mit der Zeit schlimmer werden, wenn Sie den Fortschritt nicht verlangsamen”, sagt Bauman. Hier sind die besten, vom Arzt genehmigten Behandlungen von einfach-peasy bis hin zu voll-off-off.

Hab keine Angst zu schäumen

“Wenn sie feststellen, dass Haare unter der Dusche fallen, bekommen manche Frauen Angst, sich die Haare zu waschen, was die Situation verschlimmert”, sagte Fusco. “Benutze die Fingerklötze – nicht deine Nägel – um Shampoo in die Kopfhaut zu massieren.” Und hör nicht damit auf: “Es ist ein häufiges Missverständnis, dass die Kopfhaut keinen Conditioner benötigt, aber sie ist für die Gesundheit der Kopfhaut unerlässlich.” Ihr Haar ist ölig, fein oder schlaff, suchen Sie nach einer leichten Formel, die entworfen ist, um Stränge aufzusammeln.

Sprechen Sie mit Ihrem Coloristen

“Mit dimensionalen Färbetechniken kann man Haare dicker machen”, sagt Tina Mulryan vom New Yorker James Corbett Studio, der auf Fuscos Kurzwahl steht. “Die Erzeugung verschiedener Töne kann dazu beitragen, das Licht zu reflektieren und den Haarfollikel aufzufüllen, um eine vollere Erscheinung zu erzielen. All dies kann und sollte mit sanften Haarfarben erfolgen, um die Integrität des zerbrechlichen Haares zu erhalten. “Und es gibt keinen Grund, schüchtern zu sein:” Als Stylistin verstehen wir, wie ärgerlich und peinlich dünnes Haar für eine Frau sein kann und wir wissen, wie man das Thema respektvoll diskutiert und Beratung und Unterstützung anbietet. “

Vitamine können helfen (manchmal)

Wenn Sie hoffen, gesunde Haarsträhnen nach einem Haarausfall wiederzugewinnen, können Vitamine helfen. Parks empfiehlt Ducray Anacaps Diätetische Ergänzungen und Shah schlägt Eisen, Vitamin D und Zink vor, wenn Sie in ihnen fehlen.

Zur gleichen Zeit sind Vitamine kein Wundermittel gegen Haarausfall. “Nahrungsergänzungsmittel können sehr nützlich sein, wenn Sie Ihre Haare wegen eines Nährstoffmangels verlieren”, sagte Kingsley. “Wenn Ihr Haarausfall jedoch nichts mit der Ernährung zu tun hat, werden Nahrungsergänzungsmittel nicht Abhilfe schaffen.”

Das Endergebnis? Vitamine werden nicht weh tun, aber verlassen Sie sich nicht auf sie, um alle Arten von Haarausfall zu behandeln.

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