10 ужасни навици, които унищожават ноктите ви и как да ги разбиете сега

Докосваме се в нашите нокти, избираме перфектния лак на цвят и харчим доста пени, за да ги запазим красиви. Защо тогава също така саботират външния вид (и здравето) с лоши навици?

Ние се обърнахме към двама от най-добрите експерти в областта на красотата, Кейти Джейн Хюз, глобален посланик на цветовете за Butter London и Jin Soon Choi, знаменит маникюр и основател на JINsoon Nail Polish, за да се възползват от лошите практики, които водят до по-малко от хубави ръце.

1. Лошият навик: ухапване

Децата и тийнейджърите не са единствените, които се борят с онихофагия – известна също като хапане на ноктите. Доста добре подготвени възрастни са чувствителни. Яденето очевидно прави ръцете неприятни в краткосрочен план, но може да има и по-дългосрочни ефекти, разкрива Чой: “Ако ухапеш ноктите си, с течение на времето те ще бъдат деформирани с подутини и хребети”. Плюс това е нехигиенно. “Под ноктите ви има мръсотия”, обяснява Хюз. “Така че, като ухапеш ноктите си, ефективно изяждаш мръсотията” и бактерията, която идва с нея.

Как да го счупим: Винаги дръжте ноктите си боядисани. Лакът действа като лека форма на отблъскваща терапия, тъй като вкусва лошо и визуално маскира “ядливата” част на ноктите. Инвестирането на време и пари в професионални маникюри (дори ако ноктите ви са наистина къси от хапване), може да подобри ефекта. “В крайна сметка ще се подведете, за да ги оставяте сами”, казва Хюз. Ако имате склонност да хапвате през нощта, помислете за охрана, която е по поръчка на вашия зъболекар. С течение на времето ще нарушите навика да използвате зъбите си, за да освободите стреса.

Спрей-лак за нокти: Прекалено хубаво е да е истина?

Dec.18.201500:43

2. Лошият навик: Вземете вашите лакове

Освен ако не носите одеяло, продавано на “близнаци”, пилингът и бране на вашето минало – неговата първокласна маникюр е голяма не-не. “Много хора започват да се блъскат, когато лаковете им започват да се разрязват, а не да се премахват с лакочистител”, казва Чой. “Този навик може да премахне действителния горния слой на ноктите ви, който поставя сцената за отслабване на ноктите.”

Как да го счупим: Чудно просто решение на Choi: Носете предварително навлажнени пакети за почистване на ноктите в чантата си за бързо отстраняване, когато получите желание да вземете или обелете. “Те са нежни по ноктите и можете да ги държите на лицето си по всяко време”. Също така, за да предотвратите проблема на първо място, поддържайте мани толкова дълго, колкото е възможно, с качествена горна козина.

Instant ноктите за почистване на нокти от полски пол, $ 5, Sephora

Sephora

3. Лошият навик: Атакуване на вашите кутикули

Лоши, нежелани кутикули. Толкова много от нас ги избират, гаснат, изрязваме ги и по друг начин не осъждаме суверенитета им. “Кутикулите трябва да бъдат оставени сами, защото колкото повече ги избирате, толкова по-трудно е да ги спрете”, казва Хюз. “Навикът ви оставя вашите кутикули да изглеждат развлачени и сухи”, казва Чой и ви оставя уязвим за инфекция. Също толкова злополучно: Последни съобщения, които показват, че увреждането на леглата на кутикулите причинява излитане с течение на времето.

Как да го счупим: Опитайте актуални решения – използвайте продукт, за да почистите кожичките си вместо ножици, ръце или зъби. Hughes съветва препарат за премахване на кожата, за да премахне обилната мъртва кожа, без да навреди на здравото ноктите и ноктите, които имате нужда.

4. Лошият навик: пристрастяване към гела

Въпреки че геловете продължават дълго време, отнемането им може да бъде убийство на ноктите ви. “Онова, което ми харесва най-малко за гел маникюр, е процесът на премахване”, обяснява Хюз. “Отстраняването на геловете отслабва леглото на ноктите, тъй като е най-чувствително, когато е мокро. Маникюристът най-вероятно ще изтърка ноктите ви с метален инструмент, за да премахне гел, който може лесно да повреди ноктите за нокти. Също така, ултравиолетовата светлина, използвана за гелове, не е здравословна за ноктите ви. “Choi се съгласява:” Премахването на гел за полиране също изисква употребата на ацетон отстраняващ лак за нокти, като го държи на ноктите за около 15 минути, което е допълнителен източник на дехидратация на ноктите , Тя може да направи нокътя крехък и склонен към влошаване и счупване. “

Как да го счупим: Choi препоръчва редуване между маникюри с гел и традиционни, лакирани мани, както и овлажняващи нокти с масло от кутикули, особено при спортен гел лак. Или, още по-добре, да получите желания цветен, блестящ завършек, който искате с един от новите лакове за гел-покритие. Харесваме Nails Inc. Gel Effect. Те са предназначени само по тази причина – за да ви дадат външния вид на геловете, без да нанасят щети.

Nails Inc. Gel Ефект Полски, $ 15, Sephora

Sephora

5. Лош навик: Носете лак за седмици

“Това има почти същия ефект като използването на гел: ще изсъхне ноктите ви”, съветва Чой. “Когато премахнете лак за нокти, оставен твърде дълго, често ще видите бели петна, което означава, че ноктите ви са прекалено сухи.”

Как да го счупим: Чой съветва премахването на лак за нокти, когато започне да се отстранява. Същото важи и за педикюр, който трябва да бъде премахнат след две до три седмици. Дайте на ноктите си шанс да дишат!

6. Лошият навик: Живот на кафе и коктейли

Ако очите са прозорците на душата, то ноктите просто може да са прозорци към вашия хладилник. “Ноктите ви са барометър на вашето здраве”, казва Чой. “Храненето на нездравословна храна причинява такива неща като хребети и тънки, слаби нокти.” Добавя Хюз: “Колкото по-добра е вашата диета, толкова по-добре е ноктите, кожата и косата”.

Как да го счупим: Яжте най-добре да поддържате цялостното си здравословно състояние, включително тъмни, листни зеленчуци и изобилие от калций и магнезий, и пийте много вода. Също така, включете в диетата си храни, богати на желатин, предполага Хюз. Те включват пилешка супа и, да, Jell-O. Междувременно “използвайте силен укрепващ уред за ноктите, за да дадете на ноктите си витамините, от които те наистина се нуждаят”, съветва тя.

7. Лошият навик: Използвайте ноктите си като инструменти

Отлепвайки етикетите, отстранявайки боклука, разглобявайки ключодържател … “Всички ние сме били там”, казва Хюз, но тя отбелязва, че тези действия “лесно могат да ви разкъсат ноктите”.

Как да го счупим: Бавен. Даун. “Предлагам да отделите време за отваряне на кутии, буркани, кутии и т.н. с ножица или инструмент”, казва Хюз. – Ще запазите маникюр, ако го направите!

Дали този бразилски трик е тайната на дълготрайния маникюр?

Aug.05.201601:22

8. Лош навик: Почистване под ръкавици

Прилагането на почистващи продукти с голи ръце е голяма грешка. “Ноктите се набъбват във вода, което води до разкъсани нокти и отслабени нокти”, предупреждава Хюз. “Измиващият препарат наистина може да изсъхне всяка част от ръцете ви и да намали живота на вашия лак за нокти”, добавя Чой.

Как да го счупим: “Разплисквайте малко и вземете хубава чифт ръкавици за почистване, които нямате нищо против да носите”, препоръчва Чой. “Дръжте ръкавици на разположение и ги плъзнете, когато почиствате къщата или правите ястията.”

Casablanca Waterblock ръкавици, $ 7, Amazon

Амазонка

9. Лошият навик: Пропускане на SPF

“Нашите ръце стават все по-бързи, защото сме склонни да ги пренебрегваме най-много”, казва Чой. Това означава бръчки, гърчене и обезцветяване. “В крайна сметка ще получите възрастови петна”, предупреждава Хюз.

Как да го счупим: На сутринта третирайте ръцете си със същата слънцезащита, с която се справяте с лицето си. И двата експерта съветват носенето на преносим крем за ръце със SPF навсякъде, където отивате за допир. “Това драстично ще промени начина, по който изглеждат ръцете ви”, казва Хюз.

10. Лошият навик: Отивате без лосион

Сухи, напукани ръце никога не са хубави … или здрави. “Хубавият маникюр е безсмислен, когато ръцете ви са сухи”, съветва Хюз. “Вие не искате ръцете ви като крокодил кожата”, добавя Чой. Не, не, не.

Как да го счупим: Носете крем за ръце с вас и го използвайте често. “Най-доброто, което можете да направите за ръцете си е да прилагате постоянно овлажнител”, за да създадете защитна бариера срещу дразнители и дехидратация, съветва Чой. “Много е лесно да го направите, така че защо да не тръгнете веднага?”

Тази статия първоначално е публикувана на 6 май 2014 г. на TODAY.com.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

− 2 = 3

map