Родителите с големи семейства споделят 10 съвети за пестене на енергия за останалата част от нас

Искате вътрешната лъжичка, когато става въпрос за умни практически съвети за оцеляване при родители? Помолете мама и татко, които имат много деца.

ДНЕС Parenting Team logo
ДНЕС

Повечето родители с големи семейства разработват стратегии за пребиваване на организирани и пребиваващи здрави – стратегии, които родителите с едно или две деца могат да заемат. Като част от екипа на TODAY Parenting Team “Get Happy!” предизвикателство, редица родители с големи родители споделиха тайните си на щастие в родителството. Ние сме съставили някои от техните предложения тук.

Моля, не се колебайте да се присъедините към настоящия разговор, като станете член на екипа на TODAY Parenting и останете свързани с актуализациите на TODAY родители на нашата страница във Facebook. Ако имате свои собствени родителски прозрения, които да споделите, бихме искали да ги чуем!

1. “Организацията е ключова” (Дженифър Swartvagher, майка на осем)

Дженифър Swartvagher's dry erase board
“Организираният дом предотвратява много загуба на време за търсене на ключове, каишка на кучето или домашни задачи, които някак си излязоха от папката на детето ви.”С любезното съдействие на Дженифър Swartvagher

“В стремежа ни да донесем някакъв ред на нашия луд живот, аз създадох голям семеен календар на магнитна суха дъска за изтриване, за да следите графиците на всички. Всичко е публикувано в календара, когато децата трябва да носят маратонки за фитнес, на които детето трябва да донесе инструмента в училище. Също така, благодарение на Google календара, всичко е на моя смартфон, който също се синхронизира с календара на съпруга ми и обратно. Неистовите телефонни обаждания от училище, искащи маратонки и саксофони, значително намаляват от създаването на календара ни. Над календара има бюлетин, в който обръщаме важна информация, от която се нуждаем, за да поддържаме близо до себе си, като телефонни номера за класове, училищни обяди и покани за рождени дни. “

2. “Създаване на рутина” (LyonsDenMom, майка на пет)

Родителите pictured with five children under 5
“Имаше време, не толкова отдавна, когато имахме пет деца под петгодишна възраст: 4-годишни, 2-годишни и три новородени: идентични триплети, които разтърсиха нашия свят и промениха нашите планове. .. и все още!С любезното съдействие на LyonsDenMom

“Кажете какво ще направите, но когато става дума за деца, рутинни е добре. Notky τη τη nototky not not notot τη τηky notot τηot τη τη not not τη τη notot τη not Имате нужда от вашето кафе; Вашето бебе има нужда от бутилка. Вие и двамата сте мръсни, ако не получите това, което искате, когато искате. Доста добра, нали? Бебетата – и децата от всички възрасти – процъфтяват в рутина. Те са просто души, които отговарят добре на това, кога да очакват бутилка, баня, храна, разходка, лека закуска или история. Рутинната работа е ключът към оцеляването на семейството ни, особено през първите няколко лудни месеца с тройките; имахме три бебета, които яде осем пъти на ден, две малки деца, които се нуждаеха от доста грижи и се хранят, куче, което се нуждаеше от разходка, и огромна планинска пералня. Единственият начин да се справим с всичко това е с рутина … макар че, трябва да кажа, че прането продължава да расте! “

3. “Планирането на менютата и насипни пинг помага да спестите време” (Дженифър Swartvagher, майка на осем)

Дженифър Swartvagher's grocery ping haul
Дженифър Swartvagher на хранителни пинг разтоварване.С любезното съдействие на Дженифър Swartvagher

“Планирането на храненията преди време позволява по-малко пътувания до магазина за хранителни стоки. Нашият зает график изисква, че ние веднъж седмично, вместо да правят много пътувания. Ако имате достатъчно място, помислете дали да получите членство в магазин за складове, за да купите по-големи количества, спестявайки време и пари. Опитвам се да ударя няколко магазина на моя пинг ден. Чрез изпитание и грешка, знам кои магазини предлагат най-добрите сделки във всеки отдел. Този месец започна с посещение на месаря: 25 паунда пилешка гърда; 25 паунда земно говеждо; 40 паунда барабани. Когато се прибера вкъщи, всичко се разпределя и се пакетира в чанти за съхранение. Гърдите се вкарват в котлети и филе. Зеленото мляко ще стане такос, хамбургери и сос от тестени изделия по-късно през месеца. Дрънкалки лесно се хвърлят на барбекюто или във фурната и на следващия ден се правят големи студени остатъци за обяд. Благодаря на доброто за фризера ми. Най-добра покупка някога! “

4. “Out and about beats и лудост” (LyonsDenMom, майка на пет)

“Всички наши деца са родени на североизток през есента – времето на годината, когато листата падат, вятърът духа и температурата спада. Попитах нашия педиатър в един такъв разярен ден, ако беше добре да вземем първото ни дете на разходка. Отговорът й: “Мислите ли, че хората в Аляска никога не напускат къщата ?! Разбира се, че можеш да го извадиш! Просто го обедини и двамата ще бъде добре. “И ние бяхме. Свежият въздух ни направи добър и до ден днешен все още го прави. Нашите най-трудни моменти (крещи / крещи / битки / и т.н.!) Са склонни да бъдат, когато всички сме обединени в къщата твърде дълго. Така че, както се казва, “Когато става трудно, трудно да тръгваме.” Съветът ми: върви! Всеки ден. Дъжд или блясък, горещ или студен студ – станете и отидете и вземете децата с вас; всички ще се радвате, че сте го направили.

5. “Всеки трябва да се разхожда из къщата.” (Дженифър Swartvagher, майка на осем)

Дженифър Swartvagher's chore chart
Дженифър Swartvagher създаде тази диаграма за осем деца.С любезното съдействие на Дженифър Swartvagher

“Поддържането на гладко семейното домакинство е отговорност на всички. Схемата за манипулации е чудесен инструмент за усвояване на основните отговорности на домакинствата. Графиките на хореография поучават отговорността и помагат на децата да определят цели. Чрез свързването на отговорностите с привилегиите ние можем да възнаградим отговорното поведение и да осигурим последствия, когато нашите деца не проследят. Неприминалите деца са като нинджи. Моите бяха експерти в усещането в момента, в който щях да ги помоля да направят нещо. По времето, когато се обърнах, те напуснаха стаята и никъде не се намериха. Като държи всеки един от тях на задача, той направи живота ми много по-прост. Направете го сега или го направете по-късно, просто го направете. “

6. “Намерете съмишленици приятели мама.” (Моли Джоунс / Осветената майка, майка на четири)

женствен мъж Jones is pictured with her family.
Моли Джоунс е майка на четири деца на възраст 7 и по-малко.С любезното съдействие на Моли Джоунс

“Ние имаме всички видове приятели, които срещаме по пътя, но има специална група от жени, с която трябва да се заобиколите, за да гарантирате щастливо родителско пътуване. Това са жените, които ви издигат и ви насърчават. Това не са жените, които сравняват, чието бебе е пропълзяло първо или да се обърне носа си към споменаването на седмичния си навик за бързо хранене. Това са жените, които насърчават и подкрепят. Те споделят доброто време и лошото и искат да видят другите щастливи. Ако се отдалечите от дата на игра или вечер на майка си и се чувствате зле за себе си или как вдигате семейството си, това е сигнал за намиране на нова група приятели.

7. “Просто кажи” Да “(LyonsDenMom, майка на пет)

“Тъй като съм доста горд и странен ирландски произход, аз не съм човек, който да моли за помощ, а съпругът ми няма да мечтае за това. Когато за пръв път се прибрахме от болницата с тримата, имаше много предложения за помощ. – Просто ни кажете какво можем да направим – каза безброй семейства и приятели. “О, не, ние сме ФИНИ”, щях да отговоря, докато избърсвам съня от очите си и ги залитах в омайване. Глоба? Наистина ли? Няма начин! Ние не бяхме толкова добре. Бяхме изчерпани и претоварени и ми се наложи да се разболея от бронхит, когато бебетата бяха на шест седмици, за да мога най-накрая да “пещера” и да приема подкрепата, която беше предложена. Иска ми се само да не ме отнема толкова дълго. Оказва се, че когато хората предлагат да помогнат, те означават това. Така че направете си услуга и просто кажете “да”.

8. “Просто кажете не” (LyonsDenMom, майка на пет)

“Това е също толкова важно, колкото да се научиш да казваш” да “. Колкото по-бързо можете да приложите тази двубукмена дума свободно и без вина към заявките като “Можете ли да изпечете четири десетки чашки за училищния набиране на средства?”, Толкова по-добре! Не е нужно да правите всичко – и шансовете са добри, за да бъдете по-щастливи, ако не го направите. Моля, не разбирайте погрешно – страхотно е да се включите доброволно в продажбата на печенето, стига да ви удовлетворява и няма да ви подлуди. Но в никакъв случай не казвайте “да”, когато нещо дълбоко вътрешно ви подтиква да вземете пропуск.

Дженифър Swartvagher's family
“Ние никога не сме се стремили специално да отглеждаме голямо семейство, но винаги имаше ужасяващо чувство, че някой е изчезнал”, пише Дженифър Swartvagher. “Сега, когато всички те са тук, никога няма да търгувам с оживения ни начин на живот за всякакви спокойствие и спокойствие”.С любезното съдействие на Дженифър Swartvagher

9. “Напълни се” (Моли Джоунс / Мадоната на четиримата)

“Ако не го притежавате, не можете да го споделите. Точно така, не само материални предмети, но и енергии и емоции. Как мога да отдавам радост на хората в моето домакинство, ако не се радвам вътре? Правете всичко, което трябва да направите, за да получите вътрешно право и щастлив домашен живот, ще бъде ваш за задържане. Упражнение, време с приятели, време със съпруга си, добра книга, удовлетворение от телевизионната реалност – каквото ви изпълва, правете това. Тогава дайте това изобилие от добри чувства далеч и щастието ще бъде навсякъде около вас. “

10. “Смейте се” (LyonsDenMom, майка на пет)

“Такова нежност и хумор – и срамежливо количество хаос също – в това лудо пътешествие, наречено родителство. Позволете си възможност да направите пауза и да я оцените колкото е възможно повече. Смейте силно и се смейте често и вашите деца също. Това коремско смях на бебешките дни ще бъде една от най-хубавите ви спомени. Ако бихте могли да го бутилка, бихте го направили. Няма по-добро чувство. И Бог знае, че след това, което сте издържали, за да донесете бебе на този свят, заслужавате добър смях!

Следвайте TODAY.com писателката Laura T. Coffey в Twitter @ltcoff и Google+ и научете за новата си книга в MyOldDogBook.com.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

8 + 2 =

map