Натали Моралес: Да, аз съм тялото уверена ... просто моля не питайте дали съм бременна

Натали Моралес: Да, аз съм тялото уверена … просто моля не питайте дали съм бременна

На 41 години отнема няколко десетилетия, за да стане тялото уверено. Подобно на повечето жени, се боря с несигурността за това, как моето тяло се е променило през годините, особено след две деца през две секции на С. Но аз също знам, че съм по-здрав и здрав, отколкото бях някога. 

Като младо момиче никога не се чувствах красиво, но никога не се чувствах грозно. Странно е, имах ужасни зъби, гъсти вежди и тази ужасна космат от началото на 80-те години. Сега шегувам се, изглеждах като мини, непривлекателен Дейвид Касиди. Поглеждайки назад, аз се хващам на тези снимки, но по това време никога не съм гледал в огледалото много или се фокусира върху лошата ми усмивка или други въпроси. 

Първият път, когато осъзнах, че не бях очарователна, както и аз (както родителите ми вярваха) беше, когато отидох при зъболекар и каза: “Знаеш ли, можем да оправим тази усмивка със задържач.” по-късно, след като преживяха най-лошия пубертет, изведнъж момчета започнаха да забелязват мен и новата ми усмивка. Тогава първо започнах да се интересувам как изглеждах. Никога не бих могъл да си позволя модни дрехи, но щях да спестя всичките си пари и да си купя няколко хубави парчета всеки сезон, пинг в магазините за отстъпки и базовите спестявания на Air Force. Научих това, което изглеждаше добре на дребната ми рамка и до ден днешен съм страхотна сделка. 

Натали Morales gets a lift from her mom.
Натали Моралес получава асансьор от майка си.днес

Докато започнах да се интересувам от това, какво мислят хората за това как гледах, родителите ми винаги подчертаваха важността на това да бъдеш умен, истински и да бъдеш добър човек, който се грижи за другите. Давам на родителите ми много кредити, особено майка ми, която отгледа три момичета. Никога не съм я чувала да казва: “Чувствам се тлъст” или “Дали задникът ми изглежда в тези джинси?” 

Да, както всички жени, тя се бореше с тежест и се опитва да диета, но никога не е била мания. Тя ни научи да ядем здравословни храни и никога не държехме много бонбони около къщата. Но като голямо семейство от латино, обичаме да празнуваме с храна. Така че аз се научих през годините да правя интелигентен избор, да ям храни, които подхранват тялото ми и да получават изобилие от упражнения. Обичам да ям, така че по подразбиране сега обичам да се упражнявам. Аз не се лишавам от себе си, но преговарям със себе си; т.е. една чаша вино или десерт? (Добре, понякога и двете!)

(Или от време на време ухапване на сутрешния сладолед: Разгледайте Натали, че сте хванати за закуска на въздуха.)

След като имах две деца, се безпокоях да си върна тялото. Една опасност от нашата работа по телевизията е, че хората винаги ни проверяват и отбелязваме всеки паунд, който сме спечелили или не сме загубили. Работих усилено и след двете бременности, но някои неща не се връщат в начина, по който са били. Имах две C-секции и имах отделяне на коремните мускули (което е много типично), така че нямам перфектен плосък корем. 

Дразнещо обаче е, че понякога получавам tweets от хора, които ме питат дали съм бременна! Първо, аз никога не бих обявил на Twitter, ако бях или не, но на второ място, повечето от тези tweets идват от жени! Това не е ли нарушаването на женския кодекс? Всички знаем по-добре, отколкото да зададем този въпрос. 

Това каза, че тялото ми е свидетелство за всички невероятни неща, които съм направил, децата ми са най-важното от моите постижения. Така че имам една малка мумия корема! Никак не се занимавам, защото съм по-силна, по-здрава, монтажна сега повече от всякога. Но всеки ден, като много жени, се оплаквам: “Чувствам се дебела, се чувствам подут.” Знам, че съм най-големият ми враг. Но вместо да оставим това чувство да ме изплюе, избрах да го оставя да ме мотивира да стана, да изляза и да направя нещо, което ме кара да се чувствам добре за себе си.

About the author

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

81 − 80 =

Adblock
detector