Мама проучване казва: Три е най-стресиращ брой деца

Точно така, че принц Уилям и Кейт, херцогинята на Кеймбридж знаят за какво се намират: Когато става дума за деца, трима са магическото число … за стрес.

Двамата, които обявиха раждането на третото си дете на 23 април, се присъединяват към специален и особено уморен клуб.

Според проучване TODAY Parents за повече от 7000 майки в САЩ през 2013 г. майките на три деца страдат повече от майките на една или две, докато майките на четири или повече деца всъщност отчитат по-ниски нива на стрес. Наречете го Duggar ефект: След като получите определена критична маса от деца, животът изглежда малко по-лесен.

Третото дете на Уилям и Кейт е тук – и това е момче!

Apr.23.201801:06

Така че родителите като Ким Кардашиан Уест и Кани Уест, които също приветстваха третото си наскоро, може да помислят да имат още няколко деца – или най-малкото да научат някои дишащи техники, които намаляват стреса.

На мащаб от 1-10, като 10 е най-стресираното, средната майка в нашето проучване се класира на 8.5.

Какво подчертава момичетата? Много от парите, които се притесняват да балансират изискванията за работа и дома, за да се чувстват като съпрузи, понякога са просто още едно голямо дете, което изисква внимание.

Но голямата тайна на масовия стрес е, че много от тях идват отвътре: 75% от майките казват, че наблягат повече на напрежението, което сами по себе си оказват, за да бъдат съвършени, отколкото те оказват натиск или мнение, които получават от други майки.

“Винаги чувате за войните на мама, но се чувствам, че се съдим по-сурово, отколкото никой друг”, казва Джил Смоклер, създател на “Scary Mommy” и автор на “Майчинството идва естествено (и други порочни лъжи)”. има три деца и напълно се съгласява, че това е най-стресиращото число.

Какво ще бъде името на новото кралско бебе?

Apr.23.201812:21

“Преминаването от един на два е лесен, весел преход”, казва Smokler, който живее в Мериленд. – Два до три, всичко се обърна с главата надолу. Не се чувствах така, сякаш бях заедно … просто прекосих улицата и не можах физически да държа всичките си ръце, аз открих огромен стрес.

Още стрийминг късчета от онлайн проучването на 7164 майка в САЩ, проведено от TODAY.com и Insight Express:

  • 46% от майки казват, че съпрузите / партньорите им причиняват повече стрес, отколкото техните деца.
  • 72% от майките са натоварени с стрес.
  • Най-голямата причина за стрес: 60% казват, че е време да направи всичко, което е необходимо да се направи.
  • 60% от майките казват, че отглеждането на момичета е по-стресиращо, отколкото отглеждането на момчета.
  • Девет от десетте майки стреснаха да останат прилепнали и привлекателни.

Д-р Джанет Тейлър, психиатър в Ню Йорк, казва, че стресът на мама е проблем, който тя вижда ежедневно в практиката си.

“Майките са наясно с факта, че нямат време да се грижат за собствените си нужди”, каза Тейлър. “Забравете четенето на книги, упражнения или забавни хобита: Някои майки едва имат време да се изкъпят.”

– Преди да станеш майка, значи го приемаш за даденост – добави Тейлър. – Когато сте майка, просто нямате време.

Тя се засмя, когато чу, че четири или повече деца са по-малко стресиращи от три: Тя е майка на четирима, включително група близнаци – и е съгласна с резултатите от проучването.

“В главата ви няма достатъчно място за перфекционизъм, когато стигнете до четири или повече деца”, каза тя.

Ким Кардашиан публикува първата снимка на ново бебе Чикаго Запад

Feb.27.201800:26

Например, Тейлър си спомня с четвъртото си дете, че не се притесняваше от неща, които обитателно покриваха всички изходи с предпазни тапи. – Просто става въпрос за оцеляване! – пошегува се тя.

Плюс това, тя мисли, че майки удрят бразда, след като преодолеят превъзходната фаза на три деца и в сериозно превъзнесената територия от четири или повече.

“Колкото повече деца имате, толкова по-уверени сте в родителските си способности”, каза тя. – Трябва да пуснете … и тогава вие сте просто благодарни, когато всички навлязат на училище навреме.

Децата на Тейлър вече са възрастни и казват, че докато стресът се различава от практическите родителски години, той винаги остава. “Сега се изтъквам от неща като моя най-стар, който има интервю за работа и най-младата ми е в средата на финалите”, каза тя. “Аз съм от другата страна … надявам се да почувствате, че сте ги подготвили добре”.

Тейлър казва, че ежедневните нива на стрес от 8,5 по скала от 10 – средната стойност, която майките в нашето проучване отчитат – натоварват ума и тялото. Тя препоръчва на изтъкнатите от нея пациенти да опитат това упражнение: Вземете пет минути и изгответе диаграма, показваща как всъщност прекарвате часовете през деня си. След това обърнете хартията и нарисувайте диаграма на това, което искате да правите. Вземете едно от нещата, които са на диаграма две (това, което искате), но не диаграма едно (реалността), и разбери начин да се случи.

– Трябва да можеш да кажеш не на децата си, на съпруга си, на приятелите си понякога – каза Тейлър, обяснявайки, че много жени намират тази част много трудно. “Вместо да правите идеалния обяд за вашите деца, отидете на разходка сами. Дори да е само 10 минути, поемете дълбоко въздух и се съсредоточете върху това, от което се нуждаете. “

View this post on Instagram

Party of 5

A post shared by Kim Kardashian West (@kimkardashian) on

Кънектикът майка Карън Хобърт Флин казва, че “не” на някои детски дейности е един разум-спасител като майка на много. Четирите й момчета сега варират от възрастта до тийнейджърите, но нейното управление, когато децата й са по-млади, е една след училищна дейност на дете.

– Можете да правите скечове или Спорт. Не направихме пет спорта. Казахме “не” на интензивни туристически екипи “, обясни тя. И тя каза, че не е ограничавала момчетата си; всички те играеха конкурентни тим спортове в училище като тийнейджъри.

Като имаше четири, имаше предимства, каза тя. Всяко дете имаше вграден плеймейкър; те склонни да се сдвояват, така че никой да не е излязъл. И задният й двор винаги е бил пълен с деца, макар че имаше далеч от най-великолепната люлка в квартала.

“Имахме критична маса. Децата в квартала биха искали да дойдат тук, защото това беше непосредствено парти “, каза тя.

За нея и нейния съпруг, преминаването от едно дете на две беше голяма корекция; преминавайки от две на три “, вие сте превъзхождани”, а добавянето на четвъртото дете е “не толкова голям скок”.

Тя казва, че когато момчетата й са били млади, тя държеше стрес в залата, като оставаше организирана, свързваше се с други майки, отглеждаше добри детегледачки, разчиташе на съпруга си – и, разбира се,.

– Много се смеем – каза Флин. – Много забавно.

Тази история първоначално е публикувана на 6 май 2013 г..

About the author

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

39 − 31 =

Adblock
detector